要期末考了，害怕同學超過自己，壓力好大，怎麼辦？

1樓：彩虹

我以前讀書的時候也這樣，心理壓力一直很大，而且這樣也導致自己在考試的時候發揮不出最好的水平，因為總想著被別人超過怎麼辦。我也不知道有什麼好的方法來克服，因為我當時也一直那樣，經常心理壓力大。到現在工作了還是會經常焦慮，壓力大。

沒有一天感覺到放鬆。

不如你把他轉化成動力吧，不斷激勵自己更加努力。加油

2樓：我中意你

哈哈，原來不止我乙個人有這種擔心。

作為學長呢，我的建議是：想開一點。這次超過了，不代表下次也會超過。還沒發生的事情知道呢，可能也就老天爺乙個人知道，哈哈

做好現在就好了啊，我們的目標是超過牛頓、愛因斯坦！！！ヾ(°°)加油

3樓：藍桉

放平心態，發揮自己的真實水平就行，沒有必要太在意名利問題學到知識才是最重要的，畢竟以後你要看這些墨水養活自己和家人。保持平常心，好運不請自來，也要相信自己的實力

4樓：海之心

要想著考試就是對自己所學知識的檢測，考試分數反應的只是你這段時間學習情況，你應該想著自己與上次考試是否有進步而不是想著別人超過自己，長大了你就會明白最好的進步不是與別人比較而是與過去的自己比較，放下心理包袱，輕鬆走進考場，正常發揮即可。