作為心理諮詢師,當自己的生活遇到了重大的負性事件時,要怎麼處理?

時間 2021-09-10 12:36:12

1樓:少時誦詩書

心理諮詢師是乙個人,而並非神。是人就難免遇到負性事件。這是如果無法處理,可以通過諮詢的方式進行個人成長和個人體驗。

所有的心理諮詢大師都是通過不斷做個人體驗來發現自己的盲區和不足,完成個人成長。

2樓:明明心理

我認為首先要處理是,放下自己是心理諮詢師的身份。千萬不要覺得自己是心理諮詢師,就能處理好發生在自己身上的任何事情;

拋開職業身份,其實我們和普通人並沒有什麼兩樣,喜怒哀樂樣樣不少;

1、長期的職業訓練會更了解不同狀態下的心理運作機制,知道自己現在到底是咋回事。

2、持續多年的個人體驗(接受諮詢),體驗師已經很了解自己,諮詢會更高效。

3、更在意自己的心理狀態,更願意尋求幫助。

4、來自同行同輩的理解和支援。

3樓:何向群

1、從職業角度看

心理諮詢師看起來是乙個人在工作,但其實不是。心理諮詢師背後有督導,有自己的體驗師,有同行。諮詢師後背有支援力量。

2、 從個人角度

諮詢師,首先是個普通人,有喜怒哀樂,有人性的弱點,正因為諮詢師有這些普通人的情感,才有可能感受到來訪的感受,才有共情能力。

作為普通人,諮詢師有家人,有來自親人的壓力和挫折,同樣,也有來自親人的支援和慰籍。

3、個人素養

雖然諮詢師也是普通人,但諮詢師應該具備處理一般情緒情感的能力,心理學知識只有應用在生活中,這個知識才是活的。

如果諮詢師遭遇重大事件,不建議在這個期間接待來訪。

4樓:心理諮詢師劉大可

進行解壓行為,一般會借助自我修補能力,大自然,還有外部環境和社會的幫助。

一般心理諮詢室都會詳細的給自己做心理建設,我們人類的心理素質和條件反射能力都挺強的。

心理素質是可以訓練提高的。

5樓:奇才心理

心理諮詢行業非常強調諮詢師的個人體驗(個人體驗就是諮詢師找到另乙個諮詢師幫助自己進行自我探索和自我了解)。通過體驗實現個人成長有非常重要的價值:

個人體驗有如下價值:

(1)諮詢師的自我了解,有助於諮詢師更好地利用自己的反移情進行工作,最大程度地減少自身的移情對諮詢工作的干擾。

(2)通過個人體驗,直觀地感受諮詢過程,感知諮詢過程中自己的情感經歷以及自己的內心如何發生了改變,然後借助於遷移,利用個人體驗中的收穫更好地幫助自己的來訪者。

(3)諮詢師接觸自己情感的深度某種程度上影響著諮詢師對來訪者情感工作的深度——諮詢師只有先允許自己暢快淋漓地痛哭,才有可能在來訪者淹沒性的悲傷中穩穩地呆住而不逃

離。 我鼓勵每乙個打算從事這個行業和已經在從事這個行業的

諮詢師,勇敢地投入到個人體驗中,深入地探索和理解自己。

6樓:Cherub星宇

自我照顧的能力是心理諮詢師的基本職業素養。

不斷的自我成長也是優秀的心理諮詢師的特質之一。

根據自己的狀況尋求資源、幫助與支援,將負性事件轉化為成長的契機。尋求心理諮詢也是其中的方法之一。

問問自己,如果你的來訪者遇到這些負性事件,你會如何幫助他?你是否也能這樣幫助自己呢?

7樓:李洲心理諮詢宜昌

去找自己的心理諮詢師幫忙解決問題。心理諮詢師需要有自己的心理諮詢師,我們把心理諮詢師找自己的心理諮詢師做心理諮詢,叫做個人體驗。

如何挑選靠普的心理諮詢師

8樓:習安心理諮詢

心理諮詢的定義並不是助人。

心理諮詢是一種以談話為主,旨在緩解情緒困擾和解決心理健康問題的過程,包括了解&分析&解決個人、夫婦或家庭面臨的生活選擇和困難。

所有心理諮詢師都和普羅大眾差不多。

遇到重大的負性事件並不等於一定有情緒困擾以及心理健康問題。

如果有,那就接受心理諮詢好了。

尋求專業上的支援,我們值得擁有。

官網訪問:心理諮詢_深圳心理諮詢_婚姻心理_孩子教育_個人心理_習安預約諮詢頁面:預約填寫 - 心理諮詢_深圳心理諮詢_婚姻心理_孩子教育_個人心理_習安

9樓:Mr.Wildkid

諮詢師本身知曉一些調解方式,問題不是特別嚴重時能夠做一些自我疏導。

問題很嚴重,情緒失控時,那就醫者難自醫了,像普通人一樣求助其他心理諮詢師。

和心理諮詢師進行心理諮詢 諮詢師如果沒有懷疑進行諮詢者有抑鬱症,進行諮詢的人是不是就沒有抑鬱症

天源心理 心理諮詢師可以通過量表和諮詢評估確認你有抑鬱或焦慮情緒,程度如何,但是真正確認是否存在症狀還是要去醫院,不要說你的家人覺得你怎麼樣,你的朋友覺得你怎麼樣,術業有專攻,還是要問詢專業人士。 楊過 你也很正常,從某種程度上來說,其實你喜歡放鬆喜歡看電視,喜歡不努力的這種狀態。那麼另乙個頻道下面...

如何成為國家心理諮詢師?成為國家心理諮詢師的前景如何?

徐豔青 首先目前沒有乙個考試或者標準能夠證明你是一名國家心理諮詢師。你再學習在學習,培訓,得到來訪的認可,得到同行的認可,得到行業的認可,就是一名諮詢師了。至於心理諮詢師的前景如何,心理諮詢師的大前景肯定是不錯的,但是學到領悟到什麼程度了。 愈見心理研習社 不說廢話,先給結論。1.大專學歷,可以報考...

在心理諮詢師自己遇到與職業無關的心理問題而求助時,應採取怎樣的自我定位?

武漢慢生活心理 諮詢 心理諮詢師也是吃五穀雜糧的普通人,生活在大千世界,誰沒有個煩惱 困惑。心理諮詢師也會被家庭瑣事 工作壓力 人際關係等等的事情困擾,只要知道自己是個普通人,就能坦然接受,別人該有的,諮詢師也會有。在我看來,正因為心理諮詢師會經歷各種的困擾 痛苦,甚至創傷,才能更深刻地體會來訪者的...