心理諮詢中遇到太安靜的心理諮詢師該怎麼辦?

時間 2021-06-26 13:39:00

1樓:馬三金

很多來訪者有過這樣的疑問,簡單的回應下題主。首先,心理諮詢的工作範圍並不是出謀劃策,也不是直接的提建議,一切諮詢的工作都是在心理範圍的,所以諮詢師不會說太多去干擾來訪者。畢竟心理諮詢師不是解決問題的人,來訪者才是,而諮詢師是促進來訪者去實現這一過程的人。

諮詢師是乙個引導著,引導你去思考自己的問題,所以在這個過程中他不會打斷你,他也不會將自己的看法參入進去,更多的是促進你去思考,去覺察自己的問題。心理諮詢技術中有跟和領的技術(pacing and leading),就是用來跟隨來訪者的腳步,是不是的站出來詢問一下你。

另一方面,這也與不同的諮詢流派諮詢風格有關,一般動力學派或經典精神分析更多的保持沉默,因為諮詢師需要在過程中保持節制,不能將過多的自己的東西加入諮詢中,另一方面他們也認為適當的空白是思考的過程,是來訪者看自己問題的時間,是成長的空間,空白沉默也是有意義的。其次,一部分諮詢師也認為,來訪者的訴說本身是有力量的,在生活中我們往往比較壓抑,將自己的感受很難用言語向周圍人表達,而在診室中你慢慢用言語作為工具去表達情感,本身就有療愈的作用。

同時,也有比部分諮詢師會更多的領導,更多的提問,和解釋,比如認知行為流派。總之,在你確定諮詢師的受訓資質沒有問題的情況下,還請信任諮詢師,當然若是很不舒服請和諮詢師分享感受。

2樓:傾心心理

不是的,千萬不要過於懷疑自己,如果有不舒服的地方一定要說出來,一段好的諮訪關係雙方應該是可以無話不說的。當然如果發現諮詢師不適合自己就多嘗試其他人,畢竟心理諮詢因人而異差別太大。可以適當考慮遠端諮詢的方式,可供選擇更多,也更方便。

心理諮詢中的特殊情況 (心理諮詢師回答)

心搭檔 助你自助 不會,首先你不會被允許進入諮詢室 另外你無權幫助朋友做錄音,如果需要錄音也是諮詢師跟來訪者之間的約定 雖然你們是朋友關係或者引薦的,但是事關當事人的個人隱私,錄音是否不由你決定的 至於是否是監護人或者什莫關係的你和你的朋友,這個都是要雙方同意的,是來訪者和諮詢師之間的 心理諮詢師朱...

心理諮詢 大家和心理諮詢師的諮詢模式是什麼樣的呢?

心路 讓我想起,我了解的乙個諮詢師,並沒有找他諮詢過,精神科背景,從業十幾年,學了很多流派,培訓費督導個人分析也花了不少,很厲害,可以稱之為大咖了,收費還是動態收費。雖然學了很多流派,但並不是整合流派,會選擇某個合適的流派方法幫助來訪者,有一句話特別動容,他說他為啥學這麼多技術,是因為他一直在考慮的...

在心理諮詢中該如何完全信任心理諮詢師呢?

馬琦心理話 你去找游泳教練,但是你不信任他,你怕你亂遊,他不會及時拉你一把。你去找駕校教練,但是你不信任他,你怕你亂開,他不會及時財商一腳。你去找醫生手術,但是你不信任他,你怕他拉開口子之後就不管你了。為啥以上三個情況,聽上去像笑話。但是心理諮詢師,的確是很難獲得來訪者的信任?那是因為心理諮詢師,現...