心理諮詢遇到瓶頸怎麼辦?

時間 2021-05-11 17:08:19

1樓:曹舟力

這些帶給你怎樣的感受?聯想?

一年半諮詢,正常不會只留下五次機會這種毛病。

如果對方受訓背景有些不足,又沒有靠譜經驗是很有風險再創的。

嚴格來說諮詢的開始和終止權都在來訪者而不是諮詢師,參看你們諮詢目標的達成與否決定。

2樓:陳慶華心理諮詢師

對很多諮詢來講,結束和分離的時刻往往是最有療愈意義,無論以那種方式結束。

諮詢給彼此帶來的影響,是深遠的,在今後的歲月裡,會時常的想起

3樓:

認真看完了你的敘述,感覺你在她面前太卑微了嚴重缺乏自信,當然我沒做過心理諮詢,說的不一定準確,但也想說一下我的個人看法,不喜勿噴。

首先你需要明確你找她諮詢的真實目的,為了讓你認清自己,做事不後悔,選擇是自己的,不選擇也是自己變相的選擇;

第二,你對她抱有的想法對映出你缺愛,至於是哪方面的這個你可以自己想想或者直接問你這位老師,人的慾望是可以追溯原因的,好好想想;

第三,你既然清楚你目前的狀態但你卻依然會這麼選擇這麼處理,也許這是一次鍛鍊機會,不管怎麼樣,把你的想法一一寫出來,自己再一一對應把自己的做法寫出來,包含為什麼這麼做,結果你是否接受...一一列明之後再找朋友溝通或者諮詢一下願意一起分享的人,放開心點,一切都會變好的

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