1樓：呦呦
許多走進心理諮詢室的人是非常苦惱的，因為他們心裡壓著很多話、很多情緒，無人可說。特別是當乙個人陷入抑鬱的時候，他的有些想法，在別人看來是不可思議的。而且，抑鬱症的人之所以有心理問題，與他們的成長環境也是分不開的——如果身邊有理解他的人，那麼通常來說，人們是不容易出現很大的心理問題的。
所以，這樣的乙個傾聽空間對於出現了心理問題的人來說是非常重要的。而且，心理諮詢的保密原則也為他們的訴說提供了乙個安全的空間。有許多人在第一次心理諮詢之後，情緒就極大地得到了緩解，心理諮詢是有用的
2樓：諾丁蘑菇
作為乙個剛剛結束一段心理諮詢的人來說，我深刻體會到心理諮詢有非常好的作用。前提是自己願意接受心理諮詢，並且找到乙個真正靠譜的諮詢師。
3樓：周哥的故事
肯定有用的，心理問題自己解決不了時，需要借力外力幫忙，做個心理疏導，我們的心情就像江裡的流水一樣，一旦積得太多就會引發洪水，所以當發像自己心理有問題時，請及時去做個心理諮詢
4樓：家庭私董會大荔枝
如果沒有用，發展了上百年，在國外還需要執照上崗。中產階級與富人花很多時間與錢去看心理諮詢師幹嘛呢？
心理諮詢就像醫學，我們不能因為一部分醫生的能力、現在的狀況而質疑乙個行業啊哈哈。
作為心理諮詢師，我18歲開始看心理諮詢師，也推薦我的家人、朋友和周圍的人用好心理諮詢，還花上五六年、百萬去學，絕對是正常人的選擇。
新年大吉！
5樓：行善積德
心理諮詢作為一種通過科學方法和多種手段提供有效的心理救援的專業活動，是現代社會中的乙個重要職業領域，心理諮詢師是中國新世紀的十大熱門職業之一，中國的心理諮詢師職業蘊藏著巨大的潛力，有著廣闊的發展前景！
2023年中國發布了《健康中國行動（2019—2030）》提出到2022和2023年，要使居民健康素養水平提公升到20%—30%。
目前，中國的心理諮詢師行業得到了迅速發展，逐漸走向職業化。正是看到了心理諮詢行業的前景，我也參加了心理諮詢師的培訓和學習，希望今後有機會為廣大朋友們服務，解答大家在職業發展、社會交往、個人情感、個人成長、家庭教育等方面的疑惑和問題，幫助大家建立正確的健康觀、職業觀、價值觀。
朋友，請相信專業知識的力量，會給你帶來指導和幫助的。
6樓：冷的嚇人
能，往大了說，職業的存在都有其合理性，
我本身就在學心理諮詢，你這可能是心理諮詢師和你不太契合，考慮換乙個吧，或者去高校的心理諮詢室找心理諮詢師，讓他給你介紹，這方法希望你清楚，很好用的
7樓：summmmmi
按理說心理諮詢很有用，但找心理諮詢師是個技術活，心理諮詢師就像是找個後半生的師傅，師傅技術不能含糊，還得合的來。師傅性格談吐是你欣賞的，多找多問吧。
8樓：
這取決於諮詢師的個人責任感與心理諮詢的能力。
是大問題的話，哪怕是是留學的知名大學的諮詢師都不一定能做好，絕大部分取決於諮詢師本身人格是否健全。如果諮詢前期沒問題，它對你是是有用的，但後期你完全無法保證諮詢師自己不出問題（不崩潰，不指責來訪者），那時候你會後悔把全部的信任託付給這麼乙個即陌生卻又極其熟悉的人，那時會後悔，感覺沒用。
採取面詢會更能確認諮詢師的資質，溝通更有效，發生糾紛更容易找到他追責。
9樓：H MIN
我想很完整的告訴。沒用的不是諮詢師而是整個心理研究的方向。是整個行業的方向錯了。
諮詢有用的，但是不是指有乙個證書就是有用，這不是標準。真正的有用只有你體驗過才知道
10樓：一境心理燕子姐
當然有用，比如情緒有了安全宣洩的途徑，所擔憂的有了安放的地方，思維可以得到整理，問題有了新的解決線索。如同沼澤之地，你有了拐杖，冰雪之中，你有了一團爐火。
11樓：GreatkimiYA
心理諮詢有用（全文約1100個字元）
作為乙個本碩心理學專業的學生來講講自己的看法
首先，我想表達一點：如果能，盡量把「中度焦慮症患者」這個標籤去掉。在我看來，除了患有嚴重的抑鬱症（大腦神經功能異常），其他心理症狀先從心理諮詢開始，如果實在不行，再吃藥。
依國內的現狀來看，機構的心理諮詢也是不錯的選擇，諮詢師越是大牛，其功力越強，效果一般更好。
心理諮詢師可以是乙個陪伴者，乙個傾聽者，乙個關懷者，乙個引導者，乙個分析者。當我們有數週感到生活不再快樂、感到情緒低落、感到自己無力掙扎、感到思緒亂如麻時，那麼需要找心理諮詢師求助。
本人高考報志願選了心理學，目的很簡單，就是想通過學習心理學來讓自己過得開心點、不那麼焦慮。大一曾去校心理健康中心預約了一次諮詢，由於這位諮詢師是代課老師兼職的（我認為他沒啥經驗），僅諮詢一次，諮詢效果維持3天。大二單獨預約了校心理健康中心一名自己認為專業的心理諮詢師（她在機構兼職諮詢師的職務），由於她很忙，當時不好意思麻煩人家，也就僅諮詢一次，她使用「與內心小孩對話」的方式使我哭的稀里嘩啦，我情緒得到釋放，諮詢效果維持7天。
大三作為交換生去台灣亞洲大學學習半年，系統學習了心理諮詢方向的課程，給我的最大收穫是：如果來訪者感到被「共情」，那麼心理諮詢就成功了一半。當然也學習了一些諮詢技巧和諮詢流派等。
在台灣半年，我也預約了一次學校的心理諮詢，哭的稀里嘩啦，同時情緒得到釋放。
研究生階段生活還算豐富，研三將至，由於感情坍塌和自身困境，很多個夜晚乙個人走在錢塘江邊，有時走著走著就會哭起來，好幾次眼淚控制不住地往外流，原因可能是親密關係破裂＋自身困境＋對未來就業的迷茫。這中狀態持續了乙個月，我在壹心理平台找了一名女性諮詢師，諮詢進行8次，其共情能力很好，有數次我哭的稀里嘩啦，雖然共情能力較強，但對我的訴求好像缺少總結和引導性的東西，使我不想再進行下去了。後來在壹心理平台上通過「精挑細選」找了一名男性諮詢師，按照每週一次的頻率一直諮詢到現在（共11次），感覺收穫很大，我很喜歡這種共情能力較強、邏輯性也強的諮詢師，他幫助我從複雜的情緒感知中抽絲剝繭找主線，讓我腦子越來越清醒，再不是混沌嘈雜一片了。
對我個人而言，我覺得男性諮詢師邏輯性佔優勢，女性諮詢師共情力佔優勢，具體可根據自身需求選擇。
由於我的專業以及過往經歷告訴我：心理諮詢是乙個很有效的求助途徑，如果你持續數週對生活有強烈的無助感，覺得靠自己的力量或者依靠親朋好友的力量無法讓你脫離心理困境，那就大膽去找心理諮詢吧，相信我，會有幫助的。
學了七年心理學專業，總結出一句話，這句話可以解決90%以上來訪者的困境：做乙個「想說什麼就說什麼、想做什麼就做什麼」的人。我自己認為心理諮詢的目標在於使來訪者更好地認識自己，接納自己，用憐憫的眼光看待自身缺點和不足，那麼力量感自然而然就能公升起，然後慢慢學會做自己，那個真實的自己。
12樓：無意
13樓：Emma
我個人覺得蠻有用的，因為可以將自己的狀況表達出來，心理醫生從專業人士的角度給你詳細的分析，並提供解決的方法或相關建議，對自己問題的解決會有很大的幫助。我建議心理諮詢要長期進行，有的短期效果不是很明顯 。其實想要去心理諮詢說明自己想要找到問題並做出一些改變，所以堅信只要想就一定會有作用的。
14樓：大海小燕
2023年上半年受疫情影響，在家裡呆了半年。剛開始感覺很自在，時間長了整個人都不在狀態了，每天不知道要做什麼，迷茫、無所事事。後來在朋友的建議下開始接觸並學習心理學相關課程，慢慢的能夠靜下心來，穩定情緒，調整心態。
就這樣不知不覺的堅持了一年，我覺得不論學習什麼，只要堅持都能有收穫。學習心理學可以了解自己，認識自己，最終接納自己。慢慢的也能夠調整自己的心態，改變看問題的角度，最後還能夠影響身邊的人！
15樓：明月君心
心理諮詢只能起到輔助的作用。心理諮詢師秉持中立、客觀的態度發現你的問題，然後接納你，鼓勵你，幫助你去走出現在的困境，解決現有的問題。至於願不願意走出來，能不能走出去，是不是能解決，就要看你自己的決心和毅力了。
16樓：西西
主要不是私立公立，得看人的。
現在因為沒有諮詢師執照類的，只能是看諮詢師經歷去挑人。如果能找個靠譜的諮詢師推薦，會更好一些。
17樓：akbshhnsn
有用。但要碰到和你相匹配的諮詢師。我的諮詢師讓我覺得被接納，傾聽和理解。
她也提到過，如果確診抑鬱是需要醫院醫生的准許，諮詢師才能繼續做諮詢。如果嚴重的抑鬱，就不是心理諮詢的範圍了，應該去醫院，聽醫生的建議。
18樓：我有七分錢
有用的吧，至少可以起到乙個抒發心情釋放內心的用處。
當然也要看提供心理諮詢的心理醫生業務水平如何，夠好的話說不定就可以成功幫你解決心理問題的。
但是心理問題更多還是得靠自己拯救自己。困難煩惱問題都是用來解決的，沒啥大不了的。
19樓：明不
當然要辯證地來看待。
能形成乙個行業即使還並不成熟，也說明它的價值。
心理諮詢有它的效力，但也要看是什麼諮詢師，諮詢師有好有差。
20樓：李筱志心理醫生
有沒有用取決的因素比較多，需要來訪者和諮詢師共同努力，來訪者改變動機的強弱、現實環境的困擾問題、來訪者支援系統、文化水平，諮詢師與來訪者的匹配程度等等
21樓：晨曦
心理諮詢當然有用，現代人雖然物質生活豐富了，但精神壓力非常大，生活質量不好，有很多人因為種種原因頂不住壓力會導致精神疾病，更甚者會輕生。心理諮詢就是走進內心，達到與患者共鳴，深度剖析遇到的問題，讓對方認識到自己遇到的問題，從而豁然開朗。
22樓：Herotime
有用的，我們普通人經歷的很多事情，都會在我們的心理上留下痕跡，有的痕跡對我們是有益的，有的就是有害的。但不懂心理學的人，很多時候意識不到其中的害處，或者找不到解決問題的辦法，就會出現情緒、認知、身體方面的問題，如憤怒、害怕、疼痛等外在的表現。心理諮詢能夠幫助我們找到問題的原因，讓我們成長，最終能夠克服問題、解決問題或者接納問題，適應外在的環境。
但心理諮詢是乙個考驗諮詢師能力的工作，需要找到合適自己的、擅長解決自己問題的諮詢師。
23樓：平凡
這個看自己怎麼看了，就像聊天一樣有的問題跟家人不能說，跟朋友不能說，跟愛人不能說，就需要有乙個傾聽物件替你分析問題，找到解決問題的方向，這也就是心理諮詢的作用了啊！用專業的態度給顧客分析問題！
24樓：城西
題主，你好
當你在講述著自己希望通過心理諮詢進行心理疏導的時候，我想你已經想要去嘗試看看了，只是還在猶豫徘徊。
這時候，不妨問一問自己，你期待的答案是什麼？你希望大家給你的回饋是「有用「 還是」沒用「。
或許，你的內心已經有答案了。
心理諮詢有沒有用，需要自己去體驗了才會知道。既然有了想改變的心，不妨試一試。
資料的提供是大多數人的體驗和收穫，並不是你的。對於你來說有沒有用，是需要你和諮詢師一起決定的，當然更重要的人，是你。祝好
心理諮詢有用麼？
Zpangzi 牙牙 我個人理解，心理諮詢可以讓自己更加了解和理解自己，好多自己心裡的混亂都是對自己的迷茫無知造成的。只有自我察覺，才能改變，進而內心達到更好的平衡。 曹舟力 應邀！有用基於 1當我們更真實面對自己，更有可能得到想要的理想生活。2有些事情言語說出來，會促進反思，降低衝動行為風險。具體...
心理諮詢有用嗎
Zpangzi 丁梅英心理諮詢師 心理諮詢的效果體現在改善情緒，人際關係，提公升學習，工作能力，提公升自信心，修復缺陷人格這幾個方面，這個回答裡說得比較詳細 心理諮詢就是你跟他說一堆，到結束的時候就說些安慰你的話嗎？這個回答說明了來訪的人格狀態不同，心理諮詢的效果和意義也不同 心理諮詢的意義何在？ ...
大學的心理諮詢有用嗎？
111111 如果可以，盡量選擇有接受培訓 個人體驗和個人督導的諮詢師，不容易踩雷。大學裡的心理諮詢也魚龍混雜吧，我換了三次諮詢師，目前在第三個諮詢師那邊打算做長程。第乙個諮詢師專業性太低，我甚至懷疑那根本稱不上心理諮詢。一來就給我約了5次諮詢，只是聽我傾訴然後用她自己的方式安慰我，期間還經常把她的...