什麼是拖延症?拖延帶來哪些嚴重後果?

時間 2021-06-26 18:49:36

1樓:乙隻小可愛啊

拖延症就是把要做的事情總是拖到最後一刻白做,只要對自己目前沒啥影響,可以一直拖下去!

後果就是任務完不成,即使做完了,也不會很認真吧。還有就是把自己的意志和熱情都會磨滅,更有甚者會對自己失去希望,沒有信心!

所以拖延症真的是一種病,得治!

2樓:徐炎凌

拖延症在英文本典中的定義是推遲做某件事。換句話說,做某件事晚於計畫的時間。這件事可以是很多,比如一項作業、一項任務、乙個想要實現的目標等等。

那拖延症會帶來哪些嚴重後果,可以從兩個方面去看:事情最終的結果和做這件事的人。

事情的最終結果

根據最開始說到的拖延症的定義,事情沒有按照計畫的時間完成。如果是作業或者任務,也許安排這件事的人會很生氣,但可能也會問為什麼沒有在計畫的時間內完成。有些類似於專案管理中,不同時間節點需要完成的任務延後了,是因為推遲了這個任務開始的時間。

還有一種可能是事情的確是完成了,但因為實際完成的時間短於計畫需要完成的時間,完成質量沒有達到預期。這裡就要看質量的標準是什麼,預期的標準又是什麼。

舉個例子,5天做完3份每份為兩張A4紙大小的單面試卷,每份試卷100道題。一開始可能覺得還有5天的時間,不急著做;等到第三天快結束了甚至第四天才開始動筆;或者第四天過了晚上12點還在寫試卷。好不容易全部做完最後上交,發現題目錯了一大堆,或者是三份試卷只做完了乙份多那麼兩三道題。

做這件事的人

以上面完成試卷為例,首先做這三份試卷的人或許會在開始動筆後擔心,萬一做不完怎麼辦,開始產生擔心和焦慮。或者聽到試卷這兩個字的時候,怎麼也不想動筆寫,被迫無奈才去做。如果說嚴重,可能每天只想安靜地做一條閒魚,對於完成一件事情提不起任何的興趣,做事情沒有計畫的概念。

但也未必是嚴重,太講究凡事都要做計畫也許就不知道如何去靈活變通,啥事兒都上綱上線。

所以,不知道為什麼會問這個問題,了解了什麼是拖延症、什麼是拖延症嚴重的後果,下一步準備做什麼。

拖延及拖延症可以嚴重到什麼地步?

Chivalry 燕大俠 這個題目好,很有心得 不過,等我下次有時間了,想好話術,組織好措辭再來寫 n久 又刷到了這個話題,好像 還是沒時間 等下次吧 一切從逃避的心態開始。小學時候班主任讓買課外資料自己做,過了幾個月都不檢查,我就一直空著沒做。當她忽然要查我的時候,一切都穿幫了,當時我是課代表,她...

嚴重拖延症是種什麼體驗?

我爸媽是嚴重拖延症!相信在座的各位誰都比不上他倆。1。農村自建房,你能想象房蓋好了9年多了,我弟弟屋裡一直沒有電燈嗎?我弟弟每晚都是靠檯燈度過的。他屋的電扇一直沒安裝。空調是房蓋好了六七年後安裝的!2,我爸媽想著給工人安裝水空調。計畫了好幾年終於買來了,第一年夏天,買來了水空調。第二年夏天把空調箱子...

如何克服嚴重的拖延症?

安伈公益心理 拖延症的本質,是乙個複雜的心理問題,它最主要的成因是恐懼。這是因為他恐懼失敗,在追求完美的小張看來,搞不出大新聞,就證明自己沒有能力,人生沒有價值,因此他很害怕失敗,所以小張就用拖延來對抗。通過拖著不做,他就可以暫時逃避面對失敗的恐懼感,就算表現不好,他也可以找藉口說,那是因為時間不夠...