1樓：
我不確定你的焦慮情緒是否到了病症的程度。但在你的描述中，我能感受到強烈的自卑、憤怒和痛苦。
不論程度有沒有到，如果有長時間的負面情緒無法排解，多少會對心理健康產生影響。
個人建議你去找一位靠譜的諮詢師或者三甲醫院的心理科做一下評估。我們的老師說過一句話:「如果你覺得你的生活不對勁，那麼相信自己，一定是有什麼地方出了問題。
」問問你內心的想法吧，ta會保護你的。
2樓：
太懂你的感受了。焦慮情緒湧來的時候真的難受極了。恐懼害怕，焦慮煩躁我跟你很多地方一樣，比如喜歡規劃很多，另一邊又會否定自己。
覺得自己做不到，然後就很難受壓力大，焦慮。我更多的是因為人際關係焦慮，因為自卑，所以總覺得別人不喜歡自己，捕風捉影。
你的情況也就是焦慮情緒上來了，還沒有軀體反應，不算焦慮症。找人疏導情緒，找到壓力源，慢慢調整。
祝我們早日克服焦慮。
3樓：飛奔的小羊羊
是不是焦慮症要在精神科大夫那確診。如果不放心就去醫院做檢查。
我感覺你還沒有那麼嚴重，只是心思有點重。
問題嘛我覺得很簡單就是不想學習，但是又很無聊，少想多做就行。
4樓：
個人認為不是焦慮症，但確實有焦慮情緒。
僅個人觀點，更多的個人認為和你的經歷還有天生的性格有關係。興趣是強迫不來的，不愛學習那些規定的課程那就是不愛，強迫不來的。肯定有你喜歡的事情，擅長的事情。抓住去做是最好的。
其實不用看別人比你強，比你好。每個人都是不同的，都有自己不同的心路歷程。強行和別人片面的比較本來就沒必要。
這個世界太大了，個人能力再強在歷史的洪流裡都能被沖刷為0。團體的力量才能有點作為尤其是在現在的時代，所以你看別人比你強也不用難過，他或者她個人翻不起比你大的浪花。
5樓：希望我快樂
其實，你這個更多是有焦慮情緒，不是明確的焦慮症。
凡事看開點，不要想太多，記得多做運動，如果有興趣的話，可以看看心理自救方面的書籍。
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