怎麼擺脫過去事情帶來的痛苦?

時間 2021-06-13 11:24:20

1樓:孤月南辰

我買了一盒巧克力,起初選的時候 ,80%苦為最佳 ,我選擇了百分百 ,不知道為什麼 ,那個時候心情不太好 ,它真的很苦 ,二十多包 ,第一包很苦 ,第五包還好 ,現在還剩一包

2樓:小徐家的老王

額,我記得有人說過:別太自我感覺良好,覺得別人都在關注你,看你做錯了嘲笑你,看你作對了羨慕你,其實他們壓根沒空關注別人,他們更關心他們自己。

你還記得你們村里誰家這6年前犯的傻事嗎?我估計你即便記得,也就一兩件吧,你都記不全別家的所有糟心事,別家哪有空記一件已經改邪歸正的小錯誤?(我真不覺得你這是很嚴重,畢竟你錢也還了,事也過去了,沒有給別人造成不可挽回的損失)

現在我每天開車路上罵我前面的車:廢物,這個黃燈都過不去;前面這麼空還不動。。。我能罵一路,早上加晚上能罵20多輛車,但下了車我就都忘光了 。。。

第二天依然會罵,但我早已不記得昨天罵的是誰,你看我都不記得我昨天罵過的人,誰會特地記得6年前別人家做的某件事。

如果你真的介懷自己曾經做過的傻事,那就做些有意義的事讓他們記住,讓他們對你改觀,讓你自己內心有所改觀!

3樓:nanami

如果你是那種非常非常樂觀的人,他們能想的開,可以靠時間來磨平,如果不是那就只有找些快樂的事做來填補那些痛苦的坑,但是終究還是得靠自己

怎樣才能擺脫過去的痛苦記憶?

聖龍天澤 擺脫不了,唯有接受它的存在。因為痛苦的根源在於心,除非你忘記曾經的一切,忘記那熟悉的感覺,否則沒有辦法。痛苦,當痛的無法呼吸時,你的大腦會自動遮蔽所有的資訊,你彷彿遊走在記憶的邊緣,像乙個親身經歷的旁觀者,然而對這痛苦的根源進行審視。當經歷過上千次的回憶與審視後,你的心開始麻木,直到失去所...

換個城市,換張臉真的可以擺脫過去的一切,解除心理的陰影麼

心理健康諮詢師 痛苦面具的根源 朋友 如果人生遇到了當下無法改變的現狀,短期的內心調整心態過程是需要的!如果從你的問題來看 既然是陰影揮之不去的心理回憶,那麼應該屬於那種 剪不斷。理還亂的關係吧!如果整形可以幫助別人改變外在形象,可是內心的抗壓能力,還是需要專業人士的幫助,來調整心態。正面的去面對現...

如果是你,你會如何擺脫過去失敗的經歷給你帶來的痛苦以及羞恥感?

紫矜 你之所以有羞恥感大概是因你對別人看法的在意,對別人眼光的在意,所以你總覺得曾經的失敗經歷是不堪的丟臉的,因此你就更加無法跨過這一道坎。其實別人對於除了自己以外弄出的尷尬場面或失敗經歷並沒有那麼在意的,就好像你的朋友在場面上鬧了乙個十分大的笑話,或許你的朋友會覺得無地自容沒臉見人,甚至對此事一直...