1樓：國家一級保護廢物
速是非常苦難的，首先要做的就是平復自己的心情，越可以想擺脫痛苦越是深陷其中，其次就是讓自己的生活充實，不能閒著，最好每天忙到沒有多餘的時間去胡思亂想，最後就是重整旗鼓開始新的生活，相信會有更好的人在後面等著你，現在失去的只是乙個普普通通的路人罷了。
2樓：力月西
首先，你想ta就去想，放開去想，盡情的想。
同時，只做好吃飯和睡覺這兩件事。這樣持續乙個星期差不多夠了。
慢慢的，要做好該做的必須的事，比如工作，學習。然後你會發現，想來想去，ta無非也就那樣，還會有別人。你們的曾經無非也就那樣，你還擁有現在和未來。
（個人建議，我就是這樣過來的。具體方式和性格等有關。我屬於愛就愛，分就分，討厭拖泥帶水的人，我覺得愛情重要，因為愛情，工作亂了，甚至整個人都垮了，不值得。）
3樓：
沒談過戀愛，但是我覺得談戀愛不是生活的必須品，我就覺得單身挺好的。
我認為你沒必要為乙個人而失去自我，也不要因為乙個人而整日心情低落，這樣真的不值得（也許是我沒有體驗過吧）。
你可以為你們之間的錯過的愛情感嘆一段時間，但沒必要沉浸在這段悲傷中。牆
你還有大把時光可以去做自己想做的事。把自己變得更加優秀，這樣你接觸的人同樣也會變得更加優秀，不要試圖活在過去，因為那樣毫無意義。牆上的時鐘沒有停下，留在原地只是一種錯誤。
其實他更應該感到惋惜，因為你失去的是乙個不愛你的人，而他失去的卻是乙個深愛他的人。
4樓：扔扔垃圾
事實證明，這個真的很難，時間會讓你不那麼痛苦，但不會讓你忘掉。我和前女友談了3年，現在分手一年多，她留給我的不止是記憶還有生活上的小習慣，生活上凡是和她有一丁點關係的事我都會聯想到她。總結就是慢慢熬吧。
5樓：
反正我目前走不出來
早上六點多醒就開始哭
我還要考研
感覺人生失去了方向
找不到每天的快樂源泉
（今天是有點喪的一天）
如果我不用學習和其他煩心事的話我會好很多
如果你最近不是很忙的話
你就做一些自己喜歡的事來填充自己
我就不行
本來就不想學習還逼著自己學習
每次都是學習五分鐘發呆半小時
我都不知道我該怎麼辦
如果題主你沒有那麼忙的話
你就多做一些喜歡的事充實自己
比如吃好吃的和朋友一起玩（最好是那種單身快樂主義的）追追劇看看帥帥的小哥哥和小姐姐反正不要給自己就太多胡思亂想的時間吧
6樓：風cai
愛過想快速走出來是不可能的，說實話，我分手半年了，還是沒有放下，但我現在依舊可以把自己的每天都活的精彩，沒有他的日子其實也沒有那麼糟糕，失去他以後，你會發現你失去的不僅僅是他，還有好多好多，他就算了，把其他的找回來，找回那個曾經的自己，找回那些被你忽視的人和事，你會發現你還有好多好多，既然過去沒有辦法挽回，就好好珍惜現在擁有的，期待未來的，隨著時間一切都會變成回憶。
如果特別難受，想哭就哭，想鬧就鬧，但一定要知道，哭完鬧完你還有好好生活好好愛自己，把自己變好，變優秀，迎接未來美好的一切。
還有一段話，我最近感悟到的，也送給你。
其實你們已經不是曾經相愛時候的你們了，曾經相愛的那兩個人已經不在這個世界了，現在在這個世界上的已經是跟你們名字長相相同的陌生人而已。你現在想的那個他，也是曾經你愛的和愛你的那個他，不是現在的他。那段時間真的很美好，很開心，但畢竟已經過去了，而且回不去了。
就算復合你確定你還愛現在的他嗎，好好過好自己的每一天，如果說你們真的有緣，相信在未來的某一天，你們會彼此吸引，再次相愛，而不是復合。如果沒緣，相信你有一天會遇到更好的。所以讓自己變好，變優秀，努力做好自己，剩下的就交給時間，交給命運，相信一切都是最好的安排。
加油，相信自己可以的
7樓：信巨集也是張某某
沒有辦法，必須經歷痛苦的過程。
時間長短並沒有意義。
因為你不可能忘掉。
所謂的釋懷，只是某種程度而已。
你可以做很多事情使自己變得充實。
然而你付出過感情，想要在失去後不心痛。
那太對不起這段感情了。
接受事實，痛就痛了，笑也要笑啊。
8樓：李可可
痛是因為還想她
你可以找她
任她踐踏你的自尊
你可以喝酒
任酒精短暫地忘記
我曾經也是想著快速答案寫在知乎可以翻一下方法很多種如今失戀28天發現
到完全不痛的地步
是要忘了她
忘記乙個人最好的方法是
新歡或者時間
我的前任找了新歡
我準備交給時間
最好的答案
不是如何快
而是如何不痛
交給時間吧
乙個人的週末醒來不知道是第幾天
那一刻始終會到來記不起她了加油
剛失戀，怎樣快速走出失戀的痛苦期？
無馱 別把這事看得那麼重要就行了，生活嘛，有很多分支，有友情，親情，事業等等.可不能因為乙個愛情影響了其他的分支啊，日子該過還得過，與其每天鬱鬱寡歡，還不如給自己製造一點甜，是吧陌生人，加油。 石頭 沒有什麼快速的辦法，只有你自己慢慢去接納分手的事實，帶著分手的情緒去一起生活，感受它的存在，時間久了...
如何快速走出失戀的痛苦情緒？
小蜜蜂很棒 僅代表個人 學習吧。雖然聽起來就很好笑，但是學習對我來說真的好痛苦，比失戀痛苦多了。題千奇百怪，知識點又多。提公升學歷才是我現在的頭等大事 paradise 滇國靚仔 只有兩種方法，乙個是新歡，乙個是時間。但在我看來沒有任何區別，選擇新歡看似絕情，其實不過是灑脫。選擇時間看似深情，不過是...
如何從失戀的痛苦中走出？
要想從失戀的痛苦中解脫出來，首先要樹立正確的戀愛觀，正確地對待失戀。儘管失戀是痛苦的，但常言說得好，快樂和痛苦的交織才是生命中動人的樂章，痛苦可使人成熟，促人成長，它可以使你對戀愛有更為深刻的理解，這對將來的婚姻生活不無益處。其次，主動進行自我心理調節，提高自己的心理承受力。你不妨想想這些道理 愛情...