夜裡不想睡覺,覺得心裡空蕩蕩的。我該怎麼辦?

時間 2021-06-12 00:10:38

1樓:白鷺先生

我覺得這只是乙個階段而已。。

不止是你,很多人都要走過這麼乙個階段。可能是生活的不如意,亦或是對未來充滿迷茫,缺失目標。但不管怎樣,都要挺過去,車到山前必有路,船到橋頭自然直。

關於交友,我認為沒必要為迎合他人而改變自己,做真實的自己就好。

在這個階段不如做點讓自己開心的事,或者能夠提公升自我的事情。等到哪天突然覺得好起來了,再去考慮今後的目標與活法。

2樓:謝先生

孩子我不知道你曾經遭遇了什麼經歷?為什麼覺得自己心裡有問題?在我看來你那有什麼問題啊,只是想找朋友玩而已嘛。

我要告訴你的是人與人之間交往,不需要什麼技巧,只要做到真誠就好。走到同學中間去和他們一起玩,一起學習,如果還有點不習慣,沒關係,那就從自己這裡開始,開始有計畫的學習,運動,鍛鍊身體,給自己3個月的時間。90天後,你就會發現你越來越好了,你自己也越來越喜歡自己,同學們也會越來越喜歡你。

祝你學業有成,開心快樂!

3樓:Omni催眠師玲玲

雖然您提到「心裡空蕩蕩的」,實際上還是心裡有困惑或心結或創傷埋在那裡,這些負面情緒需要被看見並用適當的方式處理掉,您的狀態才會好起來。

晚上不想睡覺是為啥

千隻鶴 生物鐘被你自己拗轉了。題主說了這麼多,我大概可以理解為你現在過著 白天睡覺,晚上清醒 這一生活模式。不要覺得你晚上不睡覺你是 不想 的結果,只要你願意,你可以永遠抗拒睡眠,但身體總是誠實的,你的腦子想休息的時候,抗拒的思維歸於沉寂,因為 不想睡覺 也是你通過腦子向自己發出的指令。這就是你所謂...

為什麼晚上總是不想睡覺?

因為每天有很多事情做,而且我是那種做事情越做越專注那種人。我已做自己喜歡的事情或者重要很專注,情緒也平穩了,一切都好了。我熱愛這種過程,捨不得失去。搞笑的事我很容易進入狀態但是我不喜歡失去。以前失去太多的,現在再也不想失去了。我覺得睡覺毫無意義,浪費時間,然後又不會說起來精神好。主要是我以前家長管的...

晚上不想睡覺怎麼辦???

碎冰 全家的人都息了失眠症,烏蘇娜曾從母親那兒得到一些草藥知識,就用烏頭熬成湯劑,給全家的人喝了,可是大家仍然不能成眠,而且白天站著也做夢。處在這種半睡半醒的古怪狀態中,他們不僅看到自己夢中的形象,而且看到別人夢中的形象。彷彿整座房子都擠滿了客人。雷貝卡坐在廚房犄角裡的搖椅上,夢見乙個很象她的人,這...