「睡覺不想睡,起床不想起」反映了大腦和心理怎樣的問題呢?

時間 2021-06-08 21:49:53

1樓:吳小歇

想用武志紅老師的話進行回答,可能不扣題,但是覺得說的很對!

總體來說,我覺得睡覺不想睡,起床不想起,是對現實不能掌控的逃避,而夜晚到起床這段時間,自己可以控制或者找到了可以控制的感覺,因此沉迷其中!

其實我有時候就是這樣

2樓:王宗遠

我覺得我曾經這樣做,心裡主要是對某些事情上癮,比如遊戲,手機資訊等,在睡覺的時候因為這些原因而不去睡覺,而起床不想起,多是因為身體懶惰,意識模糊,感覺想繼續賴床,或者是對新的一天的生活感覺有壓力或者沒有動力而不想起來生活。其實也就是一種逃避,希望借助某些東西的拖延來逃避一種既定的事實,或者一種自己不樂意的東西。但是這種逃避似乎帶來的痛苦比直接去面對要更多,因為人的意志容易在其中變得消沉。

3樓:克文

瀉藥,睡覺不想睡,起床不想起,很簡單啊

生理方面很睏,因為睡眠不足自然而然會不想起床如果你睡眠時間充足,但還是不想起,只能說你的自控能力較差而已所以總得來說是生理和自控力的原因

至於不想睡肯定是因為你想多玩一會或者有什麼事耽擱了

4樓:沙之書

我有乙個猜測,你不喜歡自己的生活,或者第二天有什麼事你根本不想起床去做。比如上班或者學習。

晚上不想睡很正常啊,白天睡過了,或者喝了咖啡等等因素都會讓你失眠。還有一種可能就是你焦慮,你自責白天一天過去了你啥也沒乾成,所以你不睡。但是睡不夠第二天肯定也起不了啊。

晚上不想睡覺是為啥

千隻鶴 生物鐘被你自己拗轉了。題主說了這麼多,我大概可以理解為你現在過著 白天睡覺,晚上清醒 這一生活模式。不要覺得你晚上不睡覺你是 不想 的結果,只要你願意,你可以永遠抗拒睡眠,但身體總是誠實的,你的腦子想休息的時候,抗拒的思維歸於沉寂,因為 不想睡覺 也是你通過腦子向自己發出的指令。這就是你所謂...

為什麼晚上總是不想睡覺?

因為每天有很多事情做,而且我是那種做事情越做越專注那種人。我已做自己喜歡的事情或者重要很專注,情緒也平穩了,一切都好了。我熱愛這種過程,捨不得失去。搞笑的事我很容易進入狀態但是我不喜歡失去。以前失去太多的,現在再也不想失去了。我覺得睡覺毫無意義,浪費時間,然後又不會說起來精神好。主要是我以前家長管的...

晚上不想睡覺怎麼辦???

碎冰 全家的人都息了失眠症,烏蘇娜曾從母親那兒得到一些草藥知識,就用烏頭熬成湯劑,給全家的人喝了,可是大家仍然不能成眠,而且白天站著也做夢。處在這種半睡半醒的古怪狀態中,他們不僅看到自己夢中的形象,而且看到別人夢中的形象。彷彿整座房子都擠滿了客人。雷貝卡坐在廚房犄角裡的搖椅上,夢見乙個很象她的人,這...