難過的時候應該怎麼辦?

時間 2021-06-08 23:18:18

1樓:榕城若虛

湖面上,布滿了碧翠欲滴的荷葉,像是插滿了密密麻麻的翡翠傘似的。那片片荷葉,有的輕浮於湖面,有的像亭亭玉立的少女在碧波上翩翩起舞,如一片片翠玉,簡直讓人陶醉,荷葉上滾動著的盈盈露珠,風,送來了幽香。

2樓:Shuai

別的方面我沒什麼好辦法,不過和喜歡的人相處也許能幫幫你

真誠是特別重要的,別怕他生氣,他喜歡你是因為喜歡真實的你,不是戴著面具的你,人性很複雜,有時候那些脆弱、無措、不體面反而更容易拉近彼此距離。有話和他直說,不知道怎麼和喜歡的人相處也直接和他講,讓他明白你真實的感受,你們的關係會迅速拉近的,試試吧

3樓:乙個小學生

每個人都會難過,尤其是像你這個性格的人,(咱倆性格其實差不多),我總是會替他人著想,也怕那句話就讓別人生氣了,情商也是比較低。

難過的時候,去和你物件傾訴一下,別怕他生氣,如果這時候他就生氣了,以後結婚該怎麼相處。

和你室友朋友同學說話,也別怕,你可以自己改變一下,就盡量不要說的讓別人生氣,就正常聊就好了。別想太多。好好學習,開心點。祝你難過的時候,有人陪著你,理解你,疏導你。

4樓:偉氏心理徐老師

看你的敘述,並不是簡單的心情不好的問題吧。心情不好你以前怎麼平復心情的,可以嘗試一下,如果沒什麼用,現在心情低落的狀態持續很久(2周以上),就要考慮去就醫了,或者找個心理諮詢師聊一下。

難過的時候你怎麼辦?

安嶼 因為不存在感同身受所以乙個人待著 放空自己然後發呆不想任何問題 偶爾會蹦出一些印象深刻的小片段 注意力被轉移沒那麼難過了就 太陽花 難過的時候很容易被身邊人的一句不經意的話,不起眼的動作激怒,以至於做出讓自己清醒後十分懊悔的行為,所以最好的辦法是把自己關起來全透明剖析自己為什麼生氣,這是不傷害...

難過的時候想自虐怎麼辦

和笙 以下都是瞎寫,希望大家不要像我這麼不正常 1.沒人的時候,可以想想自己做錯了什麼,然後對著鏡子,扇自己耳光,用力的話可能十下差不多就疼了,然後給自己定個數,繼續扇 2.把手放桌上 手心向上 用鈍物用力砸,可能砸一下差不多了 3.吃芥末,或者辣椒醬,把自己辣得流眼淚,嘴巴鼻子眼睛都通紅 4.室內...

當處於很難過很難過的時候怎麼辦?

算了 我一般會找人傾訴,比如我的媽媽。但是也會遇到一些誰都不能傾訴的時候,那個時候想一想家裡的人身邊的朋友,然後覺得自己更慘了,孤身一人,無助,發現只能靠自己,然後開始哭,大哭一場,好好發洩一下,哭完之後,該睡覺睡覺,該吃飯吃飯,把自己養好最關鍵,畢竟第二天還是得面對生活。能夠讓自己從難過中走出來還...