1樓：張子佾
一種本能。
焦慮的內容的確不是最重要的，但有在焦慮這件事本身會帶來一種『正在抵抗變幻莫測的世界』的快感。這個和成長經歷及所處環境有關，infj本來就有點超敏，稍有刺激就可能會觸發這種警覺，然後擺出一種防禦的姿態，必須說有時候焦慮是過度的，打個比方就像被蚊子叮出很癢的凸起要猛掐，用過度的痛感來壓抑那種不舒服的癢。
這種焦慮是可以改善的，也就是要接受新的有感全感的人事物。例如，按照計畫發生而不再有意外的購物(它可以很具體很瑣碎)，每乙個細節都會加一點分數；但同時任何乙個反例又很容易倒扣分數，所以有時infj寧願在自我修復期間閉門獨處，來降低不可控因素。以上。
2樓：冬月瑤
不是在焦慮，是在自閉。但自閉的原因往往比他們想得簡單，很多時候純屬太累了，他們一直要與外界交流，沒有自己與自己相處的時間，久而久之就會很焦躁。
焦慮的內容，一般不太會有「這個工作趕不上截止日期啦」這一類的，這一類他們會想，但不是焦躁的主要內容。很多時候他們一壓抑就會開始思考比較哲學或者深度的內容，比如說人怎麼怎麼樣，生了死了怎麼怎麼樣。這是第一種。
還有乙個有趣的反應，第二種，（像我），可能會腦子裡一堆計畫，強制冷靜自己去修正計畫表等等，讓自己不去思考那些有的沒的。（但實際上一點也不冷靜）
3樓：江邊凝花
大概是找不到自己做事情的意義吧
但有時候，「人都是會死的，我現在做的這些事情到底有什麼意義呢？」這種思想一出現，就有一種無力感和虛無感。
如果找不到意義，就開始焦慮了. .
infj能給成長中焦慮的intp一些建議或忠告嗎？
Spuro 1.不要太自私 太自我中心了。不要把你這些行為用邏輯合理化。這樣很可能沒人包容你，也沒人幫你了。可能會沒有人對你好。2.不要活在理論和自己的邏輯的世界。多接觸，多看看外面。3.不要太不顧自己感受。事倍功半。建議Fi一點。4.不要活得太累，建議發展Se。 尼塞斐斐 不成熟的intp fe這...
羊村現在很焦慮嗎？在焦慮什麼？
ygbsss 人上千百各式各樣，羊圈人多了，自然會有不同人群出現。問題在於 羊圈基數大，外界的各種刺激總能引起足夠人數的關注，各種人群在外界看來都有足夠聲量，進而認為羊圈整體是這樣的，這是個誤解。焦慮的人群，因為各種問題，時刻都存在，但只是羊圈中的少數。但人群的焦慮，是可以引導及製造的，許多事的處理...
迴避型依戀的女朋友總覺得焦慮型依戀的我在監控她？這怎麼解決呢？
十七小姐 如果你的監控前提是因為迴避有原則性問題，這個要另說。如果單純的因為迴避，那麼建議焦慮做一些心裡建設豐富一下自己，改善一些方式去和迴避相處 這是個難度係數很大的實操題。題主的本意還是想靠近對方，但是你的女朋友已經覺得你在監控中她了。不管你本意是不是在監控她，在她心中是如此。如果題主真的想解決...