1樓：車尚火
與其傷殘自己，還不去多花點時間進行學習，愛迪生曾說過百分之99的汗水 ，再加上百分之一的靈感才等於成功。也許缺的是那乙份靈感，但是你還有百分之99的努力。
還有大把人遇到的苦難比你大的多。但是他們照樣取得了驚世的成就。你要記得天生我才必有用。
2樓：一味黑時尤有骨
以前看過乙個美劇，利器，裡面的女主角小的時候，就會有一點點自殘。
有時候會想，這樣鑽牛角尖或者自殘的心態啊，其實是孩子們以大人的標準來要求自己，扭曲自己來迎合大人的要求的時候，多多少少都會發生的吧。
其實，乙個知識知道或者不知道，這件事做好或者沒有做好，孩子本身是知道的，也非常之愧疚。老師和家人們能夠做的，大概應該是讓孩子放下這樣的愧疚，找到自己的優點和長處，正確的評價這樣的事，然後輕鬆的前行。
如果不小心加重了這樣的愧疚的話，孩子反而更不能夠正確的面對問題，解決問題，自殘和鑽牛角尖的事情就會發生吧。
現在是個大人來的，可以和朋友們一起，或者自己做這件事啦，好不好啊？真心話來的，一件事，乙個知識，知道或者不知道，有什麼大不了的呢？有沒有做好一件事情，會糾結，那倒是很正常的，是乙個人得以進步的原因吧。
坦誠的面對它，承認它，放下自己一定要什麼都知道，什麼都會，什麼都要做到最好，才會有人愛的想法，才是最酷的表現吧。
為何老是鑽牛角尖？
皮卡皮卡 你看啊，你一直給自己找麻煩，自己讓自己焦慮痛苦。有一點很重要，就是思想需要管理，不是任由它發展。關於自責，自己給自己找麻煩的思想，未來的，過去的事就不要想了。及時的把它停止。你任由它發展，只會越想越多，就變成牛角尖了，深度焦慮。換句話說就是自己作的，本來好好的生活，你要自己給自己添這麼多麻...
怎麼停止自己的鑽牛角尖？
上帝 第一，看知識點時想著人。所有知識點都是人的經驗，是工具是手段。第二，記住自己的目的。目的是用來解決問題，與目的無關的問題一律不管！抬頭挺胸往前走下去！ 共工 愛鑽牛角尖 要明白，萬事不可能完美 任何體系都不是絕對穩定 對完美無缺的不切實際的苛求 固執有時反而游離在事情的表面 有的事我絕對不能有...
抑鬱，鑽牛角尖怎麼辦？
一身可愛風 對不起，我對你沒感覺了 一句 我對你沒感覺了 比你說 我愛上別人了 更傷人。努力地付出，得到的卻是沒感覺了，讓人覺得感情的世界，是那麼可怕，那麼沒有保障。我愛你，可是我不能和你在一起 堅持不該堅持的，固執不該固執的，期待不該期待的，如今才明白，原來不被祝福是那麼痛苦。我愛你，可是我不能和...