1樓：沒心沒肺的人
如果只是你想他，而他根本都把你忘的一乾二淨，那就不要找他，想他只是你自己乙個人的事，沒必要讓他知道！
我也有忘不掉的那個人，至今也忘不掉，剛分手一周的時候吃不下飯睡不著覺，再然後一周開始暴飲暴食，拼命運動，再一周心情又反反覆覆低落無助，想要找他，直到現在還是很想找他，但是找了他然後呢？對自己來說不一定會讓自己好受，反而會更失落；對他來說可能是一種打擾…
anyway不打擾是我對前任最後的溫柔！
所以想他的時候就去做點別的什麼事情吧……
總有一天，他會變成我曾經那個忘不掉的人而已……
2樓：無奈
放不下就去試著挽回，為了挽回放低點姿態沒什麼。但如果挽回不了就用力忘掉吧，一開始刻意的忘掉時間長了就成習慣的忘掉了，只要忍住一天不想，就能習慣一直不想
3樓：可愛自己了
就像是懷念小時候很喜歡卻沒有得到的玩具，到了後來，再看見也是心無波瀾了。很多時候，忘不掉的不是乙個人，而是一段日子。但這種感覺真的難熬啊，你明知道是南牆，卻偏還要撞，還不止一次，這就是愛情吧，毫無理智，卻更多的是無奈。
那麼，既然愛了，就大大方方，想呢，就去找吧。反正重歸於好大多是悲劇。
4樓：我和我的狗子
個人建議想找就找
要是他有物件了或是結婚了
你也死心了
要是沒有萬一他也想你
還可以復合
要是他說他不喜歡你了
你也可以趁早去找下乙個
跟自己的心走
都皆大歡喜
5樓：
和你一樣集美我分手20天的時候忍不住找了他感覺就像是把心再交給他一次讓他無情攆的粉碎我再也不會想和他復合了同時我的心好像再也不能癒合了。
6樓：人間清醒
別找別聊別想忘不掉的只有你自己別人也許已經開始尋找下一任了，果然分手之後，只有女生難以走出來。女孩子們，不要猶豫不決，不要活在回憶裡走不出來啊！別讓自己受傷。
7樓：乙隻兔子
沒有什麼忘不了，也沒有什麼放不下。
人家都能把你放下，過著快樂幸福沒有你的日子，你為什麼要把自己玩得那麼卑微那麼被自己看不起呢？
搞錢不香嗎？
有這顆放不下的心，倒不如把自己提公升得讓別人高攀不起！
8樓：弋綰
忘不了很正常，畢竟曾經在一起過，想念他也很正常，這個時候就要看你們的分手原因是什麼了，如果是小事，可以解決的小事，那就大膽聯絡，如果是出軌家暴人品不行什麼的，就不要再想了，忍住吧，及時止損
9樓：孤影
挽回，女生只要沒做過份事情，你們還有感情，挽回成功率100，你主動和他拉拉家常，分享生活中點滴，看他反應，如果有回應，說明有希望，但是你不能暴露你想挽回，你得重新吸引他，讓他主動追你。
10樓：清風明月
一他現在有沒有新歡如果已經有了就不要打擾了，如果沒有你們之間最根本的問題有沒有解決，如果可以解決建議把他追回來，如果不能你們很有可能會再次分手。
11樓：僅存心動
在你們分開的時候就已經有了答案不是嗎
如果實在放不下就去挽留，哪怕失敗。前面的風景更好，會有人來好好愛你
真的沒關係大家都會愛錯人會莫名其妙掉眼淚走在路上突然會崩潰但這不妨礙我們去看晚霞吹吹風都會過去的
12樓：知心老大哥
既然忘不了那就拿出你的勇氣，不要前怕狼後怕虎的。這樣之後再給你自己找麻煩。愛就要大聲說出來，你不說怎麼知道你前任是不是也有這想法呢？
與其在這裡墨跡還不如大方的約出來說清楚。大家都踏實！
13樓：
認真想想自己想去找他的原因，如果是復合，那斟酌好對方之前的態度，建議真不必死纏爛打。
發現復合那波可能可行的時候，開口用彼此熟悉的人或話題來，共同的朋友，師長都可以，或者是彼此的喜好來出發，也可以請對方幫乙個小小的忙，增加溝通的機會，徐徐圖之，在乙個合適的氛圍，表明心意。
14樓：fulimeng
看看當初分手的問題能不能解決，還存不存在，得對彼此負責，如果不存在就就去找，別猶豫，時間會擦掉很多東西，太久了有些距離就只有時間能跨越了
15樓：靜心解憂
放不下就去挽回；
要知道，你都知道自己放不下，你去拖著不去解決，那最後的結果是給別人時間，和機會；
要知道，你的放不下，和猶豫，會讓你錯過一段你想要可能得不到的人，那麼有可能會影響到你的以後；
對於前任；
忘不掉，就忘不掉，沒有什麼，誰還不會經歷那麼一兩段感情；
但是對於怎麼跟他溝通這件事，你就要好好去審視下，兩人之間是因為什麼原因分手的，中間有發生過什麼?
以及當下，對方又是什麼情況，是否有物件等！
如果對方現在也處於單身當中，那麼對於你們就是機會了；
開口，這件事不難，難的主要是你下定不了決心。
你可以從你們之間共同的事，或者人來做為你們之間的開始的方式之一；
比如：你們在一起，經常吃的飯店打折，或者你之前有什麼東西在他哪，以及請教幫助，這些都是一種搭訕的一種；
所以在於你考慮的點在那，只要有了開始，後面再循序漸進，就不難了，主要是前期，看你怎麼去引用這個話題；
16樓：Saber
這是一種內心還沒有接受你們已經結束了的事實，可能會產生無數次你們和好了，或者他來找你的幻想，歸根到底是你放不下，並且不願意去放下。你現在的狀態我猜是痛苦的，因為我前段戀情也是這種情況，想去找他，想去看他的動態，但是這些做了又能怎樣，沒辦法改變你們已經分開了的現實，只能是讓自己越來越痛苦，然後認清前任的面目。沒必要通過這種方式讓自己二次受傷。
建議你刪掉一切能夠聯絡到他的方式，然後慢慢清空你對他的美好回憶以及好印象，因為留著也沒有用，最後變成了你每次想他的理由和藉口。
17樓：沫憶
實際上有些感情只有你自己在懷念
扔掉過去才能騰出地方來給新生活
人家對你講過的話也會對別的小女孩講
趁現在這個回憶還是美好的別打破它了
要是他也想你的話早找你了，不找你自己就別討賤了沒準人家都開始新的生活了
18樓：你得不到的男人
好，和我一樣。找她聊天會忐忑、發抖。
前幾天我還是找了，理由是約她出來喝咖啡，她依舊很冷漠的說:「沒什麼好聊的」。我思考了很久，回了句:
「是吧，不過偶爾喝杯咖啡放鬆還不錯」「那你先忙吧」。她破天荒地回了句，我封閉式管理出不去。
buddy，找她的前提是你有所改變，能吸引到她了。
19樓：小幔
忘不了他，那就努力忘掉他吧，時間是個好東西。
我覺得還是不要再找他了，兩個人既然都分手了，也許對方都有了自己的生活，或許他交了新的男朋友或者女朋友的，那豈不是很不好。乙個合格的前任就應該像死了一樣，不要去過問對方，不要去打擾對方。想他就多做一些有意義的事吧，努力，努力忘記他，我知道，或許很難，但是每個人都有自己的生活。
20樓：安靜的夜
或許試著去聯絡他，不過就以朋友的方式問候就好了，不要直接說復合，先互相聊聊對方的近況，如果他想復合的話他會慢慢對你主動的，或可以間斷的去聯絡，不要像我這樣，目的太明確了，直接問把對方嚇跑了，一定要有耐心去傾聽對方說的話，加油。
21樓：十二月
破鏡難重圓，但我也同你一般，我朋友和我說，其實你值得更好的，忘不了他是執念，試著去談下一場戀愛，找乙個比他優秀的男孩子。
22樓：Cyyyyy
如果你剛分手不久，還是被分的，千萬忍住，不要找他，讓他安靜個月。不然說啥他都覺得你煩。要在這個月，他都沒找你，並且越走越遠了，那你也沒必要找他。讓時間證明吧
如果你分手很久了，他很久都沒跟你聯絡了。你可以找個可以聊下去的話題，找他聊。千萬別說想他之類的話了。我剛開始就找我前男友說我想他，他給我來句，哦我知道了。分分鐘把你虐哭。
以上都是我個人見解。最後，希望你開心，專注自己，好好生活。人都是要往前走的，與其追乙隻追不上的蝴蝶，不如好好經營自己的花園，花開了，蝴蝶就來了。
23樓：情感君
為什麼男人不愛你？
乙個男人，如果不是因為愛而分手的話，他是不會為你的愛情而分手的。
當你厭倦了一段感情，你不必有一段糟糕的關係。
通常，男人厭倦你的原因是雙方之間有些以前沒有解決過的矛盾，或者有嚴重的矛盾。
當他提出分手時，你為挽回他做了衝動的舉動，
比如：你有沒有到處誹謗他，損害了他的尊嚴？你跟蹤他並威脅他要復合嗎？你一看到他，就對他大喊大叫，說他沒有良心？
他經常瞞著你。他不想和你正面接觸，拒絕和你交流，甚至不能做朋友。
分手後，這些行為不僅會讓你給他留下不好的印象，也會增加挽回局面的難度。
好吧，在這種情況下，不要胡思亂想，整天覺得找不到對方的自怨自艾，
最重要的是分析一下你們之間存在什麼樣的矛盾，
是否能夠解決，然後在能夠解決之後開始準備解決方案。如果沒有，該怎麼辦？
而不是另一方與你分手，你將不得不死而復生。
你覺得沒有對方你就活不下去了，或者有機會的時候可以告訴對方一些過去的好事情。
對方怎麼能欣賞你像個怨婦一樣的行為？
當然，在大多數情況下，分手後對彼此的愛依然存在。
但是有些人不想回到過去。
他們的感情給他帶來了無法抹去的痛苦，所以他們不會彼此復合。
也有愛對方，不願意放棄對方的情況。
只要雙方有一方願意邁出第一步，就有可能恢復。
如何挽回？
1、調整你的情緒
我之所以要你調整一下心情，是因為挽回對方不是一兩天的事。
你應該記住，挽回在任何時候都可能是一場曠日持久的戰爭。你必須調整你的思想。
為什麼有些人分手後控制不住自己，做極端的事情？
因為我有一段時間沒有調整我的狀態。
我覺得我不會和另一方分手。即使有衝突，我也不會分手。
這樣想是不對的。我們總是從自己的角度來衡量對方的態度。
如果我們這樣做，對方一定會理解我，一次次觸碰對方的底線。
即使再愛你的人也會有難以忍受的一天。
所以，第一步就是調整心態，在挽回的路上！
給自己心理暗示，相信一切都能解決，冷靜處理和分析問題。
只有做好這一步，你才能有乙個好的狀態來挽回對方。
2、不要太多打擾對方的生活
分手後，雙方都將處於平靜狀態。
現在不要打擾對方的生活，給對方充分的時間去整理一下情緒。
很多人覺得給對方時間冷靜下來會讓他們失去對自己的感情
不是這樣的。大多數時候我會冷靜下來思考問題，而此時所做的決定是最真實的。
在這段時間裡，你可以思考分手前後出現了哪些問題，以及如何解決這些問題，
而不是觸及對方的底線。
比如：隨時隨地跟蹤對方，去他公司或者家找他，不管什麼時候他總是盯著男人在幹什麼這只會讓男人心煩意亂，你的行為已經嚴重影響了他的生活，
而且挽回它也會更加困難！
3、以朋友的名義保持聯絡
當對方對你有所戒備時，你會以朋友的身份與對方保持適當的聯絡。
你像朋友一樣相處和交流。切記不要在聊天的過程中談論感情。
感情是在聊天，不是為了聊天。
不要說你愛你，想你，也不要發一些更貼心的名字，這樣會讓對方反感。
我見過很多人分手，只要能聯絡上對方，
他們就會開始用資訊轟炸，刷刷對方世界的存在感。
然而，最終的結果是對方會覺得無聊，聊得很好。對彼此的私生活不要問太多。
你只需要知道對方沒有拒絕與你溝通，這樣你就可以作為朋友保持適當的聯絡了！
4、提公升自我價值
其實，這說起來容易，但實際上，對很多人來說，要做到這一點是非常困難的。
如何改進？多讀點書，多學點東西，和周圍的朋友交流，花點時間照顧自己的生活等等。
人的價值觀可以分為兩部分：硬價值觀、金錢背景、地位、身材和外表；
軟價值觀是高情商、舒適快樂相處，即了解人性、了解人心。
自我價值感的提公升不能在短時間內得到提公升，其價值可以通過時間沉澱逐漸顯現出來。
也許有人會問，那我就是互相拯救，為什麼要花時間來提高自己？
浪費了這麼多時間！沒有必要這樣做嗎？
很多時候，我們覺得不必要的事情，在將來的某一天，卻後悔我們沒有這樣做。
比如，小時候你想學游泳，但因為膽小，就認為學不學沒關係。
你看到乙個朋友在學英語口語，準備考雅思托福去國外留學，
你很想嘗試乙個，但是你半途而廢，然後看著朋友乙個乙個出國，
但你只能抱怨之前為什麼不堅持
其實情況有很多種，但很多事情不是一朝一夕就能實現的，
一步乙個腳印，做好準備，然後有一天你遇到了，你就可以乙個乙個地解決。
遇到對的人不容易，且行且珍惜
在漫長相守的過程中，我們每個人都在用著自己的方式努力的讓愛情走到最後。
努力過，付出過，也妥協過，包容過。
不忘初衷，希望愛可以永恆。
我是傅一，愛情太蕪雜，我幫你整理。
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分手之後忘不了前任怎麼辦？
其實我也不知道怎麼辦.我做了很多事情麻痺自己.但今天卻被乙個蛋糕拉回去了。在我的人生裡.我真的熱切的喜歡過很多人為好幾個人痛苦流淚念念不忘過。我也把他們忘了只是花了很多時間.在夢裡夢見對方的夢裡的恐懼與難過.那種被拋棄的感覺，對乙個從小缺愛的人真的很折磨喲 有人說真正的放下是平靜.而不是興高采烈的說...