1樓：舉個栗子哈
1、不要糾結：
在不經意間總會不由的想起自己的前任，這很正常，畢竟兩個人走過一段美好的時光，不管是什麼原因分手，成為了前任，這段記憶是抹不掉的，是忘不了的，也是不可能忘記的，說能忘記都是自欺欺人，不願意提起罷了，不要糾結這個問題，影響了自己目前的生活狀態，讓自己也心煩意亂的。
2、試著挽回：
忘不了前任，總是不由自主地在腦海中閃現前任的畫面，有時候甚至會乙個人哭，乙個人笑，乙個人傻傻的發呆，吃不好，睡不著，對前任還有著太深的感情和懷念，兩人的分手，只是由於自己的任性，或者兩人的草率和衝動，沒有太大的恨意和抱怨，更不是什麼出軌背叛性的原則性問題分的手，忘不了，不妨試著去挽回這段愛情。
3、追憶美好：
忘不了前任，總是莫名的想起他，那就不要逼著自己去忘記，根本是忘不了的，前任在自己的腦海中不可能是一片空白的，忘不了，就不要忘記了，不如放得開，放得下，忘記曾經的不愉快，多回憶一些美好的東西，讓自己的心情也好起來，樂觀開朗起來，記住乙個人的好，忘記乙個人壞，開心最重要。
4、堅強一點：
乙個人要勇於面對現實，不管遇到多大的失敗挫折，都要樂觀堅強地面對，接受，並努力的去改變自己，改變現狀，要不斷的鼓勵自己，提醒自己走出那段曾經的感情，不要再沉迷其中，讓自己整天的失魂落魄，頹廢不堪的，要用微笑，去迎接新的太陽，讓自己的生活變得Sunny一點，多彩一點。
時間是無情的，會讓乙個人淡化一切，相戀的兩個人剛剛分離，難以忘記，彼此還有一絲留戀不捨也好，恨意也罷，都是很正常的，時間久了，距離遠了
2樓：文人帶刀文武皆空
去找ta唄，一次不行兩次，兩次不行n次，然後每一次灰頭土臉的回來，你的心就會慢慢涼透了，OK，這時候你就會該幹啥幹啥了。
3樓：Dexter
我也想知道，兩年半了究竟還需要多久每一天醒來我都對自己說第二天就忘記了，就會開始新的生活了，人不可能繼續留在回憶裡，直到那天我我玩了古木吟這個劇本，突然明白了有的人寧願選擇留在回憶裡，麻痺自己。就差了那麼一點點啊，沒有如果，當年我們明明將來連孩子叫什麼都想好了，一轉眼就變為兩個陌生人。聽聞最近你去相親了，老袁，你好好的我就放心了。
其實我才是走不出來的那個人，一年，兩年不知還要幾年。最卑微的時候說過什麼來著，即使你在人海浬轉了一圈，我想我依然願意。即使像原來一樣，兩三個月見一次，一次只能見幾天我也願意。
說了這麼多，哥哥，我已經很努力想要忘記了，可是我還是做不到。
4樓：早紀
如果分手是經過深思熟慮的，就不要再重蹈覆轍了。把注意力放到自己身上，做自己喜歡的事。把想前任精力放到學習，鍛鍊，社交上。
慢慢的提高了自我，慢慢的就覺得他也不過如此，然後自然就放下了。
5樓：復古
6樓：sssparrow
你錯過的是別人想得到的，你得到的恰巧也是別人錯過的。不知道題主為什麼要分手，不過既然分手肯定會有原因。再和好也是會重蹈覆轍，所以放下過去，不必執著於此。
你值得更好的人，最美的風景永遠在下一站。
7樓：
希望題主能放過你的前任。
既然放手了，就別再去找他了。
否則，你們復合了以後的最終結局是：他又被你甩了一次。
眾所周知，被乙個人甩一次就夠難受了。
難道你還要他經歷被你再甩一次的痛苦嗎？
就請題主替他考慮考慮吧！！！
最後，祝題主幸福，早日找到互相不離不棄的人。
8樓：MAKATI小尾巴
也不知道你是男是女，也不知道你們分手理由不過我覺得這個很正常：
1：你還愛著說明你們2個是有愛的，只是因為家庭原因或者某些原因不能在一起。
2：忘不了前任說明，前任在你心理地位很深，或者你現在處於低谷期，所以本能的想起他對你的好。
3：忘不了就先想著，你能有勇氣提起分手，也會有勇氣忘記他的加油。
分手之後忘不了前任怎麼辦？
其實我也不知道怎麼辦.我做了很多事情麻痺自己.但今天卻被乙個蛋糕拉回去了。在我的人生裡.我真的熱切的喜歡過很多人為好幾個人痛苦流淚念念不忘過。我也把他們忘了只是花了很多時間.在夢裡夢見對方的夢裡的恐懼與難過.那種被拋棄的感覺，對乙個從小缺愛的人真的很折磨喲 有人說真正的放下是平靜.而不是興高采烈的說...
現任還是忘不了前任怎麼辦？
紅胡 嗨，這還是個自信心的事。我十幾個女朋友哪個我也沒忘，但肯定活在當下。你要自我為主，提高自信。她沒事就提前任就是對你不夠尊重，晾晾她，讓她自己做出選擇 張瑞林 忘不了分兩種，一種是拿你和忘不了對比時的忘不了 另一種是不拿你和忘不了對比，只是偶爾想起來的忘不了。前者是你的問題，如果你不能解決。那結...
喜歡ex很久很久分手也忘不了怎麼辦？
大聲點我聽不見 越要求自己忘掉越忘不掉，不如先放下 執念 專心投入自己眼下的生活，那麼自然而然的，也就淡去了。很多回答都很有道理了。不是放不下那個人，而是放不下當時的時光和心情。他再好，只要不想和你在一起，無論是出於什麼原因的不想在一起，只要分開了，那麼他的好都與你無關了。祝順利。 我和前任也剛分手...