1樓：柏樹
想被關注，被看見，是來自人類內心深處的渴望。渴望沒有錯，重要的是通過什麼樣的方式來滿足自己的渴望。只要這個方式不傷害別人也不傷害自己，不會給自己和他人造成困擾，那就可以去做。
2樓：Su.j
渴望被別人關注大家多少都會有的，因為在乙個社會上，乙個人得不到別人的關注是會讓人在心理上十分痛苦的。
而事實是，無論是誰，在想要得到別人的關注時 ，都要承擔被冷落的風險。
當你發覺別人評價對你影響很大的時候時，你在心理上就陷入了災難，你的心就會左右搖擺。這對自己心理的成熟是致命的 。
所以，在你想被人關注時，在心上深深記著：不排除我會被冷落。
3樓：不上則下
想要被關注是一種正常的需求，沒必要躲之如邪魔，正確的做法的是不斷奮進，有好多方面。
但實際上，人是自私，友善的集合體，大多時候不對其他人保持過分關注，沒必要過分擔憂，述馬斯洛尊重需求，但同樣，過猶不及
4樓：心之愛心理諮詢
北京心之愛心理諮詢師，劉麗宇：
想被人關注是人之常情，每個人都有想被關注的心理需要，所以不是要去克服這個心理需要。當我們過於聚焦在想被人關注，會影響到自己的具體生活和工作，會給自己的社交帶來一些負面影響，因此我們不能過於聚焦在想被人關注的需求中，需要開啟一些視野，將渴望被人關注的需求放到需要的位置上，將注意力聚焦在自己的愛好上或從事的具體事情上，當覺察到想被人關注，可以提醒自己停一停，是不是當下的某種感覺對自己很重要，多些覺察和反思，慢慢有意識的將關注點從自己身上轉到具體的事情上，這是乙個過程，需要不斷嘗試和體驗，如果介入心理諮詢的幫助會更有效地幫到你走出困境。
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