1樓：穹儀
害怕是所有生物的本能。
害怕一是來自於對於之前經歷的經驗，而產生的畏懼和趨利避害的感情。二是來自於對未知的恐懼，由緊張焦慮和未知而組成的。
方法前面幾位答主都說了，無非就是正視恐懼，多去嘗試。這些方法都是有用的。
面對恐懼如何克服，首先要看清它的本質，告訴自己，它是沒有道理的，沒必要因為害怕而去放棄。
是事總要來，是禍總要降。平常地看待，直視恐懼，才能成長。以上。
2樓：天天
怕的究竟是什麼呢？是怕失敗給自己帶來的沮喪挫敗？還是怕來自他人的失望？或者經濟上的落空？
想清楚了，再去想想什麼會導致失敗？把這些可能導致失敗的原因總結出來。
再來看如何應對每個可能導致失敗的原因，總結出應對措施。
最後把這些應對措施放入計畫並執行。
最後的最後，如果以上步驟都認真做了還是失敗了，那麼也沒什麼可怕的了。畢竟謀事在人成事在天。
3樓：劉新亮
怕是好事，不知道害怕的人那就離死不遠了，祖先不知道害怕也就沒有現在的我們了，怕不可怕，真正可怕的是你因為什麼怕，怕失敗？那是你本身就知道準備不足，所以怕失敗，當你把一件事的前期工作做到完美，不說100%成功，90%以上你還會害怕麼？所以，怕失敗，那就努力去做準備，完美的準備就沒有失敗，就像中國的航天科技一樣，不是怕失敗，是不允許有失敗。
4樓：曉析心理
鼓勵自己多點去嘗試，不要害怕。其實，很多時候都是自己想太多了，把問題看得太重太複雜。要克服這種害怕失敗的心理，首先要正視你面對的問題。
不要去逃避，而是，用坦然的心態去面對。在過往的教育和經驗中，太多的人和事告訴我們，結果很重要。我們執著於結果，就越難以將問題看淡。
其實，結果只是你行為過程的產物，而不是最終的目的。如果能夠以這樣的心態去對待挑戰，那麼，你就不會害怕失敗，而往往，你用這種心態去把事情做好，事情也往往不會失敗的。
如何克服因為害怕失敗而不敢拼盡全力的心理？
怡辰辰 少在乎結果，多享受過程。我們越在乎結果，就越緊張，越害怕失去。定乙個目標，然後努力奮鬥，然後開始專注和享受這個過程，對結果看淡。但是，事實上，只要你這樣做了，往往結果都是個意外的驚喜。如果結果未能達到目標，也沒關係，你在這個過程中收穫了你想要的，沒有做好的，總結和反思一下，避免犯同乙個錯誤。...
怎麼克服害怕被人討厭心理？
討厭是一種否定，否定或許還會演變成惡意，負面的評價誰都感受得到，所以害怕被惡意所傷害是正常的情感。問題就是這種傷害其實到底會對你自己實際的人生有多大影響？ Devil 希望你能走出來 酒煮金魚 我有段時間也是每天都哭，無緣無故地哭，情緒低落差不多半年，我很認真思考很多東西，為什麼我總是那麼傷心和敏感...
如何克服習慣性的害怕失敗，並且增強信心？
Sweet Han 真的很真實的描述了現在大學普遍存在的現象。就用考研這個例子來講，本來下了很大的勇氣才準備要考研，突然有人說這個學校很難考，這個專業錄取分數很高從來不招報的，只招服從調劑的高分考生，於是乎就開始思考 是否真的不應該考了呢？那天去上自習的時候，看到隔壁學院的女神坐在我的前面，象徵性的...