1樓：欽之璇
一般情況可能會吧，如果是女友的話，那就幾乎可以肯定是會了。我的女友在和我相識前是乙個非常單純的人，沒有真正談過戀愛，在剛和我在一起時連什麼是喜歡都不知道，也不確定是不是喜歡我，就那麼被我拐來當女朋友了，每次吵架時我基本都會先道歉安慰她，因為她根本不知道冷戰到最後會是什麼結果，所有她生氣了就不會主動和我說話，完全沒有考慮如果我最後也不理她會發生什麼，所以兩人吵架了後我都會先照顧她的心情，在過後再告訴她因為想和她在一起，所以不能不開口，慶幸的是，她如今也懂事了許多，兩個的相處也漸入佳境。
2樓：Accclerator的粉絲
看情況盡量照顧吧。在不涉及上下級關係時
一是看周圍是什麼人了，如果是我覺得的無辜的人(不是引起我心情差的罪魁禍首)，我會盡量的柔聲細語。
二是看我心情壞到什麼程度，在我還有理智的時候我會注意不要傷害別人。
三是看我和別人相比誰心情更差。我的好朋友在大哭，而我今天心情很差(但沒到大哭的程度)，所以我會去安慰我的朋友，不僅不把自己的氣撒在朋友身上，還要盡力的哄好朋友。
3樓：野址
不會那麼熱情，但也不會傷害別人。
自己心情差，別人並不了解，所以沒必要拿別人撒氣。但如果很明顯了你心情不好，還有人一點眼力價都沒有，肯定懟死他了。
4樓：Ci Chan
以前的我會，結果便是，在自己不情不願的表現中無意中傷害了別人，在事後的懊惱中二次傷害自己。現在的我不會，好處便是，周邊好友知道我情緒欠佳，會給我關愛與自癒的時空。
年少時無知，讀了幾本書便錯誤的認為，情商高就是能很好的隱藏自己的情緒、做到喜怒不形於色；即便內心早已風起雲湧，依舊波瀾不驚、穩定地扮演乙個情緒穩定的社畜。直至遇到大學的思修老師蔡老師——情商高是指能很好的管理自己的情緒，包括但不限於疏導自己的負面情緒。至此才知道負面情緒不需要隱藏，而是通過轉移注意力等方式良好地疏導。
疏導負面情緒的方式有很多，其中便包括向他人尋求幫助，但尋求幫助的同時不應使自己的情緒更糟糕，否則便本末倒置。於我而言，在情緒糟糕時若還需要照顧他人的情緒，會極大地消耗我的心力，使我倍感疲倦，所以我要麼會謹慎的選擇求助的物件——例如至親摯友摯愛等願意與我共度情緒風暴的人，要麼會選擇通過寫作聽歌運動的方式自我排解。在我自己很難受時還要去照顧別人，恕我目前還無法達到這個境界。
越長大越發現，乙個連自己都沒法照顧好的人是沒法照顧好別人的。同理，乙個沒法照顧好自己情緒的人，是很難照顧好別人的情緒的。所以，當負面情緒來臨，請先想著照顧好自己。
愛你的人希望你照顧好自己、不需要你在情緒糟糕時還分心裝著他們的情緒；不愛你的人很快便會成為你生命中的過客、沒必要在情緒糟糕時還特地照顧他們——當然不可以藉著糟糕情緒的藉口傷害他們。人活一世，心中有他人是好事；但人非聖賢，無需處處追求盡善盡美。所以，情緒糟糕時照顧好自己足矣。
5樓：
會啊如果不是身邊很熟悉的朋友，我是不會把自己難過的一面表現出來的。
而且自己難過和逗別人開心並不衝突啊 ，可以這樣想：我已經這麼不開心了，如果可以使他開心。自己的心情也會好很多。
要知道兩個喪的人在一起只會更喪。
6樓：LZB
害，感覺自己又沒用又不順
臨近考試了又沒學習去打球又找了一身不開心天又冷衣服又溼回宿舍的路又遠人又餓
情緒不好的時候自己都難調整了我是沒有什麼精力顧慮別人只要不做什麼冒犯別人的事就OK 也不用身邊的人遷就我但是遇到不爽的事可能反應會激烈一些吧
7樓：小糯
我會，並且一直都是這樣，我的任務就是讓我身邊的人開心呀，我希望給他們帶來的都是溫暖，是正能量，而不是反覆無常的壞心情，先照顧別人吧，當然，也不是指每個人。
8樓：冰蝶夢菲
這要看別人是誰？是你的親人，孩子，丈夫(妻子)？這些都是你在乎的人和在乎你的人，或許ta比你更弱勢，更需要你的照顧。
當然了，那些你不在乎的人和不在乎你的人，你就不用自作多情了，想那麼多幹嘛。人生苦短，生活不易，對自己好點。
9樓：一顆M
我個人認為，心情不好的時候，可能沒法回應別人快樂的情緒，會比較平淡的回答，但是也不會把自己的不開心釋放在在不相關的人身上，（不相關指的是，這個人不是導致我不開心的人），畢竟，人家不應該承擔我的壞情緒，同樣，我也不想別人莫名其妙衝我態度不好。
另外就是，如果是很親近的親人朋友，我會訴說壞心情，但不會亂發火，親近的人更不應該承受我們的情緒傷害。
最後的方面，傷害別的的情緒並不會讓自己變開心不知道有沒有跑題，就這樣吧
10樓：布魯克
就我本人而言，大多數情況是回去照顧別人的情緒，因為自己再怎麼不開心那也只是自己的事情，與他人無關，照顧別人的情緒也並不是一味的壓抑自己的情感，而是有禮貌的去回應別人對自己的情緒宣洩！
11樓：含山碎
雖然有點暴露年齡。
以前真的會，上學時期覺得不能因為個人情緒影響別人；回到家不想把情緒帶到家裡做個糟糕的兒女；戀愛時不想讓對方擔心自己；聚餐的時候不想讓別人因為自己掃興，諸如此類，數不勝數的瞬間。
當我後來發現，這個世界中的自己並沒有重要到可以影響他人的時候，我才開始改變。
當我發現同學因為自己心情差在教室鬧的時候；當我發現室友因為和男友吵架整個宿舍都不能休息的時候；當我發現父母吵架口口聲聲都是為了我的時候；當我發現男友不開心讓我不要打攪他的時候；當我發現上級因為糟心事胡亂懟人的時候。
他們只是在宣洩情緒而已，也並不認為這些情緒可以影響到別人。高共情和討好型人格的人，經常會敏感察覺自己和他人的不得體，但大家都是第一次做人，最重要的是，讓自己開心，真正在意你的人不會因為你這一刻的不開心不去體諒他而離棄你。
至於其他人，全都不重要。
12樓：鋆子一言
有過很多事是不能相互比較的，一旦比較了就開始走不平衡。有的人明明承受的壓力沒有你大，卻天天在你面前叫苦不迭。每個人的承受能力和內化能力不一樣。
有的人只能承受一點點，再多就受不了。其實你可以換個角度這麼看，說明你比他抗挫能力更強。
13樓：南小岸
會的，懂的為他人著想的人會考慮發火的後果，發火不是目的，目的是發火能不能達到目的，這是每乙個發火的人之前都需要思考的事。
14樓：豪傑
以前從不會，別說照顧別人的情緒了，我只會把別人的情緒弄得更差。
2019以後，慢慢開始學著顧及別人的情緒，一直隱忍著不爆發，這樣做的後果就是，當情緒積累到乙個頂點以後，可能會殃及無辜，人生很長，有句話比較深刻，不是因為別人沒脾氣，而是他們都在忍讓著你。或因為感情，或因為利益，人，要知趣。在你經歷過一些人生大事以後，會越來越照顧別人的情緒，無論你心情好與差。
這大概就是成長吧，我們都失去了最真摯的反應。
15樓：Yurq
我吧，是乙個特別矛盾的人，自己心情不好的時候從來不會讓別人知道，也不會告訴別人或者找人傾訴，但是卻又希望別人能發現我的低落。所以啊，就算我難過的快死掉了，可我還是會想著別人照顧別人的感受，有時候真的很討厭這樣的自己，為什麼不能直白點。
16樓：葡萄糖
會習慣性的照顧別人的情緒，因為善良慣了，一旦沒有這樣做反而會問自己：我是不是變了，變的狠心了，變得不包容了。其實不照顧是正常的，照顧只能說我是個好人吧，只是會活得有點累
17樓：
會啊，自己都快處於情緒崩潰的邊緣了，在地獄裡遊蕩了幾圈的人，面對朋友，還是一如既往的冷靜，她問我怎麼不太開心的樣子，我說沒事兒，其實她不知道我剛剛在和死神掙扎。
我說我不行了，意思是我快死了，但沒有人能讀懂它，都勸我不要懈怠，繼續加油，我說好啊，大家一起加油吧。還要裝作信心滿滿的樣子。
乙個人，就不用照顧別人的情緒了。在自己心情差的時候還要照顧別人的情緒是一種什麼感受呢：大概是生不如死。
18樓：櫻桃奶球
會吧，但是往往有的時候我心情也會低落，這樣就不會在再意別人的思想了，但是，我有時候把安慰別人當做安慰自己告訴自己不要哭出來，要多笑笑。加油哦！
19樓：青平樂
會，如果對方心情也很糟糕，我就會控制自己的情緒，聽對方傾訴，要是對方發的火很大，我會默不吭聲。如果對方心情平和，我也不會很擅長去傾訴，發洩自己的不滿，仍然會默不吭聲。自己整理房間，或者出去散步消化掉。
要是對方心情好，自己會有一種現在的我不被理解的感覺，仍然會默不吭聲，不至於掃興，估計會很難和對方一起融入快樂當中
20樓：陳岑
會的，想當年做置業顧問的時候，年紀不大，才畢業出來，有次不記得出什麼事了，在售樓部很傷心的哭了，後來我客戶來了，立馬擦乾眼淚笑臉相迎！有時候你不止是你，你的其它身份會讓你進入角色，忘記暫時的傷痛！有句話叫：
男兒有淚不輕彈！因為男兒大了是丈夫，是父親，是家裡的依靠，所以不能有太多情緒的表達！
21樓：青檀
我目前是做售後的，有時候上班的時候會因為一些原因心情會非常不好，但還是要陪笑臉，後來我提了辭職，因為我穩定不住自己的情緒，更何況是別人的
22樓：曾阿牛
看自己排解消極情緒的能力，寬慰別人反而把自己搞得很消極，苦了自己，倘若你所寬慰的人沒能同你呼應上.......倆人一起深夜難過吧就。人性是比較自我的，智者渡己仁者渡人。
真的控制不了，當你察覺會有情緒上的摩擦時，盡量避免接觸吧。
23樓：警校渣喵
會，但是我身邊絕大多數人不會。尤其是不會在意我的感受。就好像我的那種溫柔是應該的一樣。我不喜歡現在的圈子，正在努力讓自己更優秀、使自己遠離。
24樓：柯夢
我一直秉持的原則是，自己心情不好是自己的事，不能把自己消極的情緒傳播、影響了他人，所以當我心情不好時，我可以自己忍著，但不會讓他人受到我的影響，甚至無緣無故的接受我的壞脾氣。
所以，我可能真的在自己心情不好的時候也仍然在照顧著他人的情緒……
你們如何在心情差時候調整心態？
兜兜裡有豆豆 哭，乙個人的時候哭一鼻子。我是比較矯情的，我難過了，必須哭，還不能讓別人知道。我討厭別人問我怎麼了，因為我回答不了。我不善於向別人傾訴 四品園丁 外面有很多情緒管理方面的書，甚至還有課程。在我看來，如果心情不好，核心方式就是轉移注意力。比如 1，找朋友陪你去玩，玩什麼不重要，重要事有人...
你們會在什麼的時候想到ex？
最近 像魔障了一樣,發瘋似的想他。簡直無法控制情緒。整個人的狀態像間歇性精神病。問題是我們已經分開9年了。本來以為自己已經徹底放下了,不知道吃藥可不可以解決問題。 分手後喜歡上了其他很好的男生遲遲沒敢追後來卻被很普通的女生追走了的時候 看到前任發來的扣扣訊息不敢或是不知道如何回覆的時候 知道前任任何...
心情不好的時候，你們愛做什麼？
阿四 轉移注意力，幹點別的或者看感興趣的，不去想，多找朋友玩，有些事或人傷害的只是你一時，如果你放不下，糾結，焦慮一直想，也沒結果，自己情緒更糟，讓這個壞情緒去見鬼吧。最後，思維改變，用凡是用積極的心態及思維去對待。 情緒疏導 可心 心情不好的時候，以往我會做點事彌補自己一下？而現在呢，我會去覺察下...