1樓：
我知道我應該對長相這件事保持客觀的態度，因為身體髮膚，受之父母。但與此同時我也深深的因為長相這件事而自卑了許多年……
這種自卑是到骨子裡的，跟長得好看的人說話，我不敢看ta們的眼睛，我低著頭、我自卑，我也不想讓ta們看見我的臉！
沒有任何男性朋友，我一跟他們說話我就臉紅，我自己都不知道臉紅個什麼勁……我挺羨慕有男閨蜜女閨蜜的人，但是我也知道，我永遠不會有，可能我真的那種孤獨終老的人吧！
2樓：噠噠噠
焦慮不至於，但時而會覺得自己變磕磣了，有時候又會覺得這是誰啊怎麼這麼美，這是很正常的現象，外貌都是父母給的，美醜雖然能影響第一印象，但氣質談吐往往比外貌能改變人對美醜的看法，對於乙個人的了解往往都始於才貌，終於人品，人的性格，內在談吐，對於事物的認知，對於事情的處理方式啊等等。就是想說，乙個人的外貌往往是蓋不住自己身上閃閃發光的品質的，如果你的品質得到了別人的認可，那外貌就是你獨有的特點了，至於美醜無所謂的。漂亮的人確實更具吸引力，人對美好事物的追求從未停止過，畢竟外貌也是其中一方面，但如果乙個人外貌很可但是其他方面很差勁，減分也是很迅速的，別人會覺得華而不實。
3樓：楊舒予
沒有。我是乙個四肢汗毛很重的女生，小的時候別人會說，你汗毛真重，我告訴對方保暖透氣。從來不覺得這是個事兒，這就是我的一部分，別人沒有。
我的相貌一般，沒因為這樣就考慮醫美，整容什麼的，怕疼也怕麻煩。更是覺得，當你的學識，經歷，閱歷，心態都到達一定高度，那麼你的風格就是別人嚮往的目標。
我會欣賞美女帥哥，賞心悅目啊，只是欣賞沒有嫉妒沒有焦慮自卑。
各有各的生活，各有各的不如意，還是過好當下吧，有為容貌焦慮的時間不如做會兒運動，聽首歌。
你有或者有過容貌焦慮嗎？
有而且異常嚴重 因為容貌焦慮我成宿睡不著覺。容貌焦慮使我抑鬱。因為不斷長痘，醫生讓我暫停化妝，在遵醫囑不化妝的乙個月，我把自己包成了粽子，乙個誰也認不出來的我。不敢摘口罩帽子，就怕有人認出我。走路不敢抬頭，不敢社交不敢見人，朋友叫我出去永遠各種理由拒絕，導致現在也沒有朋友 除了痘痘和痘印，我還有嚴重...
16 17歲有容貌焦慮怎樣緩解？
Yilia 保持健康，專注自我提公升和學習，到大學了時間充裕點了想辦法變美。再美再均的人年過30沒有本領傍身也會被人瞧不起的。有錢也行，最起碼自己過得舒服。 夏夜 其實沒必要在意這些，這個年紀最重要的是注重內涵，內在美比外在美更吸引人，雖然絕大多數人都是憑外貌首先判斷乙個人，但是日益的相處中你會發現...
怎樣克服容貌焦慮
海嗨嗨 容貌焦慮應該每個人都有叭 畢竟我有 就比如如果兩個人同時在照鏡子的時候我是不敢看著鏡子裡面的自己，不知道為什麼就是不敢，不敢看別人的眼睛，儘管你知道他在看著你，不過我現在也在慢慢改變，盡可能的在心裡面告訴自己下一次要怎麼怎麼樣，或者盡可能地把自己打扮成自己覺得還不錯的樣子，多一點心理暗示叭 ...