1樓：三公子
我覺得首先是體質弱引起的，說的可能有些迷信啊，但確實如此的。其次也和心裡有關吧，所謂日有所思，夜有所夢就是這個意思了。你最近心裡壓力是不是太大了，建議你和朋友們聚聚分散注意力，主要是學會排壓最重要！
2樓：簡單
看你是經常做噩夢還是偶爾，偶爾可能是最近遇到什麼害怕的事，在你夢裡反射出來了，這是很正常的情況，如果是經常，說明你對身邊的環境的安全感不夠，經常會感到害怕，可能你白天沒意識到，但它對映到你夢裡面，如果是這種情況，多給自己一些積極暗示，身邊很安全，睡前多想一些好的東西，還要保證身邊的環境也比較舒適。
3樓：湯粉
@KnowYourself 請大佬回答。
如果沒記錯的話，應該是屬於心理學範疇的情緒控制力。
做夢有兩種主要誘因，一種是主觀，自己大腦主導的臆想。
另一種是睡姿不好，導致身體不適，像長時間蒙頭睡，鬼壓床。
4樓：一朵白雲
人本來就是晚上的時候最脆弱，做噩夢肯定會覺得自己沒有安全感，所以讓自己努力變強大就好了。
對於長期做噩夢的人來說（昨晚還夢見壁虎然後被嚇醒哈哈哈），經常被朋友說是因為沒有安全感。但是我本人呢打死不承認，（畢竟安全感嘛是自己給自己的）即使真的沒安全感（其實我真的不認為自己是乙個沒有安全感的人）哈哈哈哈
作？是缺乏安全感還是充滿安全感？
松子情感 缺乏安全感害怕被拋棄的人會有演化出截然不同的應對模式，乙個就是很作，乙個就是要懂事，要乖，要討好 為什麼害怕被拋棄還是會去作。因為這樣的人一般會遇到比較能接納她的人，但是她不能相信這是安全的。通過作鬧去證明對方肯定會離開自己，這種好一定不會是永遠的。渴望永遠，又不能相信，所以採取了這種矛盾...
男朋友是缺乏安全感嗎
木子姣 安全感是需要自己給自己的。不過他缺乏安全感的原因，我想你的描述裡已經寫的很清楚了，就是怕你嫌棄他。那從你的角度來，你要怎麼幫他呢？有很多方式吧。比如 迷信角度 夢都是反的，這表示我們肯定不會分開呀。甜言蜜語角度 我會一直和你在一起的。我看中的又不是你的錢，你這麼帥又有能力，現在只是進入了低谷...
我這是缺乏安全感嗎？
Ni Kang 我覺得是缺乏屬於自己的信仰，我以前也和你一樣不敢站在高處，一站在高處就害怕，我從小是爺爺奶奶撫養長大的，非常害怕他們離開我，小時候有幾次夢見奶奶去世，很難受。等我慢慢長大，我知道即使有這個衝動我也不會跳，我知道生死有命富貴在天，人生老病死是自然規律。去年我爺爺去世，我乙個十多年的朋友...