極度缺乏安全感要怎麼辦？

1樓：kkkkkun

我很喜歡乙個男生，那個男生也挺喜歡我。但是我怕會受到傷害，硬生生將這段還沒開始的關係扼殺在搖籃裡了。

這樣也是一種缺乏安全感的表現吧。

2樓：溫柔誘人白蓮花

其實我感覺安全感真的不是自己給的，自己只是一方面，乙個女生在一段感情中真的能敏感的察覺到對方態度的變化，比如追你時或者剛在一起和再一起久了態度慢慢真的就不一樣了，有時候有些事女生不會直說，也有些男生覺得沒必要生氣在乎的小事，但是安全感就是這麼沒的，女生注意每個細節，細節真的很重要

3樓：陳某

把自己放心上，把別人放旁邊，這樣你就會好點。

極度缺乏安全感無非對自己不自信，缺愛，抓住乙個就緊緊不放手，讓別人喘息不過來，其實呢，跟他分手你還是會找到下乙個，然後一樣愛的死去活來，自己也會越來越累。

最終就是別人都不理解你，不願意跟你在一起，覺得壓抑，你也不喜歡這樣的自己，累覺不愛。

所以你還是先做好自己再去愛別人。祝好。

4樓：妞妞

建議感到不確定，或者有疑問的時候，盡量多溝通，你害怕失去他所以不敢多問，但是你的疑慮和不安全依然存在，積累的時間久了，就會爆發變成分手。需要對方怎麼做，比如去哪報告行蹤，一定要表達出來，不要讓對方猜。

沒有安全感的時候，樓主可以多想想對方的好，這樣就會增加確定感。平時一定要留意自己的付出，要有你很好我也不差的意識。

其次樓主要向內看，乙個人多關注自己，認為自己重要，別人才會來關注你，愛你。你總是把注意力放別人身上，別人就會認為你沒有那麼重要，因為你自己都不愛自己呀。

長期這樣敏感，對方就受不了的，你也會很痛苦。

祝幸福。

5樓：作惡多端

看到一段話。

「不管你和誰在一起，最終為的不還是開心最大化嗎，要是這個人讓你變的患得患失，陰晴不定，連你最在乎的安全感都不能保證，那他給你的不是愛情，是折磨。」

如果你總是感到不安心，那這段感情一定是有問題的。可能他沒有足夠的用心，也可能是你太敏感多疑。

如果你已經認定了他，那就趕緊溝通，告訴他自己喜歡怎樣希望他怎樣，也要改變一下自己，去換位思考體諒對方。及時溝通非常非常重要。

如果總是這樣，就不要勉強了，可能不是對的人。

以上僅代表個人觀點。有欠缺也說不定。畢竟我自己的感情也一塌糊塗。

而且就算是對的也不一定做得到。愛情哪有那麼簡單。

6樓：冒泡

首先你太在乎他，甚至對他的關注多過於自己，其次男朋友沒有給夠你足夠的安全感。他的某些做法行為會造成你的焦慮，可以溝通，比如晚上吃宵夜這種，完全可以跟你說句，一會要跟哥們去宵夜，寶寶困了先睡吧，晚安！愛你的人會考慮你的心情，會不會給你造成困擾。

如果這樣也打消不了你的疑慮，那就順其自然吧！

7樓：初一

你們不適合，終究要分手。

他總有一天會受不了你這種敏感。然後下乙個，再下乙個，直到你不再這麼敏感。這世上沒有乙個男人喜歡過於敏感的女人。

你多被拋棄幾次，多被嫌棄幾次，安全感就有了，因為安全感這事，別人給不了，只能自己給。