1樓：「已登出」
沒事的，用錢塞滿就可以了。可就是缺這樣的東西唉....這樣有選擇權，掌控權，要握好。
要不你這樣一直下去，既難受又不討好。又沒人在乎。
emm人家當妹的，乙隻手就可以摸到她頭了，哪來的壓迫感...不應該有個家裡有個妹高興麼？
2樓：匿了又匿
我也缺乏安全感，建議走出舒適區，現在的壓力以後全是你嘴角上揚的力量，鍛鍊吧，有的東西必須必須要用時間作為代價來獲得，安全感也是如此，慢慢的自信起來，自己好了，安全感也會有。
3樓：
一直以來總是覺得我只有好好表現才會有人喜歡我所以一直對自己很嚴格總是處在焦慮中
分手到現在快乙個月了吧
乙個月的時間反覆想了很多事情
想起很多很多我都以為已經忘記的小事
我才發現原來有人那麼愛我
雖然那個時候我還很傻不會打扮
但是他還是喜歡那樣的我
或許只有被人好好愛過才會擁有安全感吧
雖然後知後覺
但也可以溫暖我很久很久
4樓：子狐
我和題主差不多，只不過我家的是弟弟。不知道該怎麼辦，就是，迄今為止我所做的所有重大決定，支配我的都是恐懼。感覺我的人生就是一場大逃亡，真的是不知道該怎麼辦。
5樓：伊莉莎白鼠
感情基礎是兩人之間相處一段時間之後所產生的感情。戀愛時的情感基礎是一方對另一方的吸引力或好感，可婚姻中的情感基礎卻是理解與包容。而「始於顏值，敬於才華，合於性格，久於善良，忠於人品」，這句話就是對兩者區別最好的詮釋。
最初的喜歡是因為外在吸引力（顏值或才華），而走到婚姻的時候卻需要觀念一致，相處融洽（性格一致最好，若性格一致就需要兩個人彼此理解與包容），最後就需要雙方對愛情有堅定的態度（忠於人品）。擴充套件資料：感情基礎的作用：
感情基礎最重要的是由愛情到婚姻時，部分人過於急迫與盲目。因此，才會出現題中描述的問題相愛初期很溫馨，結婚以後矛盾重重。情侶在熱戀時，會全身心的投入到享受愛情的愉悅中去，這種狀態很容易忽略對方的缺點。
即便存在一定的問題，熱戀時的激情也足夠彌補這些缺陷。可一段關係維持的時間越長，它所引發的情緒波動就會越少。隨著相愛時間的增加，熱戀中的激情可能會持續幾個月甚至一兩年，但當激情褪去以後，曾經忽略的問題就會明顯的顯露出來，沒有熱戀中的激情在從中調合，這些問題就會引發矛盾與爭吵。
6樓：123546
缺乏安全感的人一般都有情緒上的焦慮，表達上的欠缺這種表現。可以通過一項運動,或者培養一種興趣愛好去釋放這種焦慮心裡。同時通過經常和別人聊天，多看喜劇類的東西愉悅心情。
同時剖析產生這種不安全感的原因，直面原因，調節自己，會緩解很多
7樓：你已經昏迷20年了
8樓：
自己也沒有安全感，不過我覺得行動起來就可以解決。沒安全感說白了是一種不確定感或者缺存在感。行動意味著有具體的事投入也有被需要感。
認真做事的過程是安全滿滿的。往往複雜的問題解決方法很簡單，行動起來就好了。
9樓：
需要什麼，就去獲得什麼，
安全感這種玄學，
還是要成果來維護的，。
譬如有趣的靈魂，譬如好看的皮囊，譬如紮實的能力，譬如豐厚的物質，還有智慧型和自知，
然後再去看看安全感。
什麼都沒有，要毛線安全感，
就算給你了，你敢要麼。
即使你要了，你又拿什麼維護？
想的倒是美
10樓：不著調
缺乏安全感，簡單地說，就是缺愛。
是在幼年時期沒有得到應有的關愛造成的
所以，多從自己的世界走出去，多去愛別人，大多數人也會回饋給你相應的愛的。
11樓：草莽
瀉藥對我來說，讓我有安全感的是能看到自己的事業正一步步走向穩定，每天的收在增加，這是物質方面。
感情方面，我爸媽身體狀況良好，老媽能經常被我開玩笑，老爸跟我像哥們兒一樣，挺好；雖然依舊是單身狗，但是至少寧缺毋濫。
精神方面，我可以隨時看自己喜歡的電影，去喜歡的地方，研究感興趣的專業，這也挺好。
12樓：
安全感和危機感不一樣，這是我最近才認識到的。人們總說能力變強了就會有安全感。可是每一次往上走卻越來越害怕自己未來的平庸。
也知道自己不會混得很慘。但就是覺得空洞，覺得自己永遠搖搖欲墜。一直壓抑自己的情感壓到現在已經看不懂自己的情感了
13樓：
最有效的絕對不是外人給予的，是自己給的。為了乙個更好的自己，去學習技能，多多鍛鍊，完善性格，還有端正三觀，才是正路！！！！
14樓：俞fish
看到樓上的朋友說自己賺錢有錢了就有安全感。實際上是就算你賺足了錢同樣也會沒有安全感（乙個生活在三線四五線小城市工資月均1萬元 26歲女生的自白）
15樓：範-先森
缺乏安全感方面的因素有很多，可以因為成長的環境，家庭的問題，身邊的朋友，說說我吧！我本身就是乙個特別缺乏安全感的人，我性格特別開朗從小過著無憂無慮的生活，自從上初中的時候一切都變了，父母的離異，一些朋友的排斥，感情的挫敗都會對自己有很大的影響，像愛情方面的話，我是那種特別在乎對方，時時的關注著對方，說到底就是害怕失去，因為缺乏安全感她的事情我都會一直非常關注著，有時候也會因為一些小細節經常吵架，愛情上是最能體現出乙個人是否缺乏安全感。所以我覺得安全感這東西是彌補不了的大窟窿。
而我的窟窿需要彌補的材料太多也太貴了，我現在20歲的想法是這樣的，可能經過歲月的流逝你的想法會有波動。
16樓：
我覺得@李卓回答的很好。
他的回答中有一段話，人們會通過討好大聲說話哭鬧等方式吸引別人的注意力，獲取存在感和安全感。大多數人會選擇大聲哭鬧這樣激烈的方式。雖然我是女孩子，但我表示很理解，因為感同身受。
17樓：李阿剛
說實在的有點難
雖然我會一直告訴自己當內心足夠強大的時候大概我就能夠擁有安全感了但是並不
即使成年了也拔除不了深入骨髓的沒有安全感以及強烈的佔有慾還有始終無法去信任任何人就算是內心知道其他人在乎自己但是沒有說出「我在乎你」這種話還是會感到恐慌即使聽到了這種話也還是會覺得「始終有一天還是會失去」 不自覺的就和周圍人保持了一定的距離不深交只為了離開的時候能快速抽身
大概只有在乙個人的時候才會稍微安心一些
18樓：曾小dei
安全感，說到底，是希望別人愛自己，，別人先愛自己，或更愛自己。
自己根本沒有愛人的能力。
別人無論怎樣都是填補不了你的安全感的，因為它是深淵。
從心裡愛自己，接受別人的愛，回應別人的愛，愛別人。
19樓：熱熱大隊長
人本來就活在這個社會中免不了需要得到別人認可來建立自己的信心而他人灌輸的觀念常常將是否有出息和未來幸福與否掛鉤所以這大概是對生活未知或者自己生命小我的一種壓迫而產生的一種不安感但世界縱使充滿不安也是美好的雞湯總說需要活在當下在我看來安全感也是在活著的實感不過是在慌亂之時把目光轉向現在想做的事情一定要馬上的做當你一點點的掌握住了自己自然能讓自己的內心平和 （我的乙個辦法沒有安全感的時候放寬自己試試全身心的觀察附近乙個點乙個物件會安心的多） ps：打著打著也不知道有沒有跑題先匿了吧..
缺乏安全感的人如何獲得重獲安全感？如何面對生活？
葳蕤 要知道自己喜歡什麼，如果不知道的話就去找自己喜歡的東西，去嘗試一些興趣愛好 找到後，為自己喜歡的事情去努力，去學習它充實它，當你為自己喜歡的事情付出努力時，真的很有成就感，當做的越來越好能取得成就時，就會有安全感，因為自己知道，這是我付出努力得來的東西很踏實就很有安全感 總之呀，別老讓自己閒下...
缺乏安全感的人怎樣才能給別人安全感？
有點黑有點胖的豬 不請自來 今天有個學妹和我說她沒有安全感，也沒辦法給他安全感，所以她害怕不敢去接受。其實很多時候我們都或多或少的缺少安全感吧，不管戀愛還是生活，如同大多數回答一樣愛你自己，安全感是自己給的，但是很多時候沒有安全感的人又希望得到乙個擁抱乙個依靠。在一段關係裡面怎麼經營好確實很重要，但...
作？是缺乏安全感還是充滿安全感？
松子情感 缺乏安全感害怕被拋棄的人會有演化出截然不同的應對模式，乙個就是很作，乙個就是要懂事，要乖，要討好 為什麼害怕被拋棄還是會去作。因為這樣的人一般會遇到比較能接納她的人，但是她不能相信這是安全的。通過作鬧去證明對方肯定會離開自己，這種好一定不會是永遠的。渴望永遠，又不能相信，所以採取了這種矛盾...