在你情緒不好的時候你通常會怎麼發洩?

時間 2021-06-01 11:19:50

1樓:偷聽前任心

很多時候,有情緒需要發洩,往往是因為沒有認清現實。

學姐知道很多女孩,在情緒不好時會發洩在男朋友身上。其實學姐很不建議這麼做

就像小孩子打架鬧著玩,容易鬧惱了,真的打起來一樣。女生把情緒發洩在男生身上,是希望男生能接住自己的情緒,包容自己,無論自己怎麼發脾氣都不跟自己一般見識,但是事實是,真的只有極少數的男生能做到。女生衝男友這麼發洩往往會導致兩個人真的吵起來。

因為女生發洩的時候帶著情緒,大部分男生安慰的時候,又不知道怎麼去安慰,而且男生不知道女孩的小心思,所以極容易理解錯誤,導致女孩真的生男孩的氣,然後兩人真的槓起來。

其實學長建議,大部分情況下,女生不要用發洩情緒的方式解決問題,而是自己直面問題。逃避沒有用,該來的早晚還回來。

很多人呢,是暫時沒有能力直面問題、解決問題。但是又不甘心,所有才有情緒。

這種擰巴很難調整,特別難。這也是學姐為學員做的最多的事。

當你認清現實,就會甘心,就不會有那麼大的情緒了。

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請問大家早起的時候,通常會做些什麼呢?

詔訣 建議最好是及時開始學習or工作狀態 如果時間充足,也可以選擇積極生活 早起好好整理一下房間,做一頓早餐 但是最重要的還是要及時從床上起來hhhh 圈圈 就拿我來說,早起第1件事情肯定是開啟手機看看訊息。當然了,事實上並沒有什麼訊息。現在是網際網路的時代,我想這件事是每乙個人起床必做的一件事吧,...