1樓：陳小六家三少爺
很多女人生完孩子會出現你說的情況，需要周圍人理解包容的同時，自己也要對自己有清醒的認知，身份的轉變，伴隨著疲累焦慮敏感，但是孩子的到來是始終喜悅的事情，多看多體會生命中美好的事情，你也許會少一些負能量，為母則剛，願你成為內心有力量的人。
2樓：
請問題主是哪個角色？是本人還是配偶？
如果是本人的話，我是過來人，切身體會告訴你，這是激素分泌紊亂的時期，你不必太壓抑自己，因為太壓抑也沒有用，照樣會心情不舒服，還不如釋放一下更有助於自己恢復。再有就是這個時期是你身份改變的時期需要重新定位自己，需要適應這個角色，也需要重新定義你身邊所有人的關係，有時候焦慮並不來自你本身，而是來自身邊人的壓力和叨逼叨！所以此時的你是比較具有攻擊力的，就想貓在感受到危險的時候會弓起身子一樣，，一方面是要保護自己和孩子，還有一方面是抵抗來自不同觀念的侵擾，真的是分身乏術！
給你幾條建議:
1.跟身邊同齡寶寶的媽媽多聊天，有時候說出來會更好，你現在很多情緒需要疏通，你需要人作為傾聽者，而且最好是可以感同身受的人效果更好！千萬不要頻繁跟你愛人抱怨，因為你會瞬間激起更大的怨氣（過來人給你的忠告 ，對方不會感同身受，好點的還能安慰安慰你，雖然那點安慰還不如不說，不好的直接嫌你事兒多就更難受了）
2.帶孩子能多出去就多出去，主要是散散心，乙個帶孩子不方便就找個隊友，要是沒有隊友，就帶孩子周邊活動一下，最好不要天天待在家裡（我那時候是回我媽那裡，然後是村里，天天睜開眼就帶孩子出去溜達，心情不要太好！回到我老公家以後，只能想出去的時候打車到商場逛逛透透氣）
4.最最主要的一點就是，多學習孩子的各種可能發生問題，以後可以做到有條不紊，主要是遇見孩子的問題了不會慌亂，我後期看了很多育兒知識（主要是被逼的，家裡老人真的太能嗶嗶了，所以我看了很多類似的問題，一有問題我都是直接理論上開懟，誰都不服，我就服我自己，後來他們都乖乖閉嘴了，因為孩子真的被我帶的很好），老一輩的經驗主義真的可以放放了，孩子是自己的，還是科學最重要，別讓別人帶跑偏了你！
總之就是一句話，誰說都不好使，自己強大最重要，你的焦慮狂暴無非就是來自這幾方面，做個好媽媽沒有那麼容易，但是千萬不要太完美主義，不涉及原則的問題，睜乙隻眼閉乙隻眼就過去了，較真真的太累！
如果題主是對方配偶，那我就要好好教育一下你了！你愛人她拼命生下來你們的結晶，不是因為愛你，她幹嘛受這個罪啊！你知道懷孕多累嗎？
你知道吃什麼喝什麼之前都擔心孩子會不會有問題那種心情嗎？你知道稍微有點不舒服了就害怕孩子有個三長兩短的擔憂嗎？你知道孕後期真的是怎麼躺都不舒服嗎？
你知道看著自己身材被吹大的那種難過嗎？還要擔心你以後會不會嫌棄 ！還有各種這個紋那個疤的，你都有體會嗎？
你當爸爸就用了幾秒鐘，她卻要用盡一輩子！
所以啊，多體諒體諒她沒有錯的，多關心關心她真的太棒了，尤其多夸夸她，認可認可她真的能讓你收穫更多！更重要的是:管好你自己的父母，你的愛人她也是從嬌滴滴的小姑娘一路被父母寵過來的，嫁給你不是為了替你孝順父母的，你父母對人家沒有生恩沒有養恩，就因為你才有了關係，所以你父母沒有資格去指責人家，如果你父母真的愛你，不挑事不私下瞎嗶嗶才是值得尊重的好父母！
回家多帶帶孩子，多做做家務，相信你愛人會回饋給你更多的意想不到的感動和感情！
總之，女人懷孕期間和產後一年的狀態全看家裡的男人會不會哄了，當然了，只要不是特能作的人，一般到了孩子七八個月的時候就已經開始享受生活了！祝好！
3樓：大海心理
女性可能會有與生理相關的抑鬱，比如生育和經期，這些原因帶來的抑鬱，相對容易恢復。
還有一種心理上的原因，可能和母親身份有關，如果你和母親關係不錯，就會認同母親的榜樣，成為像她一樣不錯的母親，這個對自己新身份的認可，有助於你面對養育的困難，以及和老公及家人的關係，後者帶來情感的支援，那些對自己不認可的母親，可能會不知不覺破壞關係，間接促成了乙個不能勝任的母親形象。
具體原因可以去檢查一下，有針對性的應對。
4樓：隨風而動
因為生完孩子後，我們所面對的所有事情都是自己不擅長的：抱孩子哄孩子奶孩子，孩子生病孩子各種哭聲的判斷——不管不可能，管又怕弄不好，加上身體的各種不適……當然如果還有了婆婆的言辭，老公的埋怨……我們於是會陷入恐慌、焦慮與無助之中，不知所措。
怎麼辦？1、生孩子之前進行學習，了解可能遇到的問題及其應對措施；
2、做好心理建設，強大內心，畢竟為母則剛嘛。
為什麼男人有孩子後會判若兩人？
小平民 我和我老公上個月領證，準備等兩年再要孩子，我和我老公高中時就在一起，可以說是一起長大。總感覺自己都還是孩子，以後要為人父為人母有點不敢相信，也覺得自己都還承擔不起那份責任。 的確判若兩人 沒孩子前，我們家務平分。有孩子後，他啥都不做了，菜都放上桌了，才來吃飯，吃完，筷子一放，沙發上躺，玩手機...
為什麼女人生完孩子後，男人判若兩人？
三生三世 我感覺並不是所有男人判若當人，假如有天您老公生病了，您會不會對他態度好點？您的潛意識也會盡可能照顧他，安慰他，女人懷孕和生病其實是一樣的道理，男人會在心裡無限的遷就與寬容，生過孩子之後自然會改變一些東西吧，有時候有些人之所以感覺變了，女人懷孕可以無理由生氣，可以隨便發脾氣，但是生過寶寶以後...
為什麼有些人現實與網路判若兩人？
我覺得吧，乙個人的網路性格和現實性格往往是互補的，每個人潛意識裡都想在網路中彌補自己在現實中的缺陷 或者與現實產生更大的鴻溝。於是可以看到，現實中很內向的人是個水群好手，而有的很外向的人卻不怎麼參與網路中的聊天 長相偏普通的人喜歡用各種漂亮頭像，長得不錯的更偏向於沙雕頭像等等。說的就是我吧 我就是那...