1樓：毛兒
情緒一激動就會哭，不管是開心還是生氣，基本上沒有辦法表達。
如果和別人生氣的時候，就想找乙個安靜的地方冷靜下來。如果這個時候對方一定要跟我理論清楚，那就會演變成自己哭的越來越洶湧，越哭越委屈。
一次實習的時候，主任突然說了一句話，其實也不是特別責備的話，但真的就是眼淚流的根本停不下來，邊哭邊覺得真沒必要哭。感覺把老師都嚇到了 （囧）
2樓：
情緒最激動的時候大概就是和媽媽三觀不合的時候吧，當時手機拿了乙個小鎖子，就直接狠狠地摔在地上了，，結果就是地板砸出了乙個小洞，然後所以也壞了，
3樓：傻瓜包甜
我這個人長大後慢慢的性格就發生了一點變化，以前還挺外向的，父母的眼中寶，但是長大後慢慢變得內向的不行，說話不敢直視眼睛，然後越來越不想說話，那會我都感覺自己已經有點輕度抑鬱了！那一段時間特別敏感覺得自己什麼都沒有，還總有人想傷害我，我就特別特別難過，我記得有一次上班吧，當時難過的不行躲到廁所裡哭還不敢出聲，後來覺得自己太難受又窩囊！拿了個修眉刀想割腕，當時還乙個勁的比劃劃哪！
還好當時被我同事（現在的好朋友）發現攔下，一直安慰我開導我。然後事情過去好久，今年的5月份見到她還是會覺得親切。因為慢慢帶我走出來是她呀！
4樓：陽光散徹一夏
六年級的時候抓一把石子抵抗乙個拿攪屎棍的狗同學，當然，石子沒出手。
跟題主的性格，處理情緒的方式都有相似，也喜歡壓在心裡，只是覺得跟人爭執沒什麼意義。
雖然現在沒那麼容易暴躁，十分溫和，也不會把這些放心上，就是有點不愛說話，懶得跟有的沒的人去交際，省的添堵。
自己難受吧，覺得大可不必，誰都只是生活的乙個路人。凡事可以自己嘗試去排解，如果不能，就需要乙個傾訴的物件，說出來總歸會舒服些。
傾訴的物件，可以是物，比如筆紙，亦可以是人，但是人不可控因素太多，所以才說高山易遇，知音難求嘛。
允許你不開心，但是不允許你難過。
5樓：童仔
在我情緒最激動的時候，我實在是想不起來最激動的時候是怎樣了，我也不知道你所說的情緒激動是包括了怎樣的場景，好比說我打個比方，有一次我情緒非常激動，因為我怕我那個時候快死掉了，我真的很害怕，我會死掉，所以我做的就是盡力的讓自己活下去。但不管哪一次是最激動的時候，我想當時我應該是想盡辦法讓自己擺脫這個困境，讓自己盡快的冷靜下來吧。
6樓：Haddock
我嘛，高興和生氣激動起來差不多，反正是激動了，那大腦就興奮了唄，得把這股勁排出去，什麼方式都可以，比如跑個三五千公尺（再年輕點兒膝蓋沒這麼壞的時候能跑八千一萬），騎自行車繞城一周（騎得動自行車的時候，本市最大一環41.2Km，現在又多了乙個大環，這把老骨頭估計夠嗆）或者挑個附近的縣城打個來回（那時候騎過最遠的縣城來回80多公里還帶坡，一輛老式二手破鳳凰26車上坡路跟拖拉機對飆還總是能贏），去網咖連打三天三夜遊戲不睡覺（那時候剛通過乙個選拔，特激動，也年輕，居然連著通宵三宿），總之要找個方式把這股勁頭散掉，具體方法不限，甚至買一堆好吃的吃到撐也可以（手動滑稽）
躁鬱症患者情緒激動的時候該怎麼調整情緒？
躲起來，乙個人發洩一頓，可以砸點不值錢的東西或者不容易壞的，差不多能靜下來再好好開導自己。別影響到人，也別傷害自己，不然靜下來容易後悔，也別壓抑，會瘋。大概是這樣了。 南極的企鵝君 最有效是砸東西，反正我是把自己鎖在房間，然後砸紙箱，或者鎚牆，錘到手沒知覺就停下來。或者磕安眠藥和喹硫平 奧氮平之類的...
在你最窮的時候，你做過哪些卑微的事情？
隱形翅膀 最窮時平常人都看不見你在做什麼，比如你過去努力賺來的如有了財產之類的東西，甚至是人家有時接業務加班至半夜辛苦過來的，但不意中斷了線，窮到如雲倒下時才發現很多人不會了解你，不管在何方能有位可為你挺身而出幫助的那一刻，可能你才會相信這世界是公平的，上天也是公平的 木子兮 作為乙個極度討厭麵食的...
你的父母在你小時候對你做過什麼「硬核」操作？
一條名叫佩琪的魚 先私自修改一波題目 不是父母，主要是我麻麻 不是小時候，是一直持續到現在 1.小時候怕高，不敢去高的地方，怕不小心滾下來我麻麻知道了，決定一次到位的解決一下我的這個問題於是她把我帶到了乙個相對沒那麼高，但對我來說還是有點怕的斜坡把我推！下！去！了！很好，從那以後，就徹底解決了我怕高...