1樓：煙火裡的雪花
瀉藥。講講自己的故事吧
正在逃離人生的低谷ing（還未徹底擺脫，逃了。。1年多了吧）首先，有了低谷，是不是就說明曾經輝煌過？
反正，我肯定是。而且也是自己一步步在別人的引導下，走下了山頂。感受到了低谷的寒風。等反應過來的時候已經追悔莫及。
熬過來靠的主要還是意志力，還有反應過來之後的隱忍和堅持。明白了自己是怎麼一步步走到今天（靜思己過），也知道自己的優勢和長處（自我認定），明白現在的低谷只能是暫時的（謀劃革新），然後開始尋找新的機會（明確目標）、做出改變（付諸行動）。但是凡事皆有過程，浴火重生也得被烤一會兒。
靜待結果。
還有個思路，供參考。做乙隻鹹魚，適應低谷的環境，然後留下來。哈哈哈哈
2樓：樂樂醬
牙咬碎了熬過去，看清的會越來越多，走過來就發現沒什麼了。反正也這樣了，什麼也改變不了了，努力把自己變好，自己強大起來就都順遂了！
3樓：浪子
人生的低谷期是最寶貴的，因為平時一直在忙忙碌碌，根本沒有時間靜下心來，這時候的自己，可以放慢腳步，靜下心來，好好的總結，反省。並且持之以恆的學習，人生沒有過不去的坎，有的只是自己跟自己較勁罷了，相信自己，放下了也就過去了。
4樓：酷skr索隆
不知道怎麼過來的，分手的時候家裡也發生了變故，但是身邊的朋友都很關心，沒有特意的關心，發一條說說，他們會在底下貼心的說還有我們，有時候日子真的很難熬，但是時間會沖淡一切，再難熬的日子，只要熬過來了，現在回頭想想，也不想再經歷一次
5樓：三公里乙個桃
如果是感情方面，我是比較小白，和我男朋友一年多，最近發現他出軌了，唉，反正也不打算跟他結婚了，目前還在耗著沒斷乾淨，如果是錢方面的，如果家裡能支援一下，或者親朋好友借一下就差不多了，然後找乙份差不多的工作先熬著就好了，至少餓不死自己
6樓：水沐林
第一、堅守做人的底線！
第二、多做好事，積累自己的福報！
第三、多學習，成長自己！
第四，修行自己的內心！內心強大了，世界就小了！
7樓：代代
2020大家都好難啊，但是昨天晚上去看了《心靈奇旅》這部動畫片，覺得人生也沒有那麼差！好啦我要去寫一篇心靈奇旅的觀後感。
8樓：WHR
人生所有經歷都是上天安排好了的，所謂的低谷只是這個時間節點上的經歷，沒什麼大不了，是上天對你考驗，是通往目的地的必經之路，是對你以往經歷應對的下一道考題而且，不用熬，也會過去的，面對她，解析她，就會迎刃而解，加油
9樓：Cool boy
我那時是畢業一年辭職考公務員，筆試第一名，只招乙個人，面試沒過。當時走在濟南的街頭好落魄，沒有工作什麼都沒有。然後就回老家，到家裡開始找工作，錯過招聘期。
沒過幾天也被分手了，那個人是高中同學，想奔著結婚去的，但是。。。人生感覺真是down到了極點。
好在第一是那時有家人的陪伴，每天上班，然後回家。
第二重塑個人的價值感和自我認同，那時上班的路上就在喜馬拉雅上聽各種勵志雞湯，或者聽聽故事。同時發現自身的優點，做好日常該做的事。明白低谷的原因在於自己可能某些方面確實沒有做好準備好。
找到自己的不足，確立自己的目標，並為之付出努力。
同時告訴自己，我最差也就這麼差了，還能怎樣，但是當時的一些同事也很鼓勵我，確實也有自己的優點。後面重拾信心，並為之努力。當然真正的成長也是從那個時候開始的。
然後就看似輕而易舉的做到了，有些時候可能也是命運的安排吧。可能不適合濟南，注定要來上海的，加油吧！
10樓：夏夕
首先，調整好自己的心態吧，不要總去想那些不好的事情，嘗試著開導自己，往好的方面去想，樂觀一些，對未來抱有美好的期待，相信自己可以更好。 其次，做出一些改變，給自己立乙個目標，並為此不斷奮鬥、努力，每當自己取得一定進步時，給自己一些獎勵。 最後，學習一項技能，提公升自己的能力。
11樓：甜喜如意
撐住，熬過去就好了。
真的，熬著熬著也就不算多大事情了。
很多問題是可以解決的，一些問題是無法解決的。那麼我們把暫時不能解決的，先放置，該幹嘛幹嘛，熬著熬著，終有一天你會發現，有的問題沒法解決也就那樣了。
人生總是這樣的，不是每個問題都有解決的辦法和答案的。
12樓：子豪呀
首先，就是堅定自己內心的目標，時刻明白自己想要什麼，儘管我現在的能力可能正在離這個目標漸行漸遠呢。
其次，你要相信自己啊，瘋狂給自己積極的心理暗示，自己都不鼓勵自己都不相信自己，別人又怎麼會去care你那脆弱的心靈呢
最後啊，學會接受，接受生活給予的一切，你現在看起來的低谷期未必是壞事兒。如果可以的話，嘗試和自己交流，自己跟自己聊天，反正那個時候奔潰的我就是這麼慢慢好起來的，而且生活越來越好了哇！
13樓：楠南楠
哭啊哭累了就睡
睡醒了就哭
找個不會離開的朋友哭，哭著哭著就笑了
哭不出來之後呢
那一張紙理一理自己的思緒
現在的瓶頸是什麼
怎麼樣跨過這個瓶頸期
如果不跨過有什麼後果
跨過會有什麼結果
一條一條列下來，照著做
14樓：瓊華派
Go to cinema. Cinema could sometimes be a place to help people temporarily forget troubles. When the light is switched off and we are enveloped in the darkness, we embark on a dream journey on the big screen.
15樓：麒郡
說句實話，我現在就是人生的最低谷，因為治病負債30萬，還失業了。不過我並未放棄自己，每天尋找工作機會，包括收廢品。人一定要相信自己，只有自己強大了，才是真正意義有意義啊，不要自暴自棄，生命只有一次，要珍惜啊，老天餓不死瞎家雀，只要你去努力，其他的交給天意！
永不放棄，活出自己的人生！
16樓：孫一芳
人生低谷期難的是安撫自己的受傷的心，心上的陰影不會因為自我安慰就容易消散，需要時間。啥也別想，無言面對吧。韜光養晦是明智的選擇。
天下沒有過不去的坎，人生沒有一帆風順的，不想別糾結你就不會更難受，規劃未來，有步驟的走出低谷期。給自己勇氣和力量吧，那時你就明白人的意志力是超強大的。
17樓：欣怡
2020的現在我就是低谷期。不知道怎麼熬只明白，有太多事情沒有完成。孩子才剛上小學，生活，學習，工作，孩子。
只能天天都要很努力的生活。不努力的工作，我連孩子的學費，租房子的錢，每天的吃飯，都沒有。本來以為找乙個男朋友可以減輕負擔和壓力，今天才把自己勸明白。
這個世界上最好對任何人都不要有期待。你能靠的只有自己。沒有所謂的感同身受。
當房租到期要錢，工作要錢要周轉，生活費要錢要活著。你才明白，你只是每天都在很努力的活著。
18樓：阿輝
小孩子為什麼那麼快樂，因為他們的「心事」最少。今天和小明打架了，過了一晚上，第二天見面後，又和好了。或者家長、老師說「握個手，好朋友」，又可以愉快的一起玩耍了。
學習不好，作業不會做，立馬請教老師，不會不懂裝懂。
長大以後，人變得愛面子了。工作中不會的，自己耗費時間去研究，按照自己的理解去做工作，不明白的地方，不會立馬請教，當領導檢查時，才明白自己做錯了。
長大以後，不愛學習了。只關注工作中的用到的知識，不向外求，不知道「三人行，必有我師」。
長大以後，記憶力太好了。一件傷心事，可以記住很多年。
把每一件讓你不愉快的事情寫下來，自己去想這件事為什麼讓你不愉快，我們有時候只是感覺不高興，但是不知道，為什麼不高興，不愉快。
自己問自己，找到原因，我們就能解決問題。
19樓：敘白
本可以過上自己想過的生活，可是，到最後變成朋友欺騙，負債累累，想過不想在這個世界裡，看著家人一直這樣幫自己，。還有什麼不是去努力的，朋友看清楚了，就不要直接拉黑，就不要管他了，你應該總結一下自己到底自己想過生活，什麼樣子自己，規劃一下自己吧……你總想給自己，想過家裡人嗎？？？？
20樓：風輕雲淡
1.冷靜，看風景旅遊散心。
2.多和自己的知己朋友溝通說說話。
3.放縱自己一兩天。
4.去大型的菜市場轉轉感悟生活的酸甜苦辣
5.沉著應對尋求處理的最佳方式
21樓：Bonnie Ren
認真吃飯，努力看書，經歷過低谷的人一旦走出了低谷都元氣滿滿，目標堅定。可以看下我的另乙個回答https://www.
希望你早日走出低谷
22樓：一縷霞光
在我的人生最低谷時，那時我已是4個孩子的媽媽，在我們那個年代什麼樣的累都受到了，什麼樣的苦日子，艱難的日子都嘗試過了，可當有一天我感覺他變了，當時就感覺就沒法生存下去了，快要崩潰了，整宿整宿睡不著覺，難受死了，真想一了百了，結束了自己算了。
在一次去走親，就去了兩天，當我回家的第一時間看到我的小女兒穿著到膝蓋的上衣，喊著媽媽向我跑來，我看到這一幕，我特心酸，才兩天就看出是乙個沒娘照管的孩子。真的，在這一刻，我發下誓願，我不能有別的想法，我沒有那資格，也沒有那權利，我是孩子們的媽。如果真的一了百了，那我就是乙個罪人，我就是心死了，光剩下皮囊我也要堅強的活下去，照顧好孩子們，每天幾乎是拼命的幹活，把家裡收拾乾淨，再去地里忙農活，總之讓自己忙起來，累累的，到了晚上倒頭就睡著了，總之每天把時間安排的滿滿的，把家裡整理的乾乾淨淨，讓自己忙起來，慢慢的走出了這段困境。
這些年來，沒當心情不好的時候，就讓自己忙起來。
23樓：鹿兒
人在走上坡路的時候注定艱難！艱難的時期是你和你想要的東西保持深度聯結的過程中，黑暗中你得摸索著不斷前行，不斷找尋出路，循著你自己的真心，就不會迷失方向。一步一步的慢慢走，該做什麼做什麼，不沉迷於對過去的失望和對未來未見的焦灼，把握當下想做並有能力做的，一直做下去！
你會逐漸看到乙個又乙個出口！
24樓：子非魚
20多年的讀書生涯教育我不能迷信，但是碰到乙個個過不去的檻，我只能默默的在心裡安慰自己「如果這些是命中註定我必須經歷的，那麼我接受這件事情。」既然已經發生了，早點接受早點找到解決途徑，不用一直停留在裡面而無法自拔！
25樓：123
高三的時候因為家裡的事還有學業問題曾經有過一瞬間的輕生念頭，後面想到我走了，問題並不會解決，反而又增加了家人的痛苦，如果運氣不好半死不活，家裡就更雪上加霜了，最後就默默收回踏出去的腳（ps：家人都沒有發現這件事）。後來我順利參加高考，大學助學貸款完成學業，出來工作後家裡的事情也算有了轉機。
到現在我的人生一直走的不太順暢，但跌跌撞撞的一路走來總歸是曲折中一路向好吧！
低谷期的你是怎樣熬過來的？
智呼 什麼是低谷期呢？我現在還是學生，也沒有經歷人生的大起大落，我也不希望以後會經歷。我人生的低谷期只是學業上的，這裡分享出來，是對我的經歷的乙個回顧，能有啟示自然最好。開學，軍訓沒幾天很快就和同學混熟了。高中生，大家都變得更成熟，也更加客氣，不能算是友誼但卻又恰是友誼的那種氣氛。按成績分寢室，我是...
當你處於低谷期的時候，你是怎麼熬過來的？
勇敢的心 首先，認清自己。了解出自己的優點和弱點，進一步去改善。畢竟是低谷期，對未來的憧憬也許很迷茫，不知道人生該往哪個方向去發展。樹立乙個大的方向，告訴自己想要什麼，自己能做什麼，往這個方向使勁就對了。一步一步的來，事情並不是一下就能做成功的，需要的是你堅持不懈的努力 充滿正能量的葉子 今天是脫離...
跌倒人生谷底的你是怎麼熬過來的？
看盡人心 人生唯有生死，其他都是小事。什麼都會過去的，時間是最好良藥。不要想著靠婚姻靠男人。唯有靠自己最安全！不要覺得自己喪失勞動力。29歲是新的起點，哪怕是殘疾人也能找到自己立足的方式。從賺一塊錢開始出發 kaesar keyumn 所謂人生低谷，無非是理想破滅，創業失敗，戀愛失意等，使人心灰意冷...