1樓：胡蘭樹
1看書看少有人走的路
看心法看紅樓夢
看西遊記
2安靜安靜吃飯
保持社交距離
不談論不發言
3積澱下來
多做好事
4等待重生
2樓：愛你一萬年
苦日子你是怎麼熬過來的人生哲理
每個人活著，都有一段難忘的歲月，都有一段苦不堪言的日子。
我的苦，是吃不飽飯時的惴惴不安;
我的苦，是沒人幫助時的茫然失措;
我的苦，是每天睡四個小時的努力;
我的苦，是把破碎的心粘合的無奈。
我怎麼堅持下來的?
第一句話，明確自己心中的信念。
信念，可以成為你人生路上的照明燈;
信念，可以成為你奮鬥途中的指南針。
我感覺到苦的時候，感覺到自己快承受不住的時候，總會乙個人，默默地看著遠方，無喜無悲，就這麼安靜地看著想著念著。告訴自己：那裡就是實現夢想的地方!
第二句話，堅持的路只能乙個人走。
周圍沒有同伴，沒有戰友，在最苦的日子裡，不要奢望有人陪伴你!
有些苦，不能讓家人知道;有些苦，不能讓愛人承擔。
路，要乙個人走;苦，要乙個人嘗。沒人給你肩膀，你要自己堅強!
誰不想，在最累的時候，可以有個肩膀依靠?
誰不想，在最苦的'時候，可以有個臂彎擁抱?
沒辦法，你的苦，沒人懂，也沒人理解。堅持的路，你只能乙個人走，逼著讓自己堅強!
第三句話，把堅持變成一種習慣。
日子久了，我也不羨慕別人了，只想踏踏實實過好每一天;
堅持久了，我也不東想西想了，一心只想把一天好好過完。
乙個人，堅持得久了，真的可以成為一種習慣。
不要心有不甘，不要抱怨不公。抱怨完了，日子不是還要這樣過?
抱怨和埋怨，只會讓你更頹廢。坦然接受一切吧，哪怕讓堅持成為一種機械運動，成為你每天必不可少的一部分!
Sunny總在風雨後，付出不一定得到相應的回報，但是不付出是一絲希望都看不
到，心裡不要有雜念，踏踏實實地堅持下去，也許在不經意間，你會發現，你想要的東西，已經出現在眼前。
3樓：美吖撲通
要麼自己熬過來
要麼借助環境或者外力推一把或者拉一把
前者，熬到最後，不論是否達到自己想要的目標，你會成長很多，收穫很多。
後者，相信我，下次遇到問題你還是會手足無措
4樓：fighting
1分散注意力，讓自己注意力分散，多找一些事情做，不要老是在想煩心事2多交流，和父母家人和朋友交流增進感情
3正面對待，不要老是逃避問題，俗話說車道山前必有路4心態要好，不要一直在乙個負面情緒裡，找乙個方式去發洩
5樓：Frank Jia
記住這句話，那些打不死你的終將讓你強大。苦之所以苦，終究歸結為心苦，外界的物質的苦，也是由於內心的不平衡導致。苦的時候，不要太在意旁人的眼光，不要去對比，努力的充實自己，提公升自己的能力和價值，終將由苦變甜。
6樓：蹦蹦跳跳真可愛
一千次一萬次崩潰想放棄，就再堅持一千零一次一萬零一次。痛苦本身可以忍耐，難的是看不到盼望，不知道未來會如何，慣性重複堅持。說到底，當本人已經放棄了，潛意識還在堅持。
加油！人的自癒能力會超乎想象的！
7樓：空泊
人生最苦的日子的話就是我在外面做兼職的時候了 ，可能是在溫室裡面呆習慣了吧。我會覺得很苦很累。
我一般做日結的工作，做過快遞嗎，對我來說很辛苦吧，但是我覺得就是得在不知不覺之中熬過來，一到下班的點我就可以解放了，有工資拿多好。
8樓：蝸牛的幸福生活
置身其中，反而覺不到苦，可能會覺到累，或者感到難，往往是過去之後，或者即將未到之前，會覺到苦，感覺苦也是恐懼的支配下，害怕面對，或者感嘆。
9樓：人在天涯
有些事，你越是在乎，痛的就越厲害，放開了，看淡了，慢慢就淡化了。我們已經很累，無需再對自己責備。奔波的人生，我們已經用力，盡心，何必還去耿耿於懷。
人生就不會事事如意，樣樣隨心，學會寬慰自己，懂得安慰自己。人生難料，難料人生。生活是一道菜，苦辣酸甜鹹，品了，嘆了；人生是一場戲，生旦淨末醜，唱了，醒了。
紅塵過往，沒有人握得住地久天長，人生之事豈能盡如我意，哭笑皆由人，悲喜自己定。其實吧，沒心沒肺的活著，似懂非懂的看著，糊里糊塗的過著，半睡半睜的眯著，挺好
10樓：喬立1993
自己也曾經歷過一段灰色的時光，但跟黃博士的經歷相比，實在微不足道。說來慚愧，自己在那段時間的確在心理上被擊垮了，一度看不到希望。但我個人認為重要的一點是保持理智，仔細分析當前形勢，否則極有可能會錯過一些翻身的好機會；還有就是要相信之前付出的努力和自身的實力，繼續學習為自己充電。
無論什麼困難，都會有撥雲見日的那一天。親身經歷。
11樓：花笨笨
人之所以過得痛苦，大抵是極討厭現在的境況，又沒有能力去改變。並且沉浸在自哀自怨中，無法自拔。
理想和現實中間，差了一段萬里長城的艱苦奮鬥。如果不能實現心中所想，那麼來世間一趟又所謂何？為的是在忙忙碌碌的奔波中苟延殘喘，還是酒過三巡後悲憤仇世。
無論是哪一種，都是在消耗生命的能量。
一代人有一代人的苦楚，當內倦成為職場普遍現象，底層員工爭得頭破血流，然到手工資只夠付房租和吃飯，年輕人買不起房，在大城市呆不住，只能回家。
於是越來越多的人，變得悲秋傷感，直道：人間不值得！
走出大學的時候，我們抱著對未來的期許來到這座城市，想象著有一天過上夢寐以求的生活。一年過去了，兩年過去了，三年也過去了。身邊的同伴越來越少，她說這座城市和以前不一樣了，和剛來的時候全然不一樣了。
今年她27了，好像已經沒有機會了。
這三年裡，我們努力著，跟社會，跟自己，混跡在各個中小公司裡，有的基層內鬥，有的領導不解人情，好像何處都容不下我們，但是我們始終堅守那乙份最初的真心，只是在社會面前，撒嬌好像不管用。
她離開的時候，同我說道：我累了，想回家了。
當初不甘心在小地方待一輩子，她隻身一人，不顧一切，拿著大包小包就到了這座城市，奔波一路到了出租房，忍不住哭出了聲，長這麼大，這是第一次為了心中所想離家。原來成長的道路這麼艱辛，而這才剛剛開始。
難過後的第二天，她就開始找工作，找房子，那時候什麼困難在她眼裡都是可以解決的。她學著在短時間內認識朋友，適應環境，隱藏真實的自己，混跡在這些公司裡三年，只是她一點都不快樂。
在她離開後的乙個月後，我推了她乙個公司，她卻告訴我：實不相瞞，在家很快樂。
我想，她找到了自己想要的生活了。她已經去過自己想去的地方，見過自己想見的東西，感受過快樂，也感受過痛苦。這也許就是最大財富。
後來，她告訴在家附近找了份工作，現在的生活簡單快樂。
每一次短暫休息過後，都將重新開始新的征程。人只要還活著，就會有希望。
12樓：夜叉大人
這個苦的滋味，也是刺激人去行動。
可能是投入更多的時間，可能是更賣命，也可能是不斷給自己壓力。
為的是自己心中的乙個結果，乙個期待。
期待不得，可能就更苦了。
苦，已經嘗到了，下一步要看自己是不是要一直嘗這個滋味。
如果是單純的一種味道，我們吃了黃連，不想繼續吃，會去吃點別的，比如甜的。
如果需要一直服用，我們會給這種苦乙個意義。
也就是俗稱的良藥苦口。
這兩種情況下，一種是短期內的苦，一種是長期的苦。
前者，給自己找點甜的。後者，明確這種苦的實際意義。
對於生活中的苦而言，前者好說一些。後者的話，需要自己又一定的眼光。
因為所面臨的苦，自己不一定認為是良藥，所以不想服用。
又或者它本身就不是良藥，但我們卻在自我規勸，這是良藥，甚至，去規勸別人，這是良藥。
所以，在做出決定時，對於自己的苦要有一些覺知。
無意，自己的經驗判斷就很重要了，或者生活裡有值得信賴的良師益友，能給自己一些經驗分享。
看第三種情況，如果這種苦並非良藥，卻又感覺擺脫不了，很大程度上，是「自己」騙了自己。
生活裡，在那麼幾個關鍵點，自己行差踏錯，造成了自己當前的局面。
而當時，自己又是那樣的義無反顧，不聽周圍人的勸說，僅僅憑著自己的意氣用事。
如果自己有這種情況，那麼，這種行為方式很大概率，在我們當下的決策過程仍起作用。
我們想擺脫這苦，而其本質，我們還是在延續上一次的行差踏錯。
這苦，也就僅僅是表面了，不值得投入精力。值得投入精力的，反倒是自己的一些決策過程和評價過程了。
這些決策過程和評價過程的改變，有望改變苦的內在根基。
13樓：
人生最苦的日子要想熬過來的話，靠的就是心中堅持的信念以及堅強的毅力。
其實在我們的身邊很多都是窮人，他們為了生活拼盡了全力，難免會遇到人生的低谷期，比如說事業受到了挫折或者人生不如意等等，每個人都會遇到自己最難受最無助的時候，這個時候只能靠自己才能夠走出來，不要想著像電視劇集一樣遇到貴人，其實我們普通人遇到貴人的機率實在是太小了，所以在人生最苦的時候，我們一定要有堅持奮鬥的心以及堅強的毅力，我們只有靠著這個才能夠走出來，接下來講幾個人在艱難時刻奮鬥的故事，也許能夠幫助到你。
要想熬過來的話靠的就是自己堅毅的毅力。
說實話，這種毅力並不是誰都可以有的，但是人一旦到了最苦最累的時刻，沒有任何人能夠幫得到你。這個時候你才可以意識到所有的責任都要自己扛，所有的事情都要自己做，你才真正的明白，要想活得出彩那麼得靠自己，所以每天可能過的都非常的苦。就比如說一位三十幾歲的高先生，他們由於投資失敗淪落到了十幾平公尺的出租房當中，每天只吃白水煮掛麵，而且連菜油和白菜都買不起，更不能購買洗衣粉洗衣服，為了省電每天只能看用自河水洗衣服。
那麼自己一定要做好打硬仗的準備，畢竟比我們苦的人多的是。
這個世界上從來不缺少吃苦的人，但是如果你能夠熬過人生的低谷期，相信你一定能夠奮鬥出屬於自己的一片新天地。
每個人活著，都有一段難忘的歲月，都有一段苦不堪言的日子。
我的苦，是吃不飽飯時的惴惴不安;
我的苦，是沒人幫助時的茫然失措;
我的苦，是每天睡四個小時的努力;
我的苦，是把破碎的心粘合的無奈。
我怎麼堅持下來的?
第一句話，明確自己心中的信念。
信念，可以成為你人生路上的照明燈;
信念，可以成為你奮鬥途中的指南針。
我感覺到苦的時候，感覺到自己快承受不住的時候，總會乙個人，默默地看著遠方，無喜無悲，就這麼安靜地看著想著念著。告訴自己:那裡就是實現夢想的地方!
第二句話，堅持的路只能乙個人走。
周圍沒有同伴，沒有戰友，在最苦的日子裡，不要奢望有人陪伴你!
有些苦，不能讓家人知道;有些苦，不能讓愛人承擔。
路，要乙個人走;苦，要乙個人嘗。沒人給你肩膀，你要自己堅強!
誰不想，在最累的時候，可以有個肩膀依靠?
誰不想，在最苦的時候，可以有個臂彎擁抱?
沒辦法，你的苦，沒人懂，也沒人理解。堅持的路，你只能乙個人走，逼著讓自己堅強!
第三句話，把堅持變成—種習慣。
日子久了，我也不羨慕別人了，只想踏踏實實過好每一天;
堅持久了，我也不東想西想了，—心只想把—天好好過完。
乙個人，堅持得久了，真的可以成為—種習慣。
不要心有不甘，不要抱怨不公。抱怨完了，日子不是還要這樣過?
抱怨和埋怨，只會讓你更頹廢。坦然接受一切吧，哪怕讓堅持成為一種機械運動，成為你每天必不可少的—部分!
Sunny總在風雨後，付出不一定得到相應的回報，但是不付出是一絲希望都看不到，心裡不要有雜念，踏踏實實地堅持下去，也許在不經意間，你會發現，你想要的東西，已經出現在眼前。
希望所有在在人生低谷的人都能夠熬過低谷期，成就自己的一片天地。
最苦的日子，你們都是怎麼熬過來的。
Dudu 說說我的經歷吧 記憶猶新最苦的階段的一段時間是 大三，學習上 備考2個國家級證書加6級英語加一場面試加乙個期末考，都集中在12月份，當時壓力山大，每天只要睜開眼就是看書學習。生活上 之前答應爸媽大三開始學費生活費都自己賺，還要找時間兼職 身邊室友都是來自全國各地，生活習慣，思維方式都不一樣...
難過的日子你們是怎麼熬過來的
海城 我目前30歲，最難過的莫過於高一父親意外去世，那時候我15歲，變得不想與任何人交流，變得封閉，上課發呆，下課也發呆，感覺世界上也沒有什麼能勾起我的興趣，直到大二，才感覺再如此繼續下去，我就變成廢人，才逐漸轉變，變得活潑，有趣。現在回頭看，只能說，難過的日子只能熬了，並且也只有自己知道，無他 小...
那些自我抑鬱的日子是怎麼熬過來的？
飛飛faye是我呀 雙相一型重躁狂重抑鬱。躁狂有多開心，抑鬱就有多痛苦。感覺和普通人比，自己只是情緒上安了個放大鏡而已。抑鬱了就躺在床上，硬熬。不洗臉不刷牙不洗澡，希望自己腐爛掉。聽著時針咔咔的響，發現每分每秒都沒有意義，就是熬。傍晚是最開心的時刻，早早睡下。每天吃大把的藥，看醫生。把醫生當作救命稻...