最苦的日子，你們都是怎麼熬過來的。

1樓：Dudu

說說我的經歷吧

記憶猶新最苦的階段的一段時間是：

大三，學習上：備考2個國家級證書加6級英語加一場面試加乙個期末考，都集中在12月份，當時壓力山大，每天只要睜開眼就是看書學習。生活上：

之前答應爸媽大三開始學費生活費都自己賺，還要找時間兼職；身邊室友都是來自全國各地，生活習慣，思維方式都不一樣，積累了2年的摩擦，終於也在這段時間爆發，本來學習壓力就大，回到寢室更是死氣沉沉，壓抑的難受。學習上生活上的巨大壓力，不懂得發洩，一直忍受，在考試前乙個月也就是11月，爆發了，患上了抑鬱症，每天就知道哭，看見什麼都哭，走在大街上莫名就會哭，上課乙個人也會默默的哭，情緒到了晚上就會失控，心臟像是被石頭重重的壓著，每一秒都感覺下一秒心臟就會被壓的停止跳動就會死去，因為在床上睡不著，胡思亂想，甚至會很極端，心裡就一直覺得活著沒意思，所以在床上特別恐懼，看見床就跟看見魔鬼一樣，所以趁大家都睡著，我就乙個默默的躲在衛生間等待天亮。白天就跟沒事人一樣繼續學習，但是稍微有那麼些不如意就會哭，對任何事都提不起興趣。

我很清楚我可能抑鬱了，但是又不能讓大家知道，只能挑放假的時間去醫院找醫生，找了2家醫院都說心理醫生放假了，當時覺得最後一根救命稻草都沒有了，整個人癱坐在醫院的大廳，整個人就是覺得自己沒有救了的絕望，到現在都很清晰的記得那個絕望的時刻，就像自己掉進了烏黑的深淵，很想有人拉一把，但是想盡辦法都沒有人能夠幫一把的絕望。

回到寢室，大家還是一如既往的互相看不慣對方，自己做著自己的事，死一般的寂靜，我看到這個情況，我知道我又要忍不住了，就跑出去了，自己住酒店，也是不敢碰床，蹲在酒店馬桶過了一夜，一晚上都在用意念安慰自己：沒事的沒事的，會好的，你要堅強。

第二天正常去上學，當時應該有差不多1個月的樣子都沒有正常睡覺了，整個人特別憔悴，想著這樣下去可能真的沒救了，得自己救自己，為了讓自己睡著，每天晚上在田徑場跑到跑不動，然後跑到學校的心理諮詢室諮詢，心想可能只有心理老師會明白我，但是那個老師的開導讓我更加有壓力，說到：我是乙個很幸福的人，家庭朋友學習都挺好，沒有什麼值得你變成這樣……，後面我沒有再去過了，我認為她不專業。為了讓自己變好，我放棄了我準備的所有考試；跟老師請了乙個月的假，承諾考試當天會準時來考試；也坦白跟當時剛不久才答應在一起的男朋友說我有精神疾病，讓他做好心理準備，可以隨時分手；也跟室友坦白我的情況，邊哭邊喊的跟她們說我很痛苦，我為什麼這麼痛苦，面對突如其來我的情緒失控，她們都是瞪大眼睛驚掉下巴的看著我一系列對她們來說是瘋狂的行為。

很神奇，老師很理解我批了假給我，男朋友也積極搜尋關於這方面的情況幫助我，最重要的是室友們突然也變好了，變得團結友愛，營造出了乙份溫馨和諧的環境，即使半夜經常痛苦，難受，會有室友跑過來陪我睡覺安慰我，跟我講故事，講笑話，講誰誰誰的爆料。自己在學習上放棄了一半，只參加期末考試，其他都沒有上心，安心調養自己，也出去旅遊散心，看書，跑步，經過2個月的努力漸漸可以睡的著覺了，情況有所好轉，但是幾乎每個月都會至少犯病一次，通過不斷調節，到現在有半年都沒有反覆了。

所以，就算再苦的日子，也不要極端，要堅信自己的力量，也要適當的尋求他人的幫助，一切都會過去的。

2樓：蘭索

沒有很滿意的回答一直都會有最苦日子你現在所認為的是這個階段最苦的但可能以後你還會遇到比這個更苦的事情。

所以一定要自己想通哦小可愛

3樓：

大學剛畢業那會我每個月只拿八百塊工資，每天早晨一塊二的饅頭，中午是單位食堂的飯，晚上不吃或者還是一塊二的饅頭。每個月所剩無幾。有一回從食堂打包回來的炒飯，晚上放在蒸鍋裡熱的，結果把塑料盆熱化了，炒飯全是一股塑料味，還是忍不住餓吃了兩口。

當時並不覺得苦，現在回頭看真是苦出翔了

最苦的日子，你們都是怎麼熬過來的。

最難的日子你們都是怎麼熬過來的？

人生中最苦的日子是怎麼熬過來的

難過的日子你們是怎麼熬過來的

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