哪些因素影響乙個人努力的閾值？如何提高自己努力的閾值？

1樓：陳洛

以開車做比喻，如果盯著眼前的路，每乙個小石頭都被無限放大，要避過每乙個小坑小洞，既累也不現實，比如題主說的啃不下乙個章節內容的懊惱，同學的嘲諷，這些就類似於小坑小洞小石子，它們只會蒙蔽你前進的方向，搞得你心力交瘁卻徒勞無功。就像駕校師傅說的，開車要看遠一點，學習也同此理。

看的遠了，能提前轉向、加速或剎車，至於近處的小坑小洞，坦然的開過去，你會發現它根本不算什麼，就像題主所描述的情況，你會發現大部分人都經歷過相似的情景，它真的只是讓你當時的情緒受挫，但對於整體學習來說它的影響是微弱的，站的更高，把眼光放遠，你能承受的挫折程度、努力的閾值都會提高。

2樓：無所皈依的流浪

1.睡好覺

乙個好的睡眠真的非常非常重要，不僅可以消除疲憊感，而且可以減少很多負面的能量！

2.找乙個大神

我覺得要混進學霸圈，首先你要有一方面的資源，如你在數學方面特別好之類的，然後你可以拿著這個資源去和別人去交換，別的大神C經濟學學的特好但微積分沒你強，你就可以教他微積分，他可以教你經濟學。

3.規定時間完成練習

強推番茄工作法，值得一試，加快效率的好方法。

4.學習狀態

學習狀態好時要多乘勝追擊，學習狀態差時要多多休息靜養。