1樓：lin
其實我們這一生中很多時候都在羨慕別人
同時不停感覺到自己的不足
即使你眼裡那些優秀的人也不例外呢
要接納自己要知道每個人都有缺點啊
然後慢慢的去進步去改正
只要明天的自己比今天的自己好就對啦
2樓：沈帥
這麼說吧。。。不止你乙個人覺得自己渾身是缺點。這麼想，你是不是就豁然開朗了。因為最了解你缺點的人是你自己，所以你自己就放大了這些缺點。
其實大家都一樣，不用想這些，調節好心態，該幹嘛幹嘛，別多想就完事兒了。
3樓：挽著慕慕
考好的歡樂最多持續一天，這是得面臨多大的壓力啊，我要先抱抱你。
第一點，也是最重要的一點，多與父母溝通！看過你的描述，感覺你的壓力基本來自於爸媽。除非爸媽一點點也不考慮你的感受，否則一定要趕快告訴他們，你內心真實的想法，沒有人可以在乙個充滿指責的環境中長久健康的生存下去。
並且你可以透露自己非常壓抑的現狀，告訴他們你已經快到了極限。我想爸媽還是在乎你的，一定能接受到你的求救。
父母的這種行為多半是由於愛子心切但是沒有找到合適的展示途徑，同時也沒有得到來自孩子的真實反饋，父母甚至以為他們這樣的批評是在幫助你進步的，恐怕考好最多維持一天的原因也是父母害怕你驕傲，害怕自己前功盡棄。
所以，多與父母溝通吧，告訴父母，你也需要鼓勵！把你的困惑，壓抑的心態告訴他們，並尋求幫助。
很多父母一味的批評孩子，已經養成了習慣，也容易忽視孩子的真實感受。所以要通過溝通讓父母注意到你的感受。
第二點，希望你能明白，人無完人，正確對待自己的不足之處。如果乙個人想要挑你的毛病，你是阻止不了的。但是，希望你能夠理性看待別人的批評。
不要選擇不去理睬，那樣雖然自己心裡在短時間內能夠平靜下來，但是卻不是乙個長久的辦法，還容易與家庭脫離，甚至讓父母對自己的偏見更加嚴重。
那麼，如何理性的看待父母的批評呢？
最後一點，你要堅信，父母是愛你的。無論他們帶給自己多大壓力，多麼糟糕的心情。他們可能也是第一次為人父母，也不是精通心理學的教育大師。
這一切都是愛子之心沒有得到合適合理的發揮。不要怨恨他們，你也可以多溝通，慢慢引導他們。
Tips：答主小的時候父親總是扮演很嚴厲的角色，在上高中之前父親一直都是自己心裡的陰影。知道我上了高中，實在受不了父親的嚴厲，但又非常理解父親，最終，我把所有想說的話都寫在裡一封信裡，寄給了父親。
從那之後，感覺我和父親都像變了乙個人一樣。兩個人關係變得非常好。
所以，如果你是乙個靦腆不善言談的孩子，可以像答主一樣，把自己想說的話寫下來給爸媽，我相信，你們之間的關係一定可以改善，你的心態也會越辣越好！
4樓：面癱死忠
趁早學會調節自己的情緒，要學會自己給自己找問題而不是等老師家長身邊的人批評你，自己不足的地方不應該抱怨，或者努力找尋奇奇怪怪的原因，那是推卸責任，沒做好就是沒做好，人缺少的是鼓勵而非表揚，還有就是不要太偏執，學會滿足，
老覺得自己挺慘的，怎麼辦？
衣容 人生是一場逆旅，每個人都活在悲慘之中。活著就是要體驗這些你覺得慘的事件，但很多時候，慘是相對而言的。在你眼裡的慘在別人眼裡可能是幸。比如富人家小孩眼裡窮人家的其樂融融，窮人家小孩眼裡富人家的富麗堂皇。假如當前的想法讓自己感到痛苦，不要懷疑，不要害羞，勇敢地去和心理諮詢師溝通。 白夕 關注心理，...
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