1樓：
說得好像自己學生時代就能靜得下心讀書一樣…
大部分人只是因為學生時代被逼著學習，工作後這個需求變得沒有那麼明顯，身邊環境沒有人逼著自己，生活壓力大，社會責任多，所以才心安理得地不讀書。
可是乙個想讀書的人，總會擠出時間讀那麼一點的。
2樓：愛蛤
讀書必須全神貫注，幾天不出門，能夠用碎片時間讀的那是閒書，如果是深度專業書，每個知識點很深的那種，必須幾天毫無牽掛的思考，否則等於0.
《科學研究的藝術》貝弗里奇中的一段話，注意第三點。
3樓：鹽選推薦
關於工作後很難靜下心讀書的理由，看看下面幾條是否解答了你的問題？
忙於工作，沒時間讀書
或許，對於大多數人來說最為苦惱的就是「工作太忙，沒有時間讀書」。
大概很多人想要讀書，其初衷就是想提高專業技能和個人修養。然而工作、上網等事情佔據了大部分的時間，到頭來一本書都沒有讀，只是在不斷地買書。
讀書原本是我的興趣，因此當工作十分繁忙而無法讀書時，我就會感到壓力很大。
我想讀的書經常在桌上堆積高達十幾厘公尺。
在這種狀態下，就算我設法擠出一些時間來讀書，最終也還是要選擇優先完成工作。有時我強迫自己讀書，可過不了 10 分鐘，就會開始擔心明天要交的報告資料。每當有需要花幾天時間才能完成的報告時，我就很難靜下心來讀書。
書或許能給我帶來擺脫眼前困境的靈感，消除我的壓力，但我卻過於忙碌而無暇讀書，就這樣，想要讀的書不斷增多……
書原本是我們的良師益友，但它卻在不知不覺間變成了一種壓力。
每天在忙碌的工作中也能夠堅持讀書固然很好，但很多人只能望著堆積如小山一般高的書籍，默默地去上班。
其實，解決這個問題最好的方式就是將讀書放在最優先的位置上。
關於這一點，我將在本書的 37 頁做進一步的介紹。本人從事諮詢工作以來，每天非常忙碌，但是我用這個方法保證了讀書時間。
不知應該讀什麼
「讀哪本書才好？」
這也是許多人在讀書時會遇到的一大難題。
假如想要在書店找一本與工作相關的書，是應該選擇與工作直接有關的書呢？還是選擇與工作稍微有關聯的書呢？如果選擇稍微有關聯的書，那麼哪方面的書對工作更有幫助呢？
這本暢銷書現在廣受好評，是不是也應該讀一下？然而經常會有讀起來讓人覺得無聊的暢銷書……我在挑選書的時候也會經常思考這些問題。
4樓：汝安好
因為你的心是浮躁的，你已經被這個紛繁的世界影響了。心靜不下來，什麼事情都難以進行。特別是讀書這種特別需要專心的事情，對這個的要求就特別高。所以工作以後很難靜心讀書。
5樓：阿言吖吖
因為工作有忙不完的事，或許讀書對你來說是種放鬆了，但生活中又有很多忙不完的瑣事，即使想讀書，心裡還會有很多事要去完成，而上學時讀書佔大部分，也不需要操心別的事
6樓：劉東
腦容量就像庫房一樣，是有限的，工作後肯定沒有當學生的時候那樣，有專門的大量的時間去學習，工作後面對生活還有更多別的挑戰，所以靜下心來的難度大些，不過人各有不同，提高自己的自控能力，堅持下去，養成乙個良好的學習習慣很重要，俗話說，活到老學到老！
7樓：summer6887
覺得閱讀看不到回報，所以就不會去做，沒有把閱讀當成一件很重要的事情去做，自然也不會拍在優先首位！
這裡我們可以提到閱讀給我們帶來那些好處呢？
對於乙個女生來說，我覺得氣質非常的重要，讀書引起的主要變化就是在神韻，也是我們常說的氣質。當我們看到乙個女子，也許她長的不是非常的美，但是舉手投足散發的自信優雅，出口的妙語連珠的才，這就是博覽群書帶來的變化，
如果，你體驗到了閱讀的樂趣，你便會堅持去做，因為你嘗到了樂趣，比如：閱讀一本書，你可以獲得認知的提公升，通過認知的提公升，達到工作滿意度的提高。
所以人與人之間的差距往往也在閱讀的多少上？
貧者越貧，富者越富！
多讀書你才能感受到讀書的好處，才能靜下心來閱讀，也才能，閱讀豐富了自己的的知識體系，拉開平常人之間的差距，讀得越多，知識體系越廣，讀的就越快，這不就是滾雪球效應。
希望你能嘗試去閱讀一本自己喜歡的書，愛上閱讀。
8樓：說野狐禪的人
那是因為你沒有真真正正的強迫自己去讀書，如果真的強迫了那你就不會有這種焦慮。
我以前不喜歡讀書，總認為自己一切都是知道的，只要我看一下乙個東西的題目，這個東西的內容我就會知道沒必要看。
後來我吃了乙個虧，就去給自己強制性的安排自己，每天在固定的時間去讀書寫作。以前我總認為自己無所不知，現在我發現自己其實是一無所知。你要自己強迫去讀書。
9樓：斜月三星痕
工作前可以什麼都不考慮，一心好好看書，工作後就會時不時的想起工作上的事情，總是害怕工作中出現錯誤什麼的，還會要考慮到人際關係（工作雖然也會考慮，但是沒有工作後那麼重視），等等。
10樓：小甘
工作後面臨的瑣事很多，顧慮很多。參加工作後你不再是一名學生，你需要面臨生活的種種壓力。一些煩惱伴隨著瑣事和壓力隨即而來，所以……(這也是一種無賴)
11樓：尋空
我從初中開始，形成每天讀書的習慣，直至今天（近20）年，一直保持，週日到周四，每天只要不加班，下班後固定讀書2小時，（作為營銷工作者，為保持創意敏感度，周五週六晚上會固定看1-2部電影。）這個習慣一旦形成，會發現當你不讀書的時候就覺得缺點什麼。
驅動讀書的最主要因素是興趣，沒有興趣當然讀不下去。任何乙個領域，你但稍加研究，就會發現自己很多都不動，然後就會發生興趣，閱讀相關書籍，直到對這個領域有個基本的了解。比如我最近突然對戰略感興趣，於是連續讀了《戰略歷程》《競爭戰略》《戰略簡史》《故事與估值》等等。
每乙個領域，不讀2本以上的書，你是沒法了解的。
其次是好奇心，這不只是讀書，職業同樣如此，必須對世界的歷史和前沿保持好奇心，才能不斷驅使自己汲取知識。
第三才是對自己的功利性（職業）的作用。我將自己定義為乙個學習型人，作為乙個學習型人，應該不斷加深自己知識的深度和廣度，深度即對於自己所從事專業/職業領域的不斷深挖，廣度即不斷擴充套件自己的知識邊界，獲得自身的持續性成長。我正是在這兩個原則的基礎上讀書的。
怎麼能靜下心來讀書？
我建議你每天定乙個固定讀書時間，養成習慣，一開始可以以45分鐘作為起點，逐漸達到1.5小時以上。在讀書時，不要碰手機，把手機調成靜音。現在看來，智慧型手機是讀書最大的天敵。
也許你一開始剛讀一會，就想碰手機，不要碰，忍住，直到完成讀書目標。
附上我的2023年書單。2023年我讀過最有價值的書
12樓：子不語
1.工作了一天之後，你會覺得自己特累，回家第一件事就是躺著。
2.意志力不夠，早上出門前，在回家的路上，或許想著我的讀點書，下班一到家，就被其他事吸引力。
ps：反正我本人就是這種啦
13樓：桑娜卓瑪
其實我也是，大學時堅持每天看書，看了很多本，工作後就不能堅持了，斷斷續續的，半年多的時間只看了十多本，有時候想起來最近沒看書恨自己不能堅持的時候就會惡補幾天，忙起來後就又斷了，主要在每天都要讓自己養成習慣吧。
14樓：初雪
因為工作之後很多精力都分散出去了，但是只要安排好時間，規劃好看書的時間，每天看十分鐘，累積下來也會發現看了不少的，主要還是看自己的自律性和時間的規劃
15樓：鄒曉芳
如果有個計畫的話會容易靜心些，比如要求自己一周讀一本你就會想著去完成這個任務，一開始可能是硬著頭皮，但慢慢的會成為一種習慣。
16樓：王俊瑜
工作接近十年，從今年開始，越發喜歡看書，以前也看，但是慾望不是那麼強烈，綜藝節目啊，遊戲什麼的都排在讀書的前面，現在認為真的是書中自有一切，也更能心沉靜。
17樓：好好
這個得看自己的自律性和熱愛性了。
我有個表哥，北京理工大學畢業的，他是個讀書狂，從小學到初中到高中乃至大學都十分熱愛讀書學習，就連寒暑假放假每天都要用幾個小時來讀書。這個習慣他一直保持著，就連工作了他也保持著每天讀書來補充自己。
有一次我問過他，你學習了這麼多年，讀書這麼多年，你有覺得枯燥和累過嗎？他的回答是：枯燥沒有，累肯定是有的，但使他堅持下來的是心中的那份熱愛與毅力。
18樓：
工作後難以靜下心來讀書，原因大致有兩種:一是工作過於安逸，缺乏前進的動力，人一旦安於現狀，沒有生活的壓力，就會喪失鬥志，反而不會通過讀書學習提公升自己；二是工作過於繁重，每天忙忙碌碌，身心疲憊，白天累了一天，晚上下班回家已經沒有了精力去讀書學習。當然，個人的生活習慣不同，畢竟環境是客觀的，意識是主觀的，能不能靜下心來讀書，還是要看自己個人的讀書意識。
19樓：糯公尺六六
我是真的很難靜下來讀書的栗子
就不說工作忙這些客觀因素了
總覺得說，終於不用定期拿著考試分數做衡量好壞了，簡直開心到爆。
再加上對戀愛的美好嚮往，都基本把大把時間花在如何建立自己的幸福感上了~
學習這等枯燥乏味的事情…再說吧~
可能是我本身就不是學霸
可是工作後真的感覺，理解力變好了，再讓我回到學生時代，我想我可能會成為乙個學霸
20樓：三月溯源
因為工作了要操心的事情就多了，不管是工作本身的還是同事關係領導關係多多少少都有點煩心，而且現代社會社畜都不容易，工作要麼心理累要麼生理累，下班就想放鬆一下，就沒有心情和耐心讀書了。
21樓：暖藍
1.事情比較多，留給看書的時間不多；
2.工作以後大片連續的時間少，零碎時間多，零碎時間很難看的進去書；
3.每天看手機多，注意力容易分散。
4.工作以後，缺乏看書氛圍。
可以週末到環境比較好的書店看書！
22樓：你不知道的事
一是環境。工作占用了你的大部分時間，如果你的工作比較忙，那麼你的工作時間、工作以外的時間主要是為工作服務的，或者滿腦子想的只是休息。如果你的工作比較有空閒，那你已經到了乙個比較滿意的狀態，或者到了大多數人比較滿意的狀態，你的周圍環境是同事朋友都悠閒、懶散的生活或者吃喝玩樂，你要麼被同化，要麼需要極強的意志力去堅守，真正地做自我提公升（不是拿書翻翻而已）。
二是年齡。工作後，你會進入到不同的階段，你可能需要談戀愛了，需要結婚了，需要考慮買房、買車、理財、家人、孩子等等，你的注意力會被分散一部分，如果自身學習的意念不夠堅定，就完全投入到雜事中並以此為人生目標和生活。
23樓：Rosie
24樓：隔壁的泰山
好多事！其實不算事！每天看大家怎麼怎麼樣，容易失去了在學校的動力和初心！所以忘記了自己該做什麼，要做什麼，然後就和大家一起來來去去，去去來來，然後就這樣了！
怎麼靜下心來認真讀書？
東晴西雲 可以搜一些句子，那句喜歡，就去看出處的書。或者確定乙個方向，是看經典人物傳記還是文學書。或者你有什麼需求就看什麼書。從乙個月兩本到三本四本，自然而然就加強了。 鬥十千 拆分並具體你的問題，是想靜下心來看書，還是想通過看看書來靜下自己的心。是想通過看書來提高自己，還是想通過看書來消遣時間。回...
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SigmAI 個人認為，如果一本書讀不進去，是因為自己對這本書理解起來比較吃力。如果理解上沒有太大障礙，也許只要順著文字往下讀，就逐漸讀進去了。因而建議你換一些型別的書試試看，找到自己能讀懂的書籍型別 作者 文筆 行文思路，相信你就能比較順利地進入自己手中的書裡。 韻舜 對我來說讀書是娛樂，就好像在...
寫作業總是崩潰，很難靜下心來，每天都會因為情緒崩潰熬到很晚，怎麼調整？
磐山 作業其實如果老師不講的話，可以潦草一點，因為有很多時候，老師因為上課趕進度，作業基本上就是不講。所以做了也白做，嘿嘿 當然了，寫作業會崩潰，這可能是每個人都會有的情況，這時一定要冷靜！冷靜不了，那就先放下，出去透透氣。寫作業大腦一定要清醒，負責也是稀里糊塗的。 月下陰影 如果現在不想做手頭上的...