1樓：viki Hu
這個就看你想不想學了，決心還是蠻重要的。
我個人的經歷，我今年是工作第9年了，前6年一直處於舒適圈，基本上也沒怎麼學習。2023年轉行，發現自己很多未知的東西，之前就是乙隻井底之蛙，慢慢的就開始學習，學習學著學著發現自己懂得很少，慢慢學習變成了生命中很重要的一部分。
需要端正心態，好好正視自己，期待自己能遇見更好的自己是一件很美妙的事情呢！試試吧！加油！
2樓：溫柔的刎
放心吧，你在大學裡學習的知識在社會上很少用到，除非在工作中開可以適當的用到的，但是在工作中還是需要努力繼續學習，至於你信不信反正我是就這樣過來的，
3樓：星辰大海
工作十年後，基本上已經被社會磨平了稜角，可能過的並不如意，才會想到回過頭來重新學習，以謀求更好的發展！此時的自己，應該找準自己的方向，契合自己的興趣，堅守內心的渴望！重新學習並不難，難的是堅持，因為學習不是一件一蹴而就的事情，需要長期的積累。
改變從小事細節做起，列出清晰的計畫表，列印出來張貼在顯眼的位置時刻提醒自己，並把學習量細化到每一天，如果能有身邊的家人朋友督促或許會更好！
4樓：小安電影
首先你要弄清楚你自己的目的，你靜下心來如何靜下心來好好學習你要好好學習的目的是為了什麼為了提公升自己還是什麼設麼你要有乙個明確的目標這樣才好有計可施對吧
是自娛自樂還是對職位上的加薪公升職有幫助，既然是工作了十年之久，上有老下有下了肩上都是生活的擔子
你是這個家裡的頂梁柱，你要是垮了你這個一大家子就沒了
5樓：且月二十又四
觀察與感受
多觀察學習者的生活日常，把所看到的學習者轉為自己；
有機會可以走進學習場所，感受一下學習氛圍，讓自己適應這種氛圍。
6樓：滄海建木
核心是「如何靜心」就是「踏實下來」做到這一點方法其實很簡單。
你首先要搞清楚自己。為什麼學習？是為了生存還是為了修養？你要在自己的專業方向深造還是為跨行學習新專業？是學歷學習還是能力學習？等等……
第二就是真實的決心有多大？阻礙有多大？根據難度切割成小目標持之以恆必定成功，我想沒有你不會解決的問題！
問題在於有沒有勇氣捨棄現有的東西？有沒有持之以恆的自控力？有沒有獲得基本生存收入的能力？
如果有那你還猶豫什麼呢？
第三就壓力與麻煩。步入中年的你一定有壓力，如果生存沒問題，那麼最大的麻煩就是上有老下有小的反對了，畢竟你的精力有限。但是面對直系親屬的義務還是很需要智慧型的。
有壓力是好事，它可以讓你更清醒。思考值得不值得？到底是財富的不足還是慾望過高？當今社會雖然拜金奢華是主流，但是德不配位更痛苦！身心雙修才是王道，破除虛幻見本心。
7樓：古木
最近也在調整學習的狀態，真的，工作幾年後，完完全全靜不下心來學習。
不過步子一步一步走還是有成效的。
我首先是為了考證，所以在慢慢看書，發現那種有習題檢測的學習方法更適合自己，而且也更能讓自己學的進去。
之前有段時間，靜不下心來，我都是先寫幾頁字帖來緩解一下。而且乙個星期只要求自己完成幾天學習就好了。慢慢習慣就養成了。
8樓：曹捷
首先這個很難，除非你的工作學習性很強，從而讓你保持了學習的心態和習慣，如果學習性不強的工作幹上十年那麼人的大腦僵化，再去了解新的知識和新鮮事物就會感覺看不進去和聽不進去，因此.如果需要學習的話應當讓自己「靜」下來。才有可能好好學習
9樓：嘿老頭
我問過乙個盆友，他在最忙期間也考了一建證書，是什麼讓他這麼也能考過？不是因為他方法好，其實就是看你有多想去做乙個事，就像吃飯，是吃飽重要還是吃好重要。
10樓：吖囧
對於你這個問題，我真的深有感觸，因為我也是個過來人。
因為我自從出來工作後，就感到文憑跟證書的重要性，沒有好的文憑，沒有好的證書，想找份好點的工作，想公升職加薪，是多麼困難。大學的時候，總是幻想著早點出來工作，不認真學習，就這樣白白浪費了大學上學讀書的時光，工作後，想好好學習，考取證書，真的要靠很強的意志力，我用了3年的時間，把自考本科，會計證都考取了，靠的是堅持！沒有強大的意志，是堅持不下來的。
如何學習？下班後夜深人靜的時候，是最適合學習的。首先學會如何放鬆下自己，給自己的大腦放個假，什麼都不想，不去想工作上的事情，不去事想學習上的事，好好讓自己輕鬆輕鬆一下，使大腦放空一下，然後閉目養神幾分鐘，再看書學習，這樣會容易學進去。
11樓：小於
第一要弄清學習目的，是自娛自樂，還是有能力提高公升職加薪的目標訴求。既然是工作十年之後，離生活一地雞毛的中年危機也不遠了，上有老下有小，肩上扛著生活的責任。想想即將到來的工作瓶頸期和家庭生活壓力，除了家裡有礦，手中有錢，唯一還能幫你解決問題的就是學習提公升自己，提公升能力養家餬口了吧。
生活不易，自己珍重，記得很久以前看過一句話，千萬別惹中年人，惹急了他們什麼都敢學。
12樓：如夢
這個問題是我剛剛經歷的。人到中年時找工作處處是難，沒點資本和年輕人拼真難。所以我辭職在家專心看書考證，兩年時間考取了一級、二級建造師，有證在手，心裡就不慌。
備考期間，那個學習的勁頭彷彿又回到了學生時代，渾身充滿了戰鬥力。不被外界打擾，靜下心一步一步的去實現自己的人生理想。
13樓：小惠無人便利倉
看你想學什麼！有條件的話，手裡的事情可以拋下的話，直接封閉式學習，進入學校，這種方法能讓自己最快靜下心來，而且有那種學習的氣氛，自己的學習的話就是靠自律，每日三省吾身，多問問自己為什麼要學習，學什麼，為什麼沒有學，以後會有什麼樣的後果？
14樓：任凡小先生
學習跟工作多少年沒有關係，學習是一種習慣，你強調工作十年，是想表達十年沒有認真學習了，所以從養成學習習慣開始。
一選擇想要學習的方向
二選擇要學習的課程或者書籍
三制定學習計畫
四強迫自己每天堅持，不找任何藉口
五定期覆盤查缺補漏
前期很苦，堅持一段時間你就會發現自己真的變得不一樣了。
15樓：隱匿
工作十年後怎麼靜下心學習，我不知道
我唯獨知道的是：我現階段能力有多大，我在這個行業有沒有競爭力，我所在這個行業以後的發展方向，我想要給自己以及自己喜歡的人疼愛的人乙個怎樣的環境
本人沒有工作十年，工作2年，希望工作十年的大哥哥大姐姐們勿忘初心，加油。
16樓：後來
這個真心不容易，有時候我們想生活多苦啊上學時候那麼輕鬆沒好好讀書，真有機會讓你學習吧還真不一定學的進去，首先呢你的記憶力學習能力肯定不如十幾歲的強，再一點呢就是靜不下心來，就是感覺很煩躁，進去不了學習那個狀態。
17樓：shengmingshu
首先要考慮的是為什麼要學習？學習的目的是什麼？先想清楚這兩個問題，然後再去研究學什麼，怎麼學？
沒有目的的學習是靜不下心來的，學習需要專注力和持之以恆，才能取得效果。如果不知道自己為什麼要學習，學習的目的是什麼，捫心自問，連自己都說服不了自己，不要說學習途中遇到各種阻力是否能堅持下去了。所以，找到自己學習的意義和目的，就知道該怎麼做了，就能靜下心來學習。
18樓：格林
首先，再次養成習慣很重要。養成習慣，就不關所謂靜心，對靜心的追求就達到非想非非想的境地，我這個意思主要是想說，整天想著靜心本身，又如何能靜心。習慣養成之後，自然不用刻意追求的靜心才是真靜心。
根據最近讀的一本書，一百天養成習慣闡述觀點，養成習慣要至少100天才能成型。所以你可能需要經過一百天固定時間安排看書學習，並將之養成習慣。就無所謂靜不靜心的疑惑了。
所以，若你的觀念是，十年後該怎麼樣養成讀書學習的習慣，從根本思維方式上對你可能更妥當。
19樓：未知曾
十年的工作還沒有讓你能夠靜下心來學習，只能是你現在的生活沒有壓力，生活條件優越呀。那反而更應該靜下心來學習了，斷掉沒有效率的社交。當下決心時，不下，反受下不了決心的困擾。
20樓：著急的川姐
邊工作邊擠出時間學習，你如果只學習工作也不太現實。除非你經濟足夠強大，可以支撐你的一切開銷。靜下心來很容易，就是看你對這個知識的渴望程度，如果只是想嘗試一下學習，那應該不會有很好的效果。
做好計畫，叢實現乙個乙個小目標開始，最後完成大目標，祝你成功
21樓：炮冀
個人感覺，要有目的性的去學習。工作10年在心智上肯定是成熟的，那麼就可以通過學到什麼程度，想要什麼成就。抱著這種目的去學習。
22樓：靜夜
保持一顆對未來更美好生活嚮往的心。活到老學到老腳踏實地保持求學好問的狀態。不要覺得學習這個學習那個沒有用，哪怕是乙個很偏的技藝，增長了知識都是有用的。日積月累，那就是大學問。
23樓：一凡
夜深人靜，家人都睡了，多思考思考人生，給自己規劃一下未來，制定小目標，想不明白的時候就看書，慢慢養成學習的習慣，學到的都是財富，中年人的時間只能擠！作為乙個工作13年的過來人的一點建議。
24樓：郭靜
先找到學習的動力和目標，然後在找到合適的學習時間，在和家裡人溝通交流需要他們支援和配合，然後就是立即行動起來，相信你能學有所成加油( _)
25樓：奧爾良雞腿寶
真的不容易，我大二的學生準老師都很難靜下心好好去學習，真是怕誤人子弟啊！
每天起床叫醒你的不是鬧鐘是夢想，除非你真是那行特別沉靜的人，否則非得受點刺激或者壓力
老是不能靜下心來好好學習怎麼辦？
溫柔個鬼 我其實就靜不下心學習，但是你可以高效率。並不是說誰做的時間長誰就厲害，而是這段時間的效率。你就給自己定乙個時間，可以乙個小時都行 但是幾分鐘就過分了哈 然後你就盡可能提高這段時間的效率，把能干擾你的東西都放起來。如果你這段時間效率特別高，時間短也沒什麼。可能人家是一整段學習，你是片段學習，...
在大學的時候，怎樣靜下心來好好學習？
小麥 主要是少點化妝 穿著稍微的樸素一點。少參加無用的社團。在生活中和社交中多做一點斷捨離。不要因為孤獨就去談戀愛。對科研感興趣的話 盡量早點去實驗室參加研究。 虎七七 1 首先需要乙個目標沒有目標很難向前 可以是考過四六級可以是期末考試不掛科可以是我想考研可以是我想考公務員2 然後需要同伴一起加油...
怎麼樣才能靜下心來好好學習呢！？
Just 自己做乙個規劃，好好的靜下心來做乙個規劃，這個規劃裡要包括你近期的目標，和最終的目標，這樣你就會更有目標感，知道自己想要的是什麼，而且要時時刻刻把這個目標記在腦子裡，要不然有遇見什麼事很容易分心。在學習的過程中還要好好分析，自己的不足，還要溫故知新，因為你會在溫故的時候有意想不到的收穫的，...