1樓：劉語絲Angela
看淡得失，順其自然，是很大的智慧型。
凡事不必過於執著。得到就得到了，失去了也不必太在意。能失去，說明它原本就不屬於你。諸事無常，習慣就好。
得失心太重的人，心情會隨著得失而起起落落。而有智慧型的人，深知這本就是人生的常態，接受就好了。人生本就在得失之間，又有什麼好執著的？一切順其自然就好了。
看淡得失，順其自然，就能做到「不以物喜，不以己悲」。有信念、有信仰、有智慧型的人，更容易做到。
——劉語絲Angela
2樓：羊二木有點迷
我算是得失心很重的人，或者說好勝心很強，容易嫉妒。雖然有促進自身的發展，但確實壓力很大，容易煩躁。
有時候想想，可能沒有去特別追求時，反而這樣對任何事情態度會比較正常，然後認真做就好，抓住機會就好。
當失敗的時候，應該也要改變一下心態，不應該是嫉妒，而是看到和別人的差距，這其實是乙個學習的好機會，不是嗎？
3樓：三千痴纏
佛經上有經常出現的一句話：聚會必有消散。它意思就是聚攏的因緣完了，最終都會消散的。
發財掙錢得勢的時候，金錢、權力都會到來。但是人不可能一輩子都發財掙錢得勢，最終它們都會分散掉。修建好的房子也會有倒塌的那天。
再說我們的家庭、父母、子女、夫妻相聚也都不牢固，終究要分散的。我們的壽命也不是固定的，頂多活到一百來歲，最後化為一抔黃土。赤裸裸地來，孑然一身而去。
而時間呢，時間也是相對的。萬年一念，一念萬年，沒有古今，沒有去來，正如一首古詩：「風月無古今，情懷自淺深」。
我們所有的情緒都是唯心所造，有些人看到景色就高興，有些人看到景色就悲哀的要命。
導圖其實所謂的得與失到了最後也都不在那麼重要。萬年也不過一念，所謂得與失的焦慮感也更只是眼前一瞬罷了。將心放在最平常的事情上去做就好。
4樓：普通小孩
題主玩過曹操傳嗎，阿瞞每次關鍵時刻的抉擇都最終決定了紅黃藍三線的人生走向，三線不可交叉。如果曹操過著藍線的人生，卻總是思考假如活在紅線是不是更好，那藍線也不好玩了。現實不能sl，所以接受與否都只能接受。
神靈本質上是人心裡面的那個小人，陪你說話陪你哭笑，符合內心不同的需要。無神論的教育給了廣大勞苦眾生那份屬於神靈的偉力，禱告祈求不如身體力行和主觀能動性，這很偉大。但是人在失敗、遺憾而不能睡著時，就沒有神靈這個心裡的小人替你揹負了。
患得患失的人心底裡都預設自己能決定事情的趨勢，所以為了得到與現實魚死網破的力量，就傾向用積極有為的策略應對人生。有為的成功比無為的成功更令人陶醉，有為的失敗比無為的失敗更殘酷，俗稱沉沒成本。人類一旦拿到了本屬於普羅公尺修斯而不屬於人類自身的火種，就得承受未來用火不當的新災難。
所以患得患失的心思，往往是積極有為型人生策略的衍生物，只要題主仍然以積極有為作為信條，那就必須準備吞下這顆潛在的苦果。不能光拿走力量不拿走痛苦。
我也是這種人，可能注定得不到快樂。如果轉而加強自己品嚐苦果的承受力，不失為更現實的思路。
5樓：
放不下輸贏和得失心，靠外界的刺激才感覺到自己活著。
那些陰魂不散的執念和稀奇古怪的幻想才真的是我前行的源動力。
若是佛系了，怕是真的活不下去了。
6樓：權志龍
座標北京
也許我就不應該活著。每天感覺活著很累
常常在想我到底是為什麼來到這個世界上
沒朋友。說說話的那種都沒有。
家裡人不關心。覺得我還挺好的。
我就應該去死啊。這種人生有什麼意義
我是為什麼撐得到現在。我也不知道
我真的好想有個人聽我說說話。
記得去年第一次焦慮發作。血壓突然180/110 自己去的急診。然後當天晚上都跟我媽說我可能不行了。各種檢查。一年三次腦ct沒問題。
自那以後到現在。就在極度焦慮。疑病高血壓腦出血腦梗這個問題上徘徊。加上去年好幾次頭快炸了的情況。吃降壓藥沒用。吃大量安定就好了。
雖然各大醫院跑遍了。醫生也說沒問題。但是對醫生的診斷不信任。就像總覺得自己要高血壓腦出血偏癱了一樣。而且血壓是真的不穩定。
高血壓這個病不像別的。如果要真查出來。那也晚了。我就怕弄個半死不活的拖累別人
絕望的是。我真的沒什麼可以說話的朋友。
家裡人覺得我也就一天一頓飯。覺得我還好
承認孤獨。好像很失敗吧。無所謂了
有時候就想。我這種人生有什麼意義呢
每天活著都是種罪的感覺真的不好受
如果你們明白連出門都很困難的話。
一如我現在打字還是很焦慮。
真的累了。想歇歇了。
7樓：老漢
得失心重很正常，說明對世界和自身的認知不足，不會從旁觀者角度看問題。
修行的人也有很多看不開的。
一是因為成長的環境經歷的事。
二是個人的慧根。
8樓：[已重置]
人生禍福相依，笑淚交織，得到不必太喜，你擁有一些，必然會放棄另一些；失去的無須過悲，沒有什麼可以永久地停留。不要以事業的成敗、收入的多寡來定義人生的幸福，它們只是一種附庸，與幸福的內涵沒有必然的聯絡。只有凡事抱以平常心，不抱怨，不嫉恨，不懈怠，不冷漠，幸福才有所依附。
9樓：是誰的眼神鎖定你
想找答案，卻看到更多不贊成的答案。
得失心太重不一定是贏的太多，反而有可能是贏得不夠多，而自己獲得的價值觀卻又是要「贏的」。
一直贏的人，要麼會一直贏下去。即使輸了，在他們心中也算不上什麼大事反倒是經常輸的人，對贏的渴望最大。得失心也越重。
btw：得失心在那些總是贏的人那裡，叫：好勝心。
10樓：好奇寶寶
我是這麼想的：泰囧看過吧，你見過人窮困潦倒、噩運連連、屋漏偏逢連夜雨的時候，Quattroporte淡定了嗎？大街上爭道的、上級批評下級的、網友發洩情緒的，滿眼都是。
人類事實上是地球主宰，但個人控制不了的事卻極多。不要強求淡定，而是要在自己情緒失控時，學會感知自己，理解自己，原諒自己。然後慢慢訓練自己召回理智。
任何人在心理期待、實際結果不一致時，緊張、焦慮、興奮、憤怒本身就是自我的正常本能，大摡是心理上補償、平衡、保護機制，不用刻意去克服哪一件事，也克服不了，要做的事情：培養正確積極友愛平和之心，不傷人傷己，或者長期訓練某件事到精通，改善生活狀態，做乙個成功的人。
11樓：小火苗
個人看了這些答案之後小作總結：遇事之後不去考慮後果如何，關注過程好好體驗哪怕是做的不好也是種人生體驗， 活在當下努力做到最好就是了 ， 可能會有意想不到的結果 （再說事情沒發生你就想到的結果未必是真實的為什麼讓不真實的東西影響自己去他奶奶滴麼麼噠 ） 寫完之後發覺略有跑題， 懂者看吧不好意思
12樓：梅子黃時雨
沒有什麼是你應得的而沒有得到的。一切的獲得是僥倖，失去或失敗是永恆。不以靜止的眼光看，以流動的或長遠的眼光看也是這樣的。
沒有鼓吹消極的思想，而是這麼想就會認為得到的比付出的多了很多～得失心就沒那麼重了
13樓：chidun yan
我也是，我經常因為與舍友的相處問題煩惱，我總是會把簡單的問題複雜化，把輕鬆的事情公式化，我是個講話不太會轉彎的人，認定的事情我就不會變通，因此與室友相處總是磕磕碰碰，弄的自己心很重很重，因為一點小事我就很煩惱，乙個人像過膠片一樣在腦袋裡想很久，再後悔當初自己的作為很久。但是乙個人的性格不那麼容易改變的。我最近有很重要的考試，不想在其他事情上分心，可是我這顆心啊就是沒辦法讓自己活得輕鬆一點
14樓：wade Jane
每一次自己焦慮的源頭是在自己本該早起的時候卻沒能改變自己還在床上的事實。本該不輕鬆去奮鬥拼搏的年紀選擇逃避現實，然後走入萬劫不復的深淵。
15樓：書風月
得而復失：什麼是失？如果說得代表生活中曾經給你意外的驚喜的那一瞬間，那麼失並非對那一瞬間的否定。
因為在那個瞬間和失之間，你曾經有過，雖然占有這個詞聽起來十分刺耳。失無論多麼殘酷，都無法取代有，它可以使有終止，但它終於證實了有這個事實。因為失就是復得，內在化了的，更加強烈的得。
巴爾圖斯，你當然懂得這個道理，正因為你無法再見到公尺索，你才努力把它描繪得更清晰。它還活著嗎？它活在你的心裡。
這只小貓的天真浪漫的遊戲曾一度讓你快樂，現在它仍然追隨著你，你的深切的傷感就是在履行你的職責。
這樣，一年後，我發現你在長高了，心情平復了。不過，讀者當然只會看到你在書的結尾那淚流滿面的樣子。為了他們，我在序言開頭是做了那些拉拉雜雜的交代，只是為了說：
「不必憂慮，我存在著。巴爾圖斯存在著。世界仍然是完好無損的。
雖然貓沒有了。」
里爾克一九二O年序於瑞士
16樓：lottelyn凜醬
人往往是害怕害怕，焦慮焦慮。。。
我的意思是不需要為了容易產生焦慮這個件事而焦慮，每個人都會焦慮啊，很正常。
知道焦慮是一件很正常的事，然後去好好的處理容易產生焦慮的原因就可以了。
不用強迫自己不焦慮或者害怕焦慮。
能夠正視自己的問題就已經很不容易了：）
17樓：
享受了諸多富貴榮華，說自己不幸福，是矯揉造作嗎？我看不是。
顯赫的家世和貧瘠的背景，都有各自的不幸；家人說，你多不知足；「朋友」冷嘲熱諷等我不幸，世事皆冷漠，人情多淡薄。
榮辱是共存，神在天上看。我知道，得到的一切，都在另一處被撕裂。驕傲被創傷結痂又撕裂，流血不止。
我也曾坐過一次人非常多的地鐵，我也覺得城市裡還有很多苦難的人被迫選擇毫無尊嚴的生活方式（無意冒犯，我並不是指所有人。）但坐在保時捷裡哭，和騎著單車哭或者跑著哭也並沒有什麼優越感。
計較得失的人，不一定就不幸福；不計得失的人，多半也是大愚。
太陽底下沒有新鮮的事情，因為人性從不曾改變，你所領受的苦難與挫折，在另一地另乙個光年裡，不期而遇。套用一首詩，不要錯過了白天的太陽又丟失了夜晚的星星，祝好。
18樓：geli
我自己有乙個「能量守恆」的理論，這個世界是能量守恆的，你選擇A還是B客觀上都是一樣的，不要以為你選擇A後得到的比失去多，其實人之所以有得失的感覺，自己認為主要有兩個原因，一是，這個世界是資訊不對稱的，你並非全知全能，你以為你失去了很多，但或許你得到的你並沒有看到而已，二是，個人的主觀偏好是不一樣的，蘿蔔白菜各有所愛，你所認為失去的恰是別人認為你所得到的。我始終認為這個世界是能量守恆的，得與失客觀上都會是一樣的，保持平常心就好！
19樓：阿甘
幸福的秘訣在於：使你的興趣盡可能的廣泛，使你對你所感興趣的人和物做出的反應盡量地傾向於友善，而不是敵視。—— 羅素《幸福之路》。
20樓：
看到這個題目忍不住來說幾句。
我本身就是乙個得失心非常重的人，考試的時候因為失誤丟了幾分會很傷心，甚至在考場上會因為某道題不會做而去想各種無邊無際的後果，比如這次要掛了云云，生活中由於自己的懶惰或者疏忽錯過一些機會的時候也會懊悔好幾天，甚至打LOL也是這樣，想贏怕輸，輸一盤會罵隊友甚至室友- -然後會無法抑制得想在下一盤打回來，所以有一次在這樣的心態下從中午起床打到凌晨4點，是的，中間甚至沒有去吃飯。。
我覺得得失心太重的根源是害怕失敗，換句話說就是贏慣了，一般這樣的人從小到大經歷的挫折會比較少，所以沒有足夠的失敗體驗。
所以我的解決辦法就是去主動失敗幾次。。雖然聽起來很無厘頭，但不得不說還是有點作用的。自從打LOL自己坑了好幾把忍受了隊友的各種謾罵之後就對輸贏的看法變淡了（不過僅僅是匹配！
排位輸了還是會心煩= =..）考試的話因為上了大學變的越來越懶，成績一直不上不下，習慣了之後在考場上有不會的題目也會雲淡風輕地扯上幾句然後繼續做會做的。各種面試都杯具過一次之後也對面試沒那麼在意了。。
年輕人，在年輕的時候，多輸幾次，不是壞事，心若在，夢就在，大不了重頭再來。
心理素質極差，得失心太重，太注重結果太在乎輸贏，玻璃心特別容易緊張，嚴重影響生活和工作，我該怎麼辦？
小白兔 我想很多人在公眾面前講話內心都有種緊張或者恐懼的心情。我當然也不例外，而且我覺得我比別人的這種情況還要嚴重，我害怕在眾人面前講話，只要在稍微人多點的地方講話，我的心臟就迅速的撲通撲通跳躍，大腦瞬間也是一大片空白，內心的os真的就是我真的不知道該說點什麼，然後內心越來越緊張，強硬的從大腦裡擠出...
寢室關係不好怎麼辦 好奇心太重怎麼辦？
田野守望者ma 很能理解你，我也是不太會和人相處。但是我已經大四了和室友的關係還不錯，但是代價是我花了很多時間和心思去經營。但是有用嗎？說實話，大家也只是面子上過的去，根本不會交心的。其實挺後悔的，我為什麼要在乎和別人的關係，我現在只想為自己而活。親愛的，想一想在大學最想得到什麼？考研，就業，或是一...
獵奇心太重怎麼辦 心理學又是如何解釋獵奇心的？
很簡單，多思考，多深入思考 好奇心強是人的本能天性，其本質是對於未知資訊的收集行為。在環境發生改變的時候，好奇心強的人因為儲備了更多的資訊而獲得更多的生存機率，比如找到更多的食物，躲避更多的危險。所以好奇心強是好事 但是，資訊是無窮無盡的，人不可能一直去死記硬背各種資訊，所以人還有另外一種機制，就是...