1樓：G先生
我們在思考和解決問題的過程中通常都會有一些思維定式，限制著我們的思考。下面我以乙個小實驗為例和你講講如何打破思維定式，提高我們創新和解決問題的能力。
在心理學上，有乙個有關「問題解決」的經典實驗：鄧克爾蠟燭問題實驗。這個實驗可以簡單測試一下我們的大腦是不是陷入了思維定勢，以及我們創新解決問題的能力。
它說的是：現在給你「一盒圖釘、一盒火柴、一根蠟燭」，然後讓你在不借助其他工具的情況下把這根蠟燭固定到牆上。
很多人在解決這個問題的過程中，會陷入一些思維定勢，比如「盒子是存放圖釘的容器」。
要想創造性的解決問題，就要打破這種思維定勢，重新審視原來的問題，比如「盒子除了作為存放圖釘的容器，還有沒有新的功能，能不能承擔新任務？」
只要你朝著這個角度去思考，你的大腦裡就很可能產生出全新的出乎意料的解決問題的辦法或創意。比如把盒子中的圖釘倒掉，讓盒子做蠟燭的支架，這樣就可以用圖釘把盒子釘在牆上，蠟燭自然就固定在牆上了。這就是重新審視盒子的功能，給盒子分配了支架的新任務，從而創新的解決問題的思路。
那麼心理學家研究發現，人們在進行創新性思考和解決問題時，通常有兩個方向，乙個是我們最常用的「從問題到答案」的方向，比如剛才的問題「如何把蠟燭固定到牆上」，然後盯著這個問題去尋找方法。另乙個更好的思考方向是「從答案到問題」，就是說，我們應該先從乙個抽象的方案入手，然後再思考這個方案能夠解決什麼問題。比如剛才的圖釘盒子，如果我告訴你，這個圖釘盒子不僅可以裝圖釘，還有其它用途，結合問題本身，你很快就可以想到用圖釘盒子做支架的辦法了。
這個「從答案到問題」的思考方向之所以好，是因為人們更善於從乙個已知的形式裡尋找功能，也就給答案找用途，而不擅長對乙個已知的功能建立形式，也就是給問題找答案。這個「從答案到問題」的反向思考方式，也是創新方法中的乙個關鍵原則。
G先生：3個步驟，教你輕鬆學會麥肯錫思考和解決問題的方法！
2樓：羅川璞
以前特別容易陷入某種思維，比如和朋友打招呼他不太理我，就懷疑他是不是對我有意見。如何跳出思維定式呢？可以進行以下嘗試：
1 接納自己的一切。任何思維都有其存在的意義，都可以被理解。關注自己此時的情緒和身體的感受，出去散散步，洗個澡，運動運動，把自己暫時放空。
2 坐下來拿一張紙，在紙上隨意寫自己腦子裡此時的想法，想到什麼寫什麼，想象一下李白醉酒揮毫的場景，對，就是那種感覺。」不開心「 」今天A不理我「 」我都湊過去跟他打招呼了「 」好丟臉「
3 整理自己寫下來的東西，留下事實，整理成一兩句話。比如」今天跟A招手，他沒看向我「。
4 根據寫下的事實，想象其他的可能性。天馬行空地想，也許他今天吃火鍋腸胃壞了，急著去廁所。也許他今天跟妹子吵架，誰都不想理。也許他剛剛被老闆叫去辦公室。
5 驗證假設的正確性。比如我可以找個時間，約A出來吃飯，跟他聊聊最近的近況，結果他告訴我他最近在準備職業考試，壓力特別大。
BINGO！問題解決了，原來他是因為考試壓力大，心情不好，沒看到我對他揮手，而不是對我有意見。
3樓：
所謂思維，首先要看，思維的主體是心智，所以突破思維定勢，重點和核心是心智問題。正好前面寫了一系列關於心智模型的問題。掌握或優化了對心智模型，是非常有助於打破思維定勢。
心智模型之運用（1-2）倒置思維（Inversion）品牌探源/戰略之門-心智模型之運用（1-2）心智模型之運用（3）第一（性）原理（First Principles Thinking）
品牌探源/戰略之門-心智模型之運用（3）https://mp.weixin.qq.com/s/Zb8esbIaf8xdVUll6Ghhww
4樓：玖零觀點
一張桌子有四個角，砍去乙個角，還剩幾個角？」此時，我們大腦中，會形成「4-1=3」的運算公式， 並得出答案等於三，這樣，其實就陷入了思維定勢的陷阱中。那什麼是思維定勢呢？
我們先來看一則小故事。
20世紀初，心理學家詹姆斯和好朋友卡爾森教授打了個賭，詹姆斯說：「我不久就會讓你養上乙隻鳥。」卡爾森：
「我從來就沒有養鳥的打算，這絕不可能。」幾天後，詹姆斯送給卡爾森乙隻精緻的鳥籠，卡爾森笑著說：「你就別白費力氣了，我是不可能養鳥的。
」從那以後，每次有客人來拜訪時，看到書桌旁邊的鳥籠，都會問到：「教授，籠子裡的鳥呢？」卡爾森只好一次又一次解釋道：
「我從來都沒有養過鳥。」這種回答每次都招來客人疑惑和不信任的目光，出於無奈，卡爾森買了只鳥，詹姆斯的「鳥籠效應」奏效了。
故事中的客人，看到鳥籠就想到鳥，他們腦海中兩者已經形成牢不可破的關係。鳥籠必定用於養鳥。思維定勢就是先前形成的知識、經驗、習慣，使人們形成認知的固定傾向
從而影響後來的分析、判斷，形成「慣性思維」。一方面，思維定勢能幫助我們快速解決問題；另一方面，如果把思維定勢擴充套件到生活的每乙個角落，就會成為一種刻板思維。
當條件不變時，我們能將已有的知識和經驗與當前問題情境建立聯絡，利用處理過類似的舊問題的知識和經驗處理新問題，或把新問題轉化成乙個已解決的熟悉的問題。
我們在學習數學時經常會用到這種思維方式，例如，我們學過的一些公式、定理，在做題的時候都是直接拿出來使用，大大提高了我們解題的效率。
我們身處的時代隨時都在變化，按照老眼光、舊思想去處理事情，有時會墨守成規，做出錯誤的判斷，三國時期的魯肅，就犯過這樣的錯誤：
因為嫌棄呂蒙才疏學淺，魯肅取笑他是為「吳下阿蒙」，卻不知呂蒙已經飽讀兵書，大有長進，才有了「士別三日當刮目相待」的典故。我們應該用發展的眼光看待事物，與時俱進地看到事物的變化和成長。
1.培養發散性思維
發散思維對問題從不同角度進行探索，從不同層面進行分析，從正反兩極進行比較，嘗試多種方法，舉一反三。
2.培養創新精神
創新是人類進步的靈魂，是乙個人、國家發展的不竭動力。創新精神要求我們勇於拋棄舊思想舊事物，站在新的角度看問題，找到解決問題的新方法。
3.運用辯證法
堅持矛盾觀點——對不同事物的矛盾作具體分析，對同一事物的不同階段的特點作具體分析，對同一矛盾的不同方面作具體分析。
5樓：nimawang
想克服定勢思維就要克服懶惰，你陷入某種定勢思維往往是你僅僅分析了少量最簡單的情形，當你分析稍微多一些和複雜一些的情形你就能體會到原先思維的狹隘，當然這個過程比較比較耗時耗腦，一般人更喜歡走捷徑，靠經驗和簡單的分析來解決問題，所以很難不陷入定勢思維！
6樓：
很簡單，把你所有的知識，經驗都扔掉，用最直接的方法思考就行。
有這樣乙個小思考題：一位律師在路邊同一位老人談話，這時跑過來一位小孩，急促地對律師說：「不好了，你爸爸和我爸爸吵起來了！
」老人問：「這孩子是你什麼人？」律師說：
「是我兒子。」請問，這兩個吵架的人和律師是什麼關係？
大人都要想半天，但孩子卻答出來了。。
答案：「律師是個女的，吵架的乙個是律師的丈夫，即孩子的爸爸；另乙個是律師的爸爸，即孩子的外公。」
為什麼那麼多人對如此簡單的問題的解答不出來，這就是心理定勢束縛了想法：
按照生活的經驗，律師一般是男的，從男律師這個心理定勢去推想，自然找不到答案；
而小孩子則沒有這方面的經驗，也就沒有心理定勢的限制，因而一下子就找到了正確答案。
7樓：
不知你平時看過武俠小說沒有，有個叫風清揚的人物，在一次傳授招數時他指導別人「以無招勝有招」。不是讓你什麼都不學，而是讓你利用以前學過的知識結合現有的智慧型，融匯貫通來出招。
8樓：丁蓉
個人感覺：
1,跨界的學習:有個*結構洞*的概念，意思是說你和同類人群(比如同事)接收著同樣的資訊，往往交流後的質量不高。而跨界(跨行業或領域)的一些人，能為你帶來另乙個體系下的思考方法、經驗、知識,因此事半功倍。
2,基礎知識的補充:查理.芒格提倡學生都要在基礎學科(心理學等)上有所儲備,這樣才能具備更深入的眼界.
3,比別人多問一層"為什麼?":在乙個問題上不斷地深入問為什麼,是乙個接近事物本質的好辦法。
人有哪些錯誤的思維定勢？
於飛 有心理問題的朋友，往往是養成了負向的思維和行為習慣，傾向於關注和放大風險與痛苦，並且陷入了越迴避越焦慮 越控制越失控和越對抗越嚴重的惡性迴圈。比如有一位朋友，被診斷為焦慮和強迫症，幾乎每天都要擔心一件事情，歸納起來就是擔心犯錯 失敗 生病 得不到 失去或痛苦，然後就是反覆的思辨 求證 確認和檢...
如何改變乙個人的定勢思維
天使灣創投 脫離教育層面，定式思維也會日常重複性的工作或者生活細節中逐漸累積，在環境不變的條件下，定勢思維使人能夠應用已掌握的方法迅速解決問題。然而在情境發生變化的時候，就容易讓你忽略變化本身或者妨礙你採用新的方法。打破定式思維本質上是主觀層面的事，需要刻意保持思維活躍度，習慣性思考並勇於自我顛覆。...
如何突破傳統Quant的思維瓶頸
Nick 跳出既有的框架，想寫不一樣的東西，不要執著於某乙個方法，或者技術。乙個方法做得好可以讓你結果提高 幾，但是無法決定乙個東西work 不work。新的思路，新的交易理念才能保證自己不被市場淘汰 騰天 要觀察市場 分析市場 參與到市場裡與市場互動。要廣積人脈，了解市場參與者都是做什麼的，為什麼...