1樓：012345
進行過線下的心理諮詢
一次兩個鐘，費用大概2000rmb
是在一棟別墅裡面，見到一位看起來挺年輕的50+歲的姐姐。第一次見面的時候，需要有家長陪同（我那時應該17左右）我記得是，先單獨見了家長，然後見我。剛開始幾次，就是了解一下你的全部的狀況，給你做題；有乙份九宮格，填你的人生經歷；給你個情景，讓你畫畫；邊聽你講話邊寫很多的筆記。
再接著就是催眠（催眠時候，我是清醒的）先念一段話，讓你放鬆下來（感覺並沒有），然後給你各種情景，問你都看到了什麼，之後就乙個個給你解釋，你看到的，都代表什麼意思。最後還擺了沙盤，沒有題目，就是讓你隨意擺，擺完之後就開始給你分析。
總共去了大概10次，感覺20%靠諮詢師，80%靠自己。
2樓：無邊絲雨
到現在做了五次諮詢了，每次諮詢都會哭，但是哭完之後會感覺很好。自己十幾年的創傷終於可以說出來了，我是被接納的，被關注的。我壓抑很多年的情緒得以釋放。
真的很幸運，我遇到了乙個好的心理諮詢師。最開始找這個諮詢師時，我其實有很多的懷疑，因為他的受訓經歷並不多，諮詢的時間也只有幾百個小時，選他的最主要原因就是他比較便宜。因為我想做長期的諮詢，現在新手諮詢師就要三百乙個小時，這個價錢我承受不了，而我的諮詢師是一百塊乙個小時，一星期一次諮詢，乙個月也就四百塊錢，我完全可以接受。
沒有做過心理諮詢的人絕對不會體會到心理諮詢的神奇之處，前提是遇到好的心理諮詢師。如果遇到不好的心理諮詢師不僅不能解決心理問題，還可能使問題更嚴重。
3樓：卡倫的暖心花園
我正在接受心理諮詢個人體驗，一部分是心理諮詢學習的一部分，我需要以來訪者的身份體驗心理諮詢這個過程，同時為了做一名更好的心理諮詢師，我需要更加了解自己，和自己的議題工作。
另外的乙個重要原因是，我想更好地與我自己和世界相處，擁有更高的生活品質。
接受諮詢的感受是，心理諮詢的並不是心理諮詢師揮一揮魔法棒，你神奇地搖身一變，成為理想的自己的過程。而是在自己和諮詢師的合作和努力下，非常潤物細無聲，如一顆種子，一點點成長的過程。
4樓：心理諮詢師許燁
不少人第一次見心理諮詢師，不知道應該如何開口。因為壓抑在心底的事情太多，不知從何說起，但又十分迫切希望得到心理諮詢師的幫助。但當你開口說了之後，你就能體會到心理諮詢的作用力。
那麼第一次見心理諮詢師，你應該說些什麼？
你可以主動說說以下幾點：
1. 你是誰。（姓名、年齡、文化程度、工作、家庭以及婚姻情況、你是如何找到當前這位諮詢師的）
2. 你想要解決的問題。目前最困擾你的是什麼？你希望通過心理諮詢達到什麼樣的效果。
3. 你現在的情緒狀態。包括你的感受、人際關係、近期是否有發生應激事件等。
4. 是否有特別需要交代給諮詢師的。例如：存在幻聽、妄想等情況。或已經在精神科就診。
如果你想要進一步了解心理諮詢，你也可以閱讀《畢淑敏心理諮詢手記》。畢淑敏是一位內科主治醫師、也是從業十年的資深心理諮詢師，她在這本書中收錄了她經手的三十多個頗具典型意義的心理諮詢案例。
你能夠從這本書中看到心理諮詢對於求助者的幫助，也能夠從書中對案例的描述與處理中，學習到心理學相關的知識，能夠起到自我幫助的作用。
5樓：
周五晚的時候和我的心理諮詢師進行了第一次會談。。
整個交流下來（這個名詞其實也代表了我的乙個體會），總體來說，給到我的感覺確實是乙個願意去傾聽、理解、想我之所想、助我之所及、幫助我的人在和我進行的一次平等的，沒有壓力的交流。雖然確實有一兩個詞語我覺得有點小小不太舒服的感覺，但當總體上的感受已經超出了期待值的時候，這種小瑕疵已經無關緊要了。
也就是說，從她所選用的詞語、語句及語氣還有眼神中，我體會不到她是在以乙個專業的人，而我是乙個需要她救助的弱者的角度去交流，感覺像是她是站在彼此雙方是在以平等的立場去共同解決我所面對的困難的角度來交流。
我其實不知道她對於自己眼神的把握是不是有受到過專業的訓練，整個交流下來，眼神讓我體會到的是共情和溫暖。舉個例子，當時我說做了某些在大眾思維中屬於非常大逆不道的事情，她問我的感受是什麼樣時，我回答時很清楚地表現出了我的喜悅，她雖然沒有說什麼話，但眼神給到我的回應卻是為我能感到開心而感到高興，我當時內心中說出這些事情時的不安和恐懼一掃而光。
到最後談到往後諮詢的費用支付這種本身應該對她來說非常重要而又敏感的問題時，她給到我的感覺是，錢這種問題不用太在意，我能幫到你就行。。大讚。
從她的工作室出來時心情真心大好。
最感激的是，她能夠及時察覺出我的痛點，而及時的岔開。這點大讚。
但是後續怎樣，還需要有待觀察。其實我也做好了隨時抽身的準備。。。
6樓：
我在日本留學，要說幫助的話因人而異，我只覺的讓我暴露了本性。甚至放大了內心的真實。甚至說出了自己不會說的話，用中文去罵日本諮詢師。我還在心理諮詢過程中。
去年年底遇到些不順心的事就去學校的談話室，當時預約了一位學校臨床心理學的教授做諮詢。對方是一位四十多歲的男性。完全不帥，而且身高也有點抱歉。。。但是十分溫和。
其實原本的事情很簡單就是，發表第一次失敗。第二次發表緊張的問題。而且現在發表已經過去三個月了。
但是諮詢還是沒有斷。我也知道根本不是緊張之類的屁話，純粹是我準備不足沒做好功課，多練習幾次就能成功的事。可是談話的時候漸漸聊起了以前的事。
什麼失戀，朋友背叛，親人死去，甚至校園暴力，同性戀，越發的不可收拾。都是發生在我身上的事。。我說這些事普通人都會經歷吧生老病死人之常情。
愛上同性或者異性也是正常的吧。他說的確如此可是並不是所有人都有這樣的經歷。。。諮詢了八次這樣下週第九次。
8次中兩次談到信賴關係。第五次，因為他說想要理解我，我當時很感動後來轉念一樣。你們日本人場面話和真心話我又分不清。
就試探的提出老師您知道我的名字嗎？大概是因為日本人只記住別人的姓他根本不知我叫什麼。所以我很明確的說你都不知我的名字我沒有信任你的理由。
他就跟我說即使不知道姓名也可以建立信任。我也明白這個道理，但是很抱歉。我不接受。
之後我顧忌他的面子沒有當場離開。沉默倒了最後。從他的臉上讀不出生氣或者其他感情。
從談話室出來和乙個朋友說了這件事。朋友說我十分失禮對方再怎麼說也是教授。後來我寫了道歉信過去。
但是我沒有選擇換人或者結束諮詢是因為我的話題才剛剛開始。而且留學生在這個日本孤島上真的過得不容易。
之後的諮詢剛好是我的生日。那一天是第七次我把之前所有的感想回顧了一下。第一次，因為是頭一次做諮詢在國內也沒做過。
所以很不適應我哭的時候他只會盯著我看。我說老師這樣看著我我覺得失禮，然後我覺得可怕。第二次，諮詢的最後我哭了但是他時間到了就離開了，我十分惱火。
後來直奔樓下(諮詢室在二樓)問前兩次需要不需要付錢。收費的話現在就給我結算。結果並不收費。
我想白嫖也是白嫖。大學教授陪你聊乙個小時的不虧。
回到我生日當天已經是第七次就是半個月前的事，之前我提到過預約的時候竟然誤打誤撞的約到了生日當天。他記在了手賬上。當天我以為他根本不記得也就沒提。
然後我說你怎麼看我。有沒有什麼感想。他並不能說出什麼他說很難評價。
我冷笑。老師你在這裡想我出去走走。我也知道作為乙個學生我這種性格完全是讓老師下不來臺的。
其實已經十分克制了要是以前的性格真的當場離開一句話都不說。我問他之前你說要理解我是真的嗎？他說是真的。
我就是衝他這句話才坐回來的。我說你想理解我已經做不到了，我很失望。比你把我留在談話室裡哭的時候還要失望。
我無所顧忌的說了一些隱私，你卻連叫我什麼都不知道。甚至對我沒有印象。我經歷了這麼多的冷眼很難再信任別人了。
今天是我的生日。我想要生日禮物。。。他低下頭遞給我一張卡片上面寫著我的名字並且祝我生日快樂。
那張卡片從我進來時就放在他身邊直到最後他才拿給我。我哭的就像個小孩子。我的所作所為也想個孩子。
其實我也沒有任何長進。
後來我發現自己有點喜歡他了。我第一次就已經觀察過了他的眼睛很漂亮有大又黑睫毛很長。但是沒有光一絲光都沒有。
他雖然是大學教授可是有時說話喜歡捂住嘴大概是因為第一次第二次而且是外中國人都不太熟。之後他就放來了。眼中的光也清晰了。
我哭的時候不去看他的眼睛。即使眼中一瞬的光也讓我欣慰又心疼。
第八次剛好情人節前夕我帶了巧克力他不會收，我說我是學生。你也有很多女孩子喜歡吧。像是學部的小學妹什麼的她們都把你當成偶像呢。
他說我收了你的巧克力諮詢關係也就不存在了。。。是啊比起崇拜老師的學生我需要的是乙個能傾聽我心事的人。。。
不過，我逐漸暴露了本性。對於親近的人我會過度的依賴。甚至剝削。
我撒嬌的讓他吃下我的巧克力他吃了。。。而後他臉紅了。我立刻說白色情人節你要給我回禮。
他笑了。笑的無奈極了。之後可想而知我很想把他占為己有就像商店裡的玩具一樣。
得到他。我直接了當，我想要你！說出口的時候我內心毫無波瀾就是想要他。
他應該也知道。我在欺負他。我搶走了他的談話記錄並且不會還給他。
我說我知道你的生日。他愣住了。他說你怎麼知道的。
我回答是你自己說的啊。我喜歡等價交換說出自己的事情必然會在不經意間問你的事情。因為我喜歡你啊。
教授你就像個男子高中生。真的太溫柔了。對於溫柔的人會被欺負。
還有你是單身我也知道的。你要是三月結婚的話我就不會喜歡你了所以快去結婚吧。我對結了婚的男人沒有興趣！
我當時怎麼想的就怎麼說出來了。我覺得似乎做的太過分了不過我就是這樣的人。我拿著他的諮詢記錄他的原子筆，不再正坐，翹腿坐，敲了敲記錄本。
教授現在我們的立場似乎變了呢。然後他說返してください...低下頭說了四回...
頭低在桌面，沒錯。我笑了，先生、弱い....教授ですから…命令形...
既然是心理諮詢。怎麼會沒有心理問題呢。他沒必要配合我，出於日本人的溫柔還是什麼？
我看他也是個有心理問題的傢伙呢。。。他作為教授上課水平一流。諮詢師真的不及格呢。
或許學校諮詢一點都不被重視呢。
向心理諮詢師諮詢是怎樣一種體驗？
Lucien 我那次遇到的諮詢師水平不夠。總共在她那裡進行了三次諮詢，感覺這個人水平實在太差，就走了。她就在說一堆廢話，沒有幾句話是有幫助的。如果你遇到的是水平不夠的諮詢師，那就是白白浪費時間和精力。如果依我那次的經歷談體驗的話，那我的體驗就是 毫無意義。 已重置 不斷的會清晰自己的問題，自己的任何...
成為心理諮詢師是一種什麼樣的體驗？
心理諮詢師賴穎 我認為，成為諮詢師的人，都是有點勇敢，有點搖滾精神的人。開始，覺得多年時間 精力 金錢方面的付出，開始有了回報，有點放鬆。然後，發現很難找到案主又有了焦慮。慢慢地，案子多了。又發現有的方面能力不夠，於是繼續加大學習投入。再往後，案子做了，會自我懷疑。認為自己好像對這個世界沒啥貢獻，不...
心理諮詢師被 白嫖 是一種什麼樣的體驗？你是如何應對的？
桃玉言心 你是不是對心理諮詢師有什麼誤解。心理諮詢師的工作不是為來訪者解答問題，是給來訪者乙個重新建立新的生命體驗的機會，從而讓來訪者不再用以前受傷害的視角去接觸自己的生命和未來，幫助來訪者重新構建健全人格的乙個工作。這些工作是要建立在長程諮詢的基礎上的，遠不是一次兩次50分鐘的諮詢能夠完成和解決的...