1樓：修言
可能天生就是嚴肅吧哈哈哈
我也是，不知道為什麼就是融入不了集體
開學第一周好像所以人都混熟啦，形成啦乙個自己的小圈子，只有我被遺忘啦鬼知道是為什麼
只能努力跟別人找話題，哭
2樓：borisxian
社交達人的目的是什麼呢？
內向人為了自己的核心個人工程可以完全表現出外向人的特點。
這個核心個人工程就是：自己認為重要的工作，自己愛的人，任何自己認為價值很高的事情。
如果只是為了外向而外向，
如果只是為了成功而外向，
那麼這就不是為了自己核心個人工程，
那麼這要麼只是折磨自己，
那麼這要麼就只能半途而廢。
3樓：太急裝三瘋
不邀自答。
我也一直受我自己極度敏感極度內向的性格特質帶來的社交能力差而煩惱，我也特想做社交達人——缺什麼想要什麼。
現在的我社交方面還是很弱，還受自己的性格特質「限制」做不到想象中的好，現在的我比以前的我倒是真的強了很多，我現在的想法是:每種性格模式都有優勢和弱項，每個人都有自己的優點和弱項，突然改變，徹底改變到另乙個性格模式極難做到，向這個方向越用力越容易疲憊甚至有很大挫敗感，給自己差評，負能量增多……
如果我每天比前一天強一點點，弱點能改一點就改一點，不能改就控制「它」不讓「它」輕易給我惹禍，活著活著我感覺比以前的我社交方面厲害些了，積極樂觀多些了。
不知道能不能給題主一點點參考，希望題主越來越好。
有什麼人生建議適合內向敏感社恐的人？
如果你能聽我傾訴一下，就算什麼都不說，也非常感謝你！從獲取他人支援，到發展自己對自己的愛，並構建安全感 這是人發展的過程，但並不是每個人都那麼幸運，這個發展任務沒有完成，就會出現題主所描述的現象 要說答案很簡單，愛 可如何得到愛，如何學會愛自己，並不是件容易的事 心理學的書都可以讀讀，大多的心理問題...
社恐 自卑敏感 內向 厭世的人能不能在當今社會生存？
顓黔 可以，但是你會很孤獨很寂寞，慢慢把這些改變就好了，多看看書，看看電影，還有B站 多和別人說說話，慢慢就好了，人總是要改變的。就像一句很經典的話 逆水行舟，不進則退。永遠停留在原地，只會慢慢的使自己墮落下去 我之前也和你一樣 自卑，內向，甚至比你還嚴重，但我現在自認為好很多了，因為我踏出了那一步...
敏感內向自卑膽小社恐的20歲女生該怎麼辦？
Sally海棠依舊 就在剛剛，我在做鏡子練習的時候，對著鏡中的自己，凝視自己的雙眼，誠懇地跟自己對話，說著說著，淚流滿面。說的最多的便是從來沒有學會真正愛自己，而一味的在乎別人對自己的看法，讓自己受委屈了。也說到現在自己的迷茫，好像做什麼事情都被自己否決。在乎自己的樣貌，是不是能給人留下好印象。在乎...