1樓：離殤
這不是內不內向的問題，社恐是一定要解決的。社交這是認識人的前提，如果你都不去交友，別人主動跟你搭話你也迴避的話，那你跟她怎麼能夠進一步認識？怎麼可能會有發展？
靠靈魂吸引嗎？那你的概率是多少？交女友是要主動的，更別說你喜歡她才主動，就連你要去認識她也是需要你主動的。
2樓：子木
我覺得這種性格的男孩子除非成績很好，要不就要長得特別帥才能吸引到異性了。但是如果你成績平平，然後又不怎麼帥的話，有點險啊，不過也不是沒得救，能幫到自己的也只有自己了，突出重圍，重新開始，注意形象管理，能力提公升，話術提公升，雖說本性難移，盡力而為吧。
3樓：生生
熟人介紹、針對性擴大社交圈
這是認識女朋友的途徑
至於女朋友靠不靠譜，千人千面，沒相處沒了解過根本確定不了這個人是不是就是你的良人
能遇到合適的都是天意，降臨之前首先你要給自己鋪條通往「女朋友」的路。
4樓：聽你講的童話
當然了，社恐不會是一輩子的社恐。並且呢，你以後遇到的人會教你變開放，我就是個很內向的人，現在好多朋友都是大大咧咧，厚臉皮的，現在我差不多也是哈哈哈哈哈哈哈哈
5樓：不定期失蹤人口
這就需要男兄弟，女同學給介紹了，有了中間橋梁，多見面幾次多聊幾句，慢慢就認識了，不就可以放飛自我、侃侃而談，沒事在她面前吹吹曾經的自己。日久生情不就唾手可及，嘿嘿，別問我怎麼知道的。
6樓：李興倫
首先你必須有錢給女孩製造浪漫，其次要找個開朗外向的女孩，但不要找渣女，和女孩談戀愛會讓你克服社恐 ，如果你承受能力強找渣女也行
7樓：不宙
首先得先不社恐吧，雖然我說的簡單，但我知道這很難，但是你想想，如果社恐的話，你女朋友想去逛街你都不敢陪她啊。內向其實還好，我覺得主要是要克服社恐，自信的人是很吸引人的。
8樓：叫個der好吶
放心會有的，你知道嗎我就因為乙個社恐的人（算是情敵吧？）抑鬱了乙個多月，我就好了奇了，我各方面條件都比他好，為什麼那個女生還會喜歡她呢？結果她說就是符合她的擇偶標準。。 就這樣咯
總之，一定一定會有的！做乙個安安靜靜的自己就好啦！還可以適當打扮打扮自己！
9樓：凡凡
內向社恐需要找出導致這種狀態產生的原因，進而慢慢去調整改變，同時也要堅信，任何一種行為特徵的人，都會有能夠順暢溝通表達的人存在。
10樓：蕾曉蕾
首先人的性格具有兩面性，就像人一枚硬幣，都有兩面，你只是以為自己就只有內向的一面，那只是你沒有把另外一面翻過來，在恰當的時候，勇敢的翻過另一面，因為有的時候，因為內向會錯過好多東西，人或者是機會。當你遇到了你所說的還可以的人的時候，不妨大膽一些，勇敢的去追，有的時候，機會就真的只有一次，錯過了就真的沒有了，畢竟活過一百歲的人也沒有幾個，沒有必要為難自己，喜歡就表白，結果無非就兩種，要麼接受，最糟糕的就是拒絕，人也只有在被拒絕之後才會知道自己想要的是什麼！不然還有什麼？
我們都是普通人，但是普通人也有普通人的願望，基於自己生活的現實性上的願望很簡單，也容易些，對於別人的指指點點，沒有必要太較真，人生自己掌舵！
11樓：子柚
還可以的女朋友是怎樣的呢？跟你一樣的算可以嗎？還是沒有你這些問題的女生？如果你過分把自己定義為「差」的人，那麼你在她面前會自卑嗎？要如何相處呢？
說緣分總會有的，可能有點玄。不如正視自己，去掉那些對自己的定義和記憶，慢慢去體驗和成長。當然，這不是容易的事，卻也是人生最重要的事。
到時候，可能會去想的是，「我想要乙個怎樣的人」。
12樓：左邊右邊
人的個性固然和自己的經歷學歷朋友環境等有關係，但是和自己的性格還是有直接關係，既然知道自己內向，就要敢於面對現實，只要找準自己的興趣點，完善並發揚自己的長處，樹立自信心，展示自我，一定會有姑娘欣賞你，並最終成為你的愛人。
13樓：師昧的良人
這個問題好像在問我怎麼找男朋友一樣，不管性格怎麼樣，對於另一半肯定會有要求，遇到的時候如果不敢主動開口一定要借助朋友。
從側面讓她明白你的好，但是你還是要勇敢一點的，錯過了，就什麼都沒了。
14樓：琥珀
我覺得沒有女朋友不是性格內向、社交恐懼的問題。不內向了、也不社恐了，就會有女朋友有嗎？這不一定。
我們先來談談一般女生找男朋友的標準吧！我談我知道的身邊的幾個女孩子。
首先「好看的皮囊千篇一律、有趣的靈魂萬里挑一」。更多的時候我們喜歡的是有才華的男孩子、哪怕那個男孩長的不帥、從他的行為舉止、語言談吐，就會被深深地吸引。就像明星黃渤、他長的也不帥但他很幽默、懂得照顧別人的感受、和他說話相處你會覺得很舒服。
像志玲姐姐那麼漂亮的女生都喜歡他，所以性格內向、社恐，這不是根本原因。
大多時候我們沒有硬要求他需要有多少錢、有沒有房子、車子、有多少的存款。但是他必須要有乙個良好的修養、良好的道德品德、要善良。有上進心、有責任心、有擔當。
有為了乙個目標一直努力堅持的決心。
其次，「愛自己別人才會愛你」。每個女生都希望自己的男朋友是個愛乾淨、愛整潔、注重自我的形象管理。更是真心喜歡自己、真心愛自己。
我們也希望「願得一人心白首不分離」，你真心對待的女孩子，女孩子也會真心對待你、願意和你一起努力。你輸她陪你一起共患難、你贏她陪一起你君臨天下。
最後，我們來談談內向和社恐。我更多的認為性格內向、和社交恐懼是出於自我的心裡因素、心裡面對自己的不自信。
前段時間我需要去拜訪乙個客戶，我覺得自己很害怕和他們說話、在去拜訪的前天晚上、我在腦海裡試想了好幾遍、我們將要談到的話題、需要怎樣進行談話。想到大半夜、導致我失眠。第二天我硬著頭皮、還是去了，我反覆的在心裡自我鼓勵。
到了客戶那裡我們見面順其自然的聊到了話題、我也順利的完成了任務。我坐在車上回來的路上、我在想原來我也是可以的、我自己認為的社交恐懼、性格內向，是心理因素在作怪。
其實在這之前我一直認為自己是乙個性格內向、社交恐懼的人。通過這次，我發現人對於自己心裡的恐懼、一定要敢於邁出第一步、否則一直都會陷於對自我的負面認知裡面、這樣長期下去會導致在生活和工作中、錯失很多良機。
希望你能夠勇敢的邁出社交的第一步、能夠早日如願以償，找到你期望的女朋友。
加油！加油！
15樓：走馬西風長路
內向的人不一定難找女朋友的。這世界上的人多種多樣，有內向的也有外向的，同理有喜歡外向的，也有喜歡內向的，所以，內向不一定就找不到女朋友。
16樓：Perseverance
社恐連和別人說話都會害怕，所以先別想著找女朋友了，因為當你鼓起勇氣去搭訕乙個女孩的時候，無論對方說什麼，做什麼，你都會小心翼翼，謹言慎行，沒有辦法表現出真實的自己，到最後人家女孩只要稍微對你有一點評價，你就會有羞恥感，這樣會再次打壓你的自我。所以先戰勝社恐，雖然不容易，但絕對沒有想象中那麼難。
17樓：小琬
首先，你都在題目中提出你有社交恐懼而且內向。這就是你找不到女朋友的一大阻礙。那麼你所要做的就是要克服社交恐懼，經常的和朋友進行交流溝通，多參加一些活動，比如聯誼活動，辯論賽等。
其次，你要樹立自信心。乙個有能力而且自信的人是很吸引別人的注意的。你越自信就越會發現，你若盛開，清風自來的感覺。
最後，愛情這個東西是靠緣分的，是靠時間的。假如你現在沒有遇到，可當你變得越來越優秀，你會發現你的桃花運會很旺。而屬於你的那個他/她就會向你慢慢靠近。
18樓：奮鬥的挫折
緣分這玩意，挺玄乎的，信也好不信也罷，反正等你遇到了想要的適合的，就莫名的沒那麼社恐了。萬事開頭難，社恐的人內心都是有點小自卑的，要走到告白這一步，內心的糾結和掙扎都是需要花很多時間的。我也是社恐的人，我告白之前的掙扎和糾結是真的無法言語，告白說出我愛你的時候，沒哭沒跪我覺得已經很了不起了
19樓：liamlu
我和你差不多哎，我也沒有過女朋友，我也畢業三年多了。
但可以給個建議，努力成長吧，走出去。去實現自己的可能。你並不差。
最後，不一定要找女朋友，可以知道自己想要的是什麼
20樓：公子小白
找個同類人，但最根本的還是要改變自己，
如果家裡背景比較強，比如軍，政，學，財，無論哪一方面達到一種高度就不用擔心沒女朋友了。
21樓：月山
找女朋友呢，是要真心去打動的，跟你內向社恐沒有多大關係。但是啊，太過內向的話，連乙個能說話的女生都沒有，那就更別說女朋友了。社恐不是一下子可以改變的，但你可以試著慢慢去改變。
從勇敢跟別人說話開始，最簡單的先跟不太熟的人打招呼開始，去買東西的時候盡量多問兩句什麼的。
22樓：
昨天我同學還說我是乙個老實人，在他們眼裡我啥也不會，我不會打牌，不會和妹子說話，不會賺錢，不會與人打交道！
有時候我自己也在想如果我要是其他的生物的話是不是早就被淘汰了！！！
可是我並沒有的，因為我發現我和他們不一樣，我和他們生活在不一樣的圈子裡面！
對於打牌，我一年就是回去和一些同學聚會才會打那麼一次，我從來不抱著贏得心態去對待，於是打牌我就變得比較開心的，不用去記牌，不用管別人的套路，因為我知道這一年我大不了也就輸一次吧哈哈哈！
對於不會和妹子說話這個問題，其實平時也會接觸一些女生的！但是有的時候遇見乙個妹子，聊那麼兩次就會感覺不是同一條路上的人，想著和這樣的人一起生活便覺得是一件可怕的事情，還是乙個人過著舒服很多的。
對於不會賺錢，我其實想的比較明白的，因為這輩子吧做一些事情都是有得有失，既然獲得了快樂，你就會失去一些東西！比如現在每天看看文獻，每次看到別人的想法覺得很nice或者突然想到乙個問題的解決辦法的時候會開心很久！！！
對於不會打交道的這件事情和不會撩妹子的觀點其實差不多的！我更多的時候覺得是自己遇見的人和自己的距離還比較遠的，並不適合在一起生活，如果非要在一起是很難受的一件事情！我與別人相處，我更在意的純粹的快樂，我記得我去年最快樂的一件事情就是跟著幾個老師去取樣，因為我做的東西很少出門，遇見他們那天我已經很久沒有出門了，跟著兩位老師取樣的時候腦袋裡面啥也沒有想了！
感覺那是一年裡面最快樂的時候。說到這個打交道，你很難想象乙個四五十歲的人還對自己的事業充滿著無限的熱情，兩位老師就那樣，有的人你一接觸就能夠有那種似曾相識的感覺！！！
我想與人交流的最好狀態就這樣子吧！！！
社恐和內向怎麼區分？
新Sir說健康 內向者本來也可以不社恐，多巴胺的鍋背定了 新Sir說健康 內向者本來也可以不社恐，多巴胺的鍋背定了 曾經有一本暢銷書 內向者優勢 解釋內向和外向根本不是性格問題，而是生理問題。內向者的多巴胺分泌比較少，在公開場合容易產生疲倦，而外向者的多巴胺分泌比較多，人越多越容易興奮。將來，人工智...
怎麼才能避免社恐？
雁落平沙 可以做心理諮詢，讓經常解答這類問題的專業人士來給自己做乙個分析，找一找潛意識的原因。有時候乙個人陷入困境，靠自己是很難走出去的，需要借助外部的力量。當然也可以閱讀一些心理學的科普讀物。 瀚文戰士 首先就是要有自我革命的意識，還有就是要有乙個特殊的環境，其實也不算特殊，就是你上學工作的環境發...
是不是性格內向的人容易社恐啊？
大魚 我覺得是。人長時間待在舒適的環境，慢慢對陌生的環境都會產生恐懼感。性格內向的人比平常人更要敏感一點，她們會更在意周圍的感受，從而產生恐懼心理。其實沒有那麼可怕的。只是你把它想的難，不敢嘗試。當你身處於乙個陌生的環境，慢慢去適應一下，放鬆自己的心態，敢於接觸，你會發現也沒有那麼可怕。你也可以做的...