如何做到絕對的冷靜,如何抽離自己的立場分析問題?

時間 2021-05-31 07:36:47

1樓:七的質數和

「角色扮演法」被印證為最容易跳出立場決定思維的分析方法。

只是,這個角色扮演法,絕大多數人離開幼兒園之後就再沒有體驗過。除了少數人在舞蹈專業,配音專業,表演專業外。人類幾乎只有在桌遊圈,尤其是dnd和劇本殺中才能真正體驗。

不是電子遊戲那種選擇幾個選項就是角色扮演,而是真正去進入那個角色。把虛擬角色變成你。

美國中情局人員寫的《情報分析心理學》裡,非常推崇這種方式。人能跳出立場看問題的方法非常少。這可能是除了完全不食人間煙火以外普通人唯一可行的方法。

不要懷疑你沒有角色扮演的能力。角色扮演的能力是高等生物進化數億年後固有的本能。包括你自己現在每天的人格,也只是你環境需要你表現出來的。

2樓:不出彩的真理

不抽離自己的立場也是有好處的,可調動自己強大的心理能量快速找出各種強有力的理由。當然後面可以批判其中錯誤的。

如果真想抽離自己的立場,首先要知道什麼是自己的立場,首先是那些你心中最堂而皇之的東西,比如自己國家的利益、自己的政治立場、自己所信仰的宗教、自己最敬或愛的人的觀點和利益(比如父母或偶像)、自己最深切的願望,你賴以掙錢的工作。總之哪些來頭最大,來勢最猛,最自稱必須服從,最自稱是真理,你自己最熱愛,你就要先防備它!

當然,這是很難的,馬虎一點弄弄,你就具體的問題,站到具體人的他人立場試試,但是這根本就不徹底。沒有上面的背景打破,你既很難做到,做到了也只是融合了兩個人的觀點而已!

如何絕對冷靜?勇敢的對前述的東西進行懷疑與批判時,你最好正好無所事事,心情放鬆。如果你本來就在某種特別處境之中,我想這是很難冷靜的。

如何做到遇事冷靜 不怕事?

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