1樓：汀姚
看書。靜下心看書。
「在這個社會不隨波逐流，你就是另類/壞人。」
「如果群體是愚蠢的，壞事做多了也就正常了，而你不做這件事你就是異類。」
「他們舉起了鍵盤，認為自己是至高無上的神！」
2樓：conanyhb
如果你不是做了對不起他人的事而遭遇嘲諷與侮辱，那就用看可憐人的目光給他乙個安慰吧，他嘲諷你的地方往往也是他欠缺的，他迫切的想通過嘲諷另乙個人來填補自己內心的空虛和不甘，想想也挺可憐的。
3樓：無人像你
這個必須懟回去，不能忍。只有當場懟回去才能海闊天空，然後風平浪靜。畢竟跪久了，你就站不起來了，對個人人格有深遠的影響。總之乙個字就是「幹」，不服就幹，不服來戰。
4樓：特立獨行的豬
把他們當做一直呱呱叫的青蛙，鴨子，
找乙個安靜的地方，在晚上走上幾圈，重新聽幾遍海闊天空，明白心中所想。每天晚上提醒自己，衝鴨，皮卡丘
5樓：固執己見者
就當沒聽到啊，沒必要和三觀不一樣的人那辯來辯去，也沒必要十分在乎熱愛諷刺挖苦別人的他，因為這麼熱衷於做這事，就已經說明你們不在乙個段位了！
6樓：
你應該有「這真是個可憐人」的覺悟。
乙個人把自我的拙劣以理所當然蠻橫的態度向另一方輸出，只是為滿足自我優越感。你看這人為了求得心底一絲絲「原來有人比我還廢物看來我沒那麼廢」的慰藉便使出如此曲折狡詐的行為，即使這是對方偏執的想象，但面對對方內心如此卑憐的乞求，你還要斤斤計較，那就是你的不對了。
7樓：佩弦
這種事情日常生活中非常常見，那遇到這種情況咋處理？首先，既然是嘲諷侮辱，在做到心情冷靜之前，作為乙個人，你得先有脾氣！！憑啥呀？
父母老師前輩可以教訓你，但也不能嘲諷甚至侮辱你啊！對吧，遇到這種人，你就得懟回去，別只在心裡回懟他，沒啥用，這樣你只會越來越氣，憑啥就她那樣也敢說我？說出來，別讓她覺得你就是乙個軟柿子！
別怕和他撕破臉皮，既然她敢這樣嘲諷侮辱你，你還想以後和他好好的相處啊？
接著，懟過後，我相信大多數人氣也消了不少吧，如果還沒有，晚上約上幾個知心朋友喝個小酒，吐槽一下，心情肯定會好好好多。別和那些人一般見識，能當面嘲諷侮辱別人的人人品能咋樣？別和他一般見識了。哈哈
8樓：再見汀予青
我通常用的辦法是：等，做各種各樣的事，但是不去想這件讓你生氣的事，如果等到你絕對冷靜了，比如一天後，在確認自己頭腦清醒的情形下，去分析問題。問題我是分三類，要麼你錯了、要麼我錯了、要麼就是問題本身，你我都沒錯，錯在遇到了一起起了衝突（比如價值觀衝突）。
等分析完後，就該解決問題了，一般來說除非對方咄咄逼人，我是不會去找事的，因為爭吵或者打架的成本太高，後果很複雜，當然在不能忍受的情況下，我就不按上述的流程去處理了，乙個字，就是幹！！！幹就完了。至於後果，就算後來後悔也無妨，這種情形一般屬於我會後悔，但是時光倒流我還是會這麼做，這個時候坦然承擔後果就行了。
9樓：木木小法師
嘲諷侮辱大多數只不過是嫉妒，他們不關注你，不用這樣的方式打擊你，讓你停止進步，就追不上你了，所以不要中計，好好做自己的事吧！
10樓：不歸
11樓：心動旅遊
1、控制自身情緒。我們應該做到控制情緒，不要勃然大怒。如果你選擇了大發雷霆的話，勢必對自己的處境造成不良的後果，還有一點，發脾氣可能會讓自己給別人留下不好的印象，正中下懷。
2、分析對方動機。我們應該認真分析一下對方的動機，他們嘲諷我們，是因為我們在某些方面確實做錯了，還是故意刁難我們，分析其中的原因和動機，以便我們做出正確的應對措施。 3、適當作出解釋。
對於別人的嘲諷，當然也是因為某些事情而產生的，所以，對於我們自己而言，應該是乙個反省自己的機會，同時，如果認為對方是存在偏見的話，應該適當作出解釋。 4、冷靜面對非議。如果別人對我們的嘲諷是莫須有的，我們也要冷靜面對，很多情況下，衝動是魔鬼也是有一定道理的，如果過於衝動，就會讓我們的情況變得更加糟糕，甚至雪上加霜。
5、積極溝通交流。在這種情況下，我們應該與當事人進行積極的溝通，不要聽之任之，因為，畢竟他們的嘲笑譏諷可能會讓我們的名聲受到損失，所以，還是應該積極應對，避免損失。 6、不去嘲笑別人。
即使我們遭到了別人的非議，但是，我們不能夠用以牙還牙的方式去嘲笑別人，在遇到別人的不公平對待的時候，我們要做的首先就是做好自己，流言蜚語不攻自破。 7、學會視而不見。我們應該學會視而不見，在很多時候，我們應該在懂得乙個道理，那就是順其自然，別人嘲笑我們，我們應該學會不去理會，有句話叫做笑話人不如人，隨他去吧。
12樓：貓咪物語
與你這樣的心情我能理解，在你的心中，一定要想著我只是我與你們無關，你們給我飯吃了嗎？你們給我錢用了嗎？我的將來也沒有你們。
13樓：han
把他當作狗，狗咬你了你還能咬它嘛。內心告訴自己，我是什麼身份的人，跟他都不在乙個層次上。搭理他就是自降身價！我做好了成功了給你們看，如果他們能理解你的做法他怎麼會那麼平庸！
14樓：索楠卓瑪
把對方看成自己手裡的玩具人，或是電視裡的人，最重要是明白對方發火羞辱您時，是對方最脆弱、需要安慰的時候，憐憫對方就不會被外界動搖。
15樓：無言
你的話讓我突然想到幾年前的非主流文化裡說的：「自己選的路，跪也走完它」。 人嘛，生在世間，本就是形象各異的，如果你做的事，不觸及法律，自己又喜歡！
那何樂不為，這一生總是為了點什麼而活，活出你自己。
16樓：爛人
我也有相同經歷
你要知道，自己不可能一下子冷靜，要給自己緩衝的時間，然後理性地想這件事情，如果覺得沒什麼，那就豁達一點唄畢竟不可能讓每乙個人喜歡自己，這是沒有辦法的事
17樓：頑強的小薯片
每個人都有過類似的經歷，或許TA 不是有意為之，或許TA就是j這樣說話的方式，等等諸如此類的理由，原因。但不管如何，TA 是否有意，讓你感受到了我不舒服，那麼確實，TA 存在一些問題。作為我們，明顯感受到了不愉快，那讓這種不愉快消散的方式並且永久消散我想只有兩種辦法，首先改變別人不可能，那麼只能改變我們自己。
自省，如果我真的存在問題，那麼我改正，但相信一定沒有自己感覺到別人表達的意思的那麼糟糕，我們往往太在意外界對我們的評判。自省過後，覺得自己沒問題，或者真的是雞毛蒜皮的閒來無事的調侃我，只是對方說的太過分，那更沒必要去這樣苦惱，仔細觀察和你苦惱的 TA周邊的人可能不止乙個，那表示 TA 本身就是存在一些問題。看開一些，允許別人有一些問題，不與計較，當再遇到類似情況的時候，自己一笑了之，反而是發難的人手足無措吧？！
18樓：噠噠噠hsuu
這要看你對別人眼光的在乎程度，多少肯定會有點影響，可是想想人生有多長，睡覺就用掉三分之一，如果跟不必要的人生氣計較，簡直是在浪費時間，再者說，會諷刺侮辱你的人，都是對你而言不重要的陌生人，那有什麼大不了的，如果街上的路人偷偷說了你，我相信你肯定不會回頭跟ta理論的吧
19樓：晨光拂曉
想想自己做這件事有什麼好處，別人嘲諷你，大多是因為他們做不到，也不希望其他人能做到，一起墮落。假如你不去做自己想做的事，才真正受到了侮辱。
20樓：春風十里不如你
嘲諷別人反應的不是被嘲諷的人有多難堪，而是去嘲諷的這個人品質就不好。乙個人欺下必定畏上，因為在他內心不懂得尊重每乙個人，而你不一樣，你在受了委屈之後還能理解他的行為，一笑了之，正如：
寒山問曰：「世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我，該如何處之乎？」
拾得答曰：「只需忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待幾年，你且看他。」
21樓：乜乜
我今天剛好遇見差不多的事，我想告訴你一句話，當那些人詆毀別人的時候，也是在詆毀他們自己，你不要去恨，要去愛。你的心裡不要充滿對他們的怨恨，每個人都有惡的一面，不要因為別人而生氣發怒，因為那樣只會讓你的靈魂燃燒受傷，怒火多了，人會變得醜陋的。人間不值得，但是你要值得呀！
只有你自己想通了，你就淡然了，強大了，做好自己的事了。
做永遠最好的自己吧！
22樓：公務員樹洞
氣壞了自己，便宜了別人，用別人錯誤懲罰自己，實在是傻呀。不氣，可能不太現實，但，要盡量縮短時間和週期，想法子理性有效地應對。
23樓：心理諮詢師陳文杰
當受到別人的語言攻擊時，很少有人能冷靜的去處理問題，要想做到心情平靜，那需要一種格局和修養。是需要長時間的磨礪，更需要很大的智慧型。
細細想想看，當別人的語言不友好的時候，我們也給予回擊，說明我們和他其實是一樣的，為什麼要拿對方低俗的修養來和自己相提並論那，這個時候我們保持沉默，走開就好。你越不回應，只能拔高自己，降低對方。
24樓：小七
不要接他踢過來的「球」 有很多時候他們只不過是想把他們的錯誤像踢球一樣踢給你讓他們自己能輕鬆一些這樣就從他們的問題轉移到是你的錯誤了！ 你只要不接這個球最後還會回到他那去因為沒人接啊保持微笑禮貌全程否認跟自己沒關係的事切記禮貌這樣反而會讓其他吃瓜群眾覺得對方很傻很壞缺德而你是集善良大氣美貌有教養有底線於一身的小仙女或紳士
25樓：空杯者
人本天生就有保護自我的本能！
所以對別人的嘲諷侮辱，心情不能平靜，那是說明我們還是個人。
先接納自己是人，至少不會產生次生情緒，就是由於自己不能平靜而產生的焦慮自責感。
想要更好的控制自己的本能——情緒，目前比較好的辦法就是正念和冥想。這個過程不是幾天，幾周，幾個月就看得到效果的，可能需要三年，五年，甚至十年，如果真想成為高僧那樣的境界，那就去好好了解下吧。
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