青少年如何面對內心的恐懼?

時間 2021-05-30 18:23:08

1樓:萬人如海一身藏

儒家講究「知命」的態度。道之將行也與,命也;道之將廢也與,命也。我們能做只有在過程中竭盡己力,成敗在所不惜。

孔子周遊列國十三載,最後載回的是滿車的失望,但是這件事的意義就在於做的過程中,而影響結果的因素,太多了,這些因素,沒法控制也不需要過多考慮。

2.關於結果:當然,成敗在所不惜的意思,並非是結果不重要。

只是太多的關注結果沒有意義,我們所需要的是在過程中調整自己,去向最終的目標邁進,如果只是盯著目標卻不在過程中付諸行動的話,就很可怕了,因為這樣,最終可能不僅沒結果,還會失去過程中奮鬥的快樂,最後連說一句「我盡力了」的勇氣都沒有。

3.關於現狀:雖然在貧困縣,但是父母還是出了教育上的投資不是?

那就好好利用學習的機會吧。而且以後大學期間還可以申請補助金,身邊也有一些同學是貧困生,但有很多人也都很厲害啊。現狀不可怕,但安於現狀才可怕,不要失去前行的力量與勇氣呀。

4.關於逆境:逆境就是這樣,要麼它把你打倒。

要麼這個逆境不夠「逆」,你能把逆境打倒,在這個過程中,你會收穫成長。(有時間建議可以去看看國際大專辯論會的辯論:逆境/順境更能使人成長)。

5.關於你想守護的人/夢想:既然覺得該守護的東西便去守護,所愛隔山海,山海亦可平。

6.關於心境:畢竟高考戰線不算短,急於求成放在這裡也許不太合適。

畢竟,小時候做很多事情都很容易,但是越長大你越會發現很多事情就是要慢慢積澱慢慢等待就有結果,恰巧,高考就是這樣,未來學習工作都是一樣。但也正是這樣來之不易的「甜頭」才讓人生的收穫來之不易,人生追求,浮躁不得。這樣的積澱就像《紅樓夢》裡半舊的家具,那是歷經歲月沉著和濯洗的富貴態度,而不是表面浮現的金碧輝煌的一夜暴富。

慢慢來,如果你足夠努力,那麼你的努力就值得上天的饋贈。

再者,人生難得一二知己,心理有什麼不開心的,找朋友傾訴是個好方法,或許你該尋找乙個能夠慰藉你的靈魂。當然,如果過於焦慮,不如看看書,散文、詩詞都好,雖然不能幫你解決問題,但是至少開卷有益,至少給你乙個平和的心境面對問題。

最後,誰都會有恐懼,會憂愁,這不是缺點,只是面對環境的正常反應,而克服恐懼的最好方法就是正確看待恐懼。

高考加油,黎明前的黑暗會將人帶向光明。

2樓:阿怪

不過多考慮後果,認為正確的前提下,做就是了,不要讓恐懼阻撓你的第一步,一但第一步邁開,就顧不上恐懼了。少這樣做讓我目前的人生沒有後悔過。

3樓:芭蕉不展丁香結

既然希望通過學習來改變自己的命運,那就別想這麼多有的沒有,不過復讀生可能會比應屆生想的多一點壓力更大一點這是完全可以理解的。

分享一下當初學習的經驗吧,找到自己的強項,記得我當年比較厲害的是英語,150分的題目通常就是130+,高考考了140,誰能想到我最開始經常不及格。當初學英語是上大號小號都會用MP4去聽英語聽力,吃飯的時候也聽,早自習早讀經常讀到嗓子冒煙,每晚10點下晚自習,我通常會學習到11點,我背後的那面牆全貼的是英語單詞的便利貼。

高中語文這種,都不需要什麼太多人生感悟和體驗,大家都會差不多。數學和理綜是拉分比較多的,我當時的宗旨是,很難的題我不會其實大部分人都不會,那就在必得分的地方多練習,把能拿到的分數都拿到。

我講的都是學習什麼的你可能會覺得跟你的問題都不一致,但其實我想說的是,真的不要想太多,高復真的沒有時間讓你去想這些東西,有時間想這些,不如花時間去做一套題。

還有,改變命運的路也並不是只有學習考上好大學這一條。

emmm,有很多人會說,學習是最簡單的一條普通孩子改變命運的辦法,但其實做任何事情都不是那麼簡單的,其他方式很累,學習也未必就那麼簡單(額,答主某211高校學渣,能寫這麼多實在是不容易了|ω`)…

另外,作為乙個高中生也許身邊的人對你灌輸的最多的思想,考上好大學以後就萬事大吉了(當年毒害我的思想),我想說其實不是的,考上大學將來還要工作的呀~工作以後要找物件的呀~找到物件要結婚的呀~結了婚要生孩子的呀~生完孩子,孩子要讀書考大學的呀~有沒有心裡一哆嗦?(嗨呀,開個玩笑)

其實最後不論結果怎樣,我想說,努力永遠不會錯。

當年上大學的時候我的師奶奶(我老爸的老師)曾經跟我說過這樣一句話,現在我把這句話轉送給你~

再好的大學也有混混不可終日的人,再壞的大學也有一群努力拼搏的追夢人~

最後祝題主能考上心怡的大學~

4樓:

不請自來。

在timeline上看到這個問題,毫不猶豫地就點進來了。

因為我和你有著一樣的害怕。

題主高三,答主高二。

應該是有共同語言的。

我心中的害怕,是成長那一刻開始的。

從對世界一無所知,無欲無求到有所期待,有所盼望,渴望通過自己的力量改變些什麼。

這些願望,集中表現在答主高一公升高二的那段時間。

(當然,現在依舊會因為自己的羸弱而害怕,抑或說是擔心。)在高一公升高二的暑假,我被桎梏禁錮。

我害怕命運。

我是否會羸弱一生,努力是否有所回報,我的未來是什麼樣...

我幾乎是跪倒,甚至說是匍匐在命運腳邊。

乙個對未來毫無概念的少年,乙個內心怯弱的少年,乙個沒見過風浪會露怯的少年,乙個一無所有自卑的少年。面對一無所知的命運,他會屈服。

那段時間,我和很多人交流。

問命運問未來,問怎麼變厲害。

我得到了許多答案。

我開始改變。

改變自己是個漫長的過程。

這是我的答案:

你要用勇氣去抵禦堅壁。

你知道勇氣是什麼嗎?

勇氣是一種,你明明知道結局不那麼好,或者毫無回報,但是你還是會像乙個劍士,扛劍,歷練,想要打倒阻擋在你面前的一切。

不憚於進展緩慢,抑或說,走向極端。

這才是勇氣。

這才是,你衝破桎梏,不服命運的路。

最後,送你一句話,

如果你想擁有你從未有過的東西,那你得要去做你從未做過的事。

還有兩個月我十六歲,共勉。

5樓:肆柒

高三,很重要的一年,未來不是想出來的,而是走出來的,與其有感到恐懼不如把這點時間拿來認真去學習,不要迷茫不要害怕,最後一年的時間了,好好複習學習,考乙個好的分數,考乙個好大學,如果盡力了也沒有考上,選擇打工的話,也盡量去選擇可以學到其他東西的工作,不要去選擇那些什麼都學不到出出力氣就可以做的工作,在空閒時間再學習一點別的,學歷很重要,那是一塊入門磚,不管別人推薦什麼書一定要看完一本再去看下一本,不要一下買一堆,先挑感興趣的看,在大腦大概得構架乙個這本書的體系,再重頭看一遍

怎樣面對內心的抗拒?

貪吃蟲 因為你打心眼兒裡不認同這種銷售方式。1,首先你要搞明白為什麼你不喜歡這樣的銷售方式,列出一些理由。2,然後在網上找到這種銷售方式的原理好好處,然後看這些好處能否解答你為什麼不喜歡這種銷售方式的疑惑。3,你明白了這種銷售的好處後,也就會明白為什麼很多公司願意用這種方式,這樣你在做這件工作的時候...

如何面對自己內心恐懼?

愛吃柿子的紅燒肉 多做幾次把,然後最主要是得有朋友求助幫忙。我指的是好朋友。他會在旁邊支援你看著你完成,他會去嘲笑,但嘲笑的同時,下乙個練習的人已經準備好了 登樓 通過定期的排練恐懼來克服內心恐懼。不要總是一直思考恐懼,把恐懼從內心挪出來,安置好。思考得再多也不如把它們寫下來效果顯著 富有成效。寫下...

如何面對內心第二個自己?

景閆 可能釋放一段時間就好了吧。壓抑得太久了,心中早有的想法沒釋放出來,就通過這種方式來釋放了。如果接受不了就換種方式,比如說,打遊戲,我感覺要求可以釋放情緒。 當你意識到要面對她的時候,其實你的心裡已經有了乙個答案的輪廓了。首先我不允許你貶低自己,要和內心的自己做朋友。乙個乖乖女,從小到大做事都中...