1樓：
我高三的時候也有過這種情況，然後調了好幾次座位就沒事了，現在我已經沒有這些問題了。
其實強迫症只是一種強迫思維，是一種不健康的思維和心態，當這種不好的心態被自己看透拋掉時，強迫症狀自然也就消失了，或者換種說法就是，只有健康，稍微不健康，很不健康的心理而已沒有各種強迫症之說，這些症狀只不過是由不健康的心理導致的。
那麼，你的情況是怎麼不健康的心理呢？
第一，你對同桌的晃腿這件事很牴觸，沒有接受，所以當你發現時就會出現討厭，害怕，警惕的心理。
第二，這種情況只有學習才會發生吧，那是因為你覺得自己有很重要的事要做，不能受一點點干擾，此時第一點的描述就被你認知為阻礙你學習的干擾，當然你就特別在意，然後就停下自己該做的事，恐懼害怕著。。。，然而跳出來看給別人看就是你在跟本就一些離譜的思維在做多餘的糾纏，而不去做你一直覺得重要的事。
第三，你缺乏自信，執念或者功利心太重，還有就是你的注意力從原本寶貝著的學習轉移到你的症狀身上去了。
所以你的情況是這三條的綜合，解決辦法很簡單，就是還自己乙個健康的心理狀態，需要說明的是，周圍的環境不會影響你所做的事，而是你自己把你的的注意力轉移到同桌身上了（不要覺得自己會不自覺的轉移注意力，我前面說過了，擁有乙個健康的心理狀態就不會出現強迫的症狀，其實很多時候強迫症不好消滅只不過是這些人神經兮兮的對自己各方面不自信，覺得自己有強迫症所以做不到。）
健康的心理狀態需要你自己去體會，正是這個體會的過程才能讓你看透和拋除這種病態心理，達到真正的健康，遠離病態心理。
如果我寫的你看進去了，相信你可以解決你的問題。
2樓：SongCY
我也有過，同桌按原子筆的聲音，也是從厭煩變成恐懼，最好的辦法，和同伴出去怒玩幾天，然後全身心投入到工作和學習，只要過一段時間，回頭看看就都不是事了
我這種是不是強迫症？
心理諮詢師粉藍 無需過度擔心，自我調整應該問題不大。也可以找有經驗的諮詢師諮詢，很快就能解決。現在心理諮詢行業在掙諮詢師的錢，培養出來的諮詢師有證沒有經驗，個人素養也是問題，那麼能否做個案可想而知。比如我收到的資訊，大家看看就知道是咋回事了。遮蔽個人相關資訊，只是提醒大家提防被騙。 藍色麼乜 是強迫...
能不能分析一下我是不是強迫症？
清醒的納洛酮 更像乙個臨界點。如果處理不好有進展傾向或者影響你未來的生活！解決辦法 簡單點說不去管舒服不舒服，該幹嘛就幹嘛，這樣做就不會掉到強迫症泥潭裡。如果你只關心那種不舒服感覺，嚴重影響你的生活了，那就一定是強迫症了。強迫症就是乙個坑，你知道他在那，你繞過去就沒什麼影響力，如果你掉進去了，你可能...
強迫症是不是性格的悲劇結果
落木旁的蒲公英 強迫症的確是性格缺陷導致的。但是這只是你人生路上的乙個挫折，一次成長的機會，而不是悲劇。強迫症不會讓你的人生成為悲劇，反而走出來以後還會收穫一種內心的平和。 強迫症專業導師 強迫症是性格最好的那種型別。不過成為症狀就是性格的壞的一面體現。好的那一面因為病態所以沒有發揮出來。性格好壞兩...