強迫症的根源是不是缺乏自信?

時間 2021-06-01 21:53:16

1樓:嘟嘟嘟

缺乏安全感(不安感)之後的不確定感,才是造成強迫的根源。因為你為了獲得安全感,要一遍遍得去確定,而你本身是缺乏安全感的,所以不安始終伴隨著你,你也就自然地和不確定感成了「貼身朋友」,然後就形成了乙個死迴圈:不安感→不確定感→一遍遍確認→獲得短暫的確定內心舒服一下下→由於不安感始終存在→仍然有不確定感→還想一遍遍確認,不確認就非常不安焦慮,就造成了始終想去確認而又確認不了的死迴圈+始終的不安感和不確定感。

2樓:心之愛心理諮詢

北京心之愛心理諮詢師,孫恩:

強迫症的乙個主要特點是強迫與反強迫共存,一方面不自覺的存在強迫行為,一方面知道這種強迫是不好的,想要抑制自己的強迫。

形成強迫的因素是多樣的,有的強迫症狀是以焦慮情緒為基礎,但這個焦慮的根源是存在多種可能的,也許會有不自信這種因素,但也焦慮情緒的背後也可能有恐懼。

強迫也跟乙個人的家庭教養有關,過於嚴苛的家庭教養可能導致乙個人的自我要求過於嚴格,不擅長排解自己的緊張情緒。過度完美主義的人也可能存在強迫,追求完美。

不自信,過分在意他人看法,這是很多人都會有的,有這種心態並不一定就有心理疾病。而且抑鬱患者也可能會存在,不自信,過度在意他人看法。當然,強迫和抑鬱也有可能共存。

但是以上這些說法,僅僅是從一般性的情況而言。心理問題具有特殊性,哪怕是症狀表現相同的兩個人,其背後的心理成因心理機制,也許是不同的。了解了一般性的情況之後,還是需要具體了解當事人的情況,才好做出準確判斷,不能僅根據一般性情況就對當事人下某種結論。

3樓:藍色麼乜

不自信只是表象,確切來說是焦慮恐懼,而焦慮背後的成因又離不開自我壓抑,環境影響,心理應激創傷,從而形成長期的精神互動思維病變。

其實,強迫症患者原本無任何心身異常,只是因為他存在疑病焦慮素質,對某種原本正常的感覺看成是異常的,想排斥和控制這種感覺,使注意固著在這種感覺上,造成注意和感覺相互加強的作用,即形成精神互動作用。這是一種繼發性惡性迴圈,是形成症狀並使之繼續的主要原因。

4樓:飛揚青春

我認為根源是過分在意,以至於過分恐懼。如果你在意的事情容不得半點閃失時,你也就是被恐嚇的最嚴重的時候。比如很多老人很在意自己的健康,即使知道保健品是智商稅,也會取買,為什麼?

抱著試一試的態度,而且損失也不大。同樣道理,如果你很在意一件事,乙個人,那麼你的大腦就會給你天馬行空的恐嚇,你不重複你就考不好,而重複對你來說很簡單,那麼ok,重複一下沒有損失,萬一不重複有啥損失呢。人類為什麼會有各種儀式宗教,因為太多未知的無法控制的恐懼。

這些恐懼語言排解,就有了宗教,同理有了強迫症。

我這種是不是強迫症?

心理諮詢師粉藍 無需過度擔心,自我調整應該問題不大。也可以找有經驗的諮詢師諮詢,很快就能解決。現在心理諮詢行業在掙諮詢師的錢,培養出來的諮詢師有證沒有經驗,個人素養也是問題,那麼能否做個案可想而知。比如我收到的資訊,大家看看就知道是咋回事了。遮蔽個人相關資訊,只是提醒大家提防被騙。 藍色麼乜 是強迫...

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落木旁的蒲公英 強迫症的確是性格缺陷導致的。但是這只是你人生路上的乙個挫折,一次成長的機會,而不是悲劇。強迫症不會讓你的人生成為悲劇,反而走出來以後還會收穫一種內心的平和。 強迫症專業導師 強迫症是性格最好的那種型別。不過成為症狀就是性格的壞的一面體現。好的那一面因為病態所以沒有發揮出來。性格好壞兩...

有強迫症的人是不是智商比較高?

叄悟心理 事實並非如此。我們先來澄清一下問題的前提條件。強迫症主要包括強迫思維和強迫行為,這裡題主提到的主要是強迫思維,即不斷強迫自已去思考一些事情,以至於久久陷在其中無法抽離。俗稱 鑽牛角尖 或者 鑽死胡同 智商是巨集觀智力的乙個因素,通常通過一些測驗可以得出分值,如著名的比納 西蒙量表,韋克斯勒...