人為什麼會突然的想哭,莫名其妙的壓抑?

時間 2021-05-30 05:53:20

1樓:

就各種情緒湧上來複雜到自己也理不清到底具體因為哪一件而難過,沉浸在這種情緒裡出不來,非得莫名其妙大哭一場發洩來結束這麻煩的不知何物的負面情緒才行。想找人傾訴找不到人也不知從何說起,腦海中本能的想著找媽媽說說我好難過好想哭,卻又好像立刻能浮現她的反應,不過是勸我自己調節情緒說著她也幫不上忙,覺得全是自討沒趣,更難受了。哭的室友都來關心我了,更覺得不好意思……

反正無論如何,哭一場總是好的,哭累了就告訴自己該停下來了,換換腦子,找個朋友一起做點什麼,不要乙個人待著,若是趕上個Sunny燦爛的好天氣,就更好啦~

希望大家都開心快樂~

2樓:

在這回答的時候我正在哭,我不知道我怎麼了,開學今天算是第五天,我哭了五天了,我不知道我該怎麼辦,上午情緒還挺好,下午就變了,尤其是太陽一落山,我就焦躁的蹦起來,我平時都是樂觀的不能再樂觀了,不開心也就是一晚上就好了,這次不知道怎麼這麼久,而且一天比一天難過我太難受了!!!!我整個人都在抖

3樓:Mavis

我到現在還是一遇到傷心的事情就渾身發抖想哭想發瘋想躲起來,我才發現我沒有勇氣關心別人給別人力量,沒有勇氣去教人該怎樣生活,畢竟我自己也經常被生活拖入泥潭,在黑暗中。又傻,又自私,又逞強,心裡酸酸澀澀,想流眼淚。不被愛的時候很想哭,被愛的時候也很想哭。

被大力扔下的時候很想哭,被一把摟住的時候也很想哭。

4樓:啊康村花是天才

靠,我也是不定期有這種感覺,我一點也不悲傷一點也不壓抑,就是莫名其妙想哭,好像心裡憋了一團水需要攥幹一樣,事實上我啥事沒有非常快樂的盼年假啊……

貌似吃吃吃和集中注意力幹一件事就好了,一旦閒下來就不知道咋搞的好想嗚嗚嗚一頓哭

我一直不敢喝海之言藍色瓶子那個飲料,一喝那個我就感覺好悲傷好像煽一下就能哭出來,我上輩子不會是喝海之言嗆死的吧

5樓:恰恰很溫柔的

前任的現女友很漂亮,沒有買到喜歡口味的奶茶,今天走啦一天,腳腳痠痛,白天的襪子也被打濕了,晚上男朋友因為忙沒有回我資訊,突然就很想哭,沒有怪男朋友的意思,我就是很想哭!沒有怪任何人,只是單純傷感。

6樓:JoyZ

今天是2021.1.23 週六在家呆了一天,感覺很無聊,什麼都不想做,什麼都沒有意思。

前幾天吃瓜吃的很開心,今天都不想開啟瓜田。以前愛看的綜藝也覺得沒什麼看頭。

不想和朋友聊天,不想開口說話,突然的想哭,沒有鋪墊眼淚就奪眶而出。

我不知道我怎麼了,我不能回答我為什麼哭,我也不知道怎麼解決。

我只是覺得很悲傷,只有哭才能釋放那些莫名的情緒。

7樓:想做大佬

沒有莫名其妙的哭吧,我的哭泣都有原因

以前從未失眠,現在一晚上醒三次

生活改變了我,過去的慢慢過去,過不去的都交給時間吧想哭就哭吧,別憋著,反正現在我是乙個人

8樓:淺月輕唱

就在剛剛,我哭了很久,想起之前的不愉快,想起平庸的自己,哭了很累,生活雖然每天都很平淡,沒有太大的起伏,但就是覺得累,沒由來的累。

每天只睡四五個小時,就是不困,我也不知道自己是怎麼了。

我現在高三了,成績很差,有些自暴自棄,我對一切都很迷茫,我知道我現在應該努力學習了,但就是安於現狀,沒有動力。

9樓:

我也想哭,我也想大聲哭出來,但是我內心很壓抑。也沒法在宿舍流出眼淚。明明沒有什麼值得去傷心的事但是傷心的情緒就是無法消散。

哭也不能,因為會被舍友聽見,不僅得不到同情還會被認為是精神殘缺的怪人。我在公共場合被剝奪了哭泣的權利

10樓:

如果知道答案我就不會出現在這裡了。

我也不知道為什麼,尤其是今年。

乙個人的時候,好像總是很難過,我也不知道枕頭已經被我哭溼了幾次了。

就好像把房間門一關我就只剩下不開心。

今年我的歌單裡全是不開心的歌。

一直堅持寫日記的我今年加起來可能都不到十篇,那些難過來的不明,甚至都不知道該怎麼用文字記錄下來。

突如其來等的難過,莫名其妙的眼淚,然後習慣性的自癒,反反覆覆。

11樓:

現在2020.11.20。晚上五點。

就莫名其妙的不開心,想哭,委屈,孤單。

可是生活一切都是如常。

我都不知道自己是怎麼了。

或許,可能,自已一直在乙個沒有歸屬感的地方吧。這裡的一切都不屬於我,有時候感覺自己像是戴著面具生活,沒有朋友,孤孤單單。

12樓:路邊小陌

太多次這種感覺,從上高中開始,今天得知一位平時幫助過的我的同事要離職,我沒啥反應,我覺得這都是正常的,剛剛衛生間又碰到了一起聊了會天,回來做到工位上,突然開始心痛,想流淚,然後想到一句話,你為何對小夥伴的離開無動於衷。。。

這應該算是問題的導火索吧,之前都是無緣由,雖然這是我的第乙份工作,可我淡定的有點不像畢業生。。。。

難道是對自己的失望嗎?還是。。。對未來的迷茫或者是對生活的無力。。。

13樓:

現在的我就是,躺在宿舍床上,也不知道什麼原因,突然一陣的難受,眼淚就忍不住流了出來,有時候感覺自己這樣真的很矯情,但是真的是控制不住

14樓:

不知道啊,現在就是,莫名其妙的就很難受啊,心裡特別特別不舒服,感覺空蕩蕩的,現在戴上耳機放著歌好像沒那麼空了,但是還是很難受,好難受啊,明明沒有什麼事的,我也不知道怎麼回事,沒發生什麼,就是難受,是我剛剛去了外省上大學身邊沒有熟悉的人麼?或許有點吧,但是佔比絕對不大,因為大學這個情況時間比我現在的狀態早太久了,現在半夜十二點多,原本是閉眼就可以解決的問題,但是就是不想這樣去睡了,想給自己找點事??持續這種難過的心情大概乙個多小時了吧,太難受了。

15樓:胖然

現在2023年10月22日晚上七點多,自己搜來回答的,現在坐在班裡上課特別難受,想哭又怕大家看見,就是在半個小時前,突然看見班裡同學背了乙個我才買的同款包,那個包我疫情期間就看中了,因為是學生啊窮啊,一直猶猶豫豫,就在昨天好不容易下定決心買了,都快到了吧,看見同學背了,就很難過啊,以前從來沒有見過她背過,怎麼有了呢,,,,,唉突然想起了這段時間的經歷生活壓抑,遭遇的各種事各種人就突然快樂不起來了。

16樓:小十七

2023年9月15日22:47,我正在莫名奇妙的一邊流眼淚一邊在這個問題下搜尋答案,如果悲傷有形狀,那一定是沒有稜角的圓形,循序漸進持續不斷的被它碾壓,不知道什麼時候在突然一瞬間停止。

17樓:

自己不想辦公升學宴,而家長要辦。嘴上說著商量但從分數出來到選專業學習城市,沒有半點在意我的意見。 自己買個瓜吃,他們一直在旁邊嫌棄。越想越壓抑

18樓:

我也是突然想哭,不知道為什麼突然就崩潰了,於是看到了這個問題。答應我不哭了,好嗎。求求了!

要是這你還不開心那我也沒辦法了

我哭的時候給自己拍了張照,看完之後更想哭了,給自己拍了張照,答應我,我這麼醜的照都爆出來了!

你給老子笑!

19樓:

今天想答一下這個問題我最近就是這樣莫名其妙的很難過前幾周是有原因的(大概是因為人際方面突然很討厭新的社交突然不想認識任何人但是又覺得自己前幾年前人緣很好別人提到我就是「她很開朗啊人緣很好」 但是我前幾周開始突然覺得我自己特別討厭社交但是表面上控制不住自己的瘋狂社交但是內心其實是害怕緊張的)

然後這幾天開始聽什麼歌都會哭(就連仙女iu的快樂聲音今早電台放了一首不知道為啥就流眼淚了)然後我也不知道自己該怎麼辦只能默默忍受這個壓抑

20樓:野原家隔壁的小孩

此時此刻,我就是這樣的狀態。

吃不下飯,開心不起來,胸口壓的喘不上氣,莫名其妙的哭。

至於原因,我也有一件件的整理過。

因為異地的物件最近忙於考試讓我感到被忽視了麼?因為最近時常有口角麼?因為兩個的人未來渺茫讓我看不清麼?

還是因為工作最近壓力比較大,因為父母不知道我是ntxl要介紹相親的男生給我,還是因為其他的什麼事…

好像都是,又好像都不是。

痛苦,我一度懷疑我是不是抑鬱了,我是不是病了。我為什麼不快樂,我該怎麼做。

我自認為是乙個樂觀開朗的人,但這次,我不知道這種狀態還會持續多久。

先寫到這裡吧,希望明天睡醒時開開心心。

————7.25續————

去醫院檢查後的結果確實是抑鬱症…

說實話我從沒想過自己會抑鬱。

我是乙個相對比較樂觀的人,遇到問題也會及時的開導自己。但可能最近遇到的事我想不通,也無法解決。

我說不清。也不想再說了。很累。

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