1樓：
不知道為什麼突然想寫下這些
白天和晚上好像完全是兩個人，任何小事情都能挑起脆弱的神經，我感覺我好像有點過於懦弱了，很多不好的事情一件一件來的猝不及防，預期的一切又一次次落空，有點累了
對食物已經沒有了喜愛與否，可能吃東西只是為了活著，明明沒有什麼大不了的事，卻越來越想不通，然後開始懷疑自己是不是又做錯了
不知道是不是家庭原因還是最近學習壓力太大，又或者是在執迷不悟的想把一些美好拽在身邊，其實已經知曉了沒有結局，只是習慣了自欺欺人
好像已經知道怎麼樣讓別人開心，但是自己卻越來越壓抑，有點不想再懂事了
好像從來沒有人給過我想要的安全感，猜疑，害怕，不願接觸…
但是還是得好好活著，因為還沒有去過迪士尼，想當一次小公主，去看看那裡有沒有我的騎士晚安
2樓：
無數個夜晚哭到心絞痛 ，直到發展到後來的白天也想哭，一點小事就感覺自己受欺負了就想哭就覺得委屈，可以前我不是這樣的啊，我最近有想過自殺的念頭，但只有一兩次。睡眠也就睡的晚一些，但沒有睡不著，壓力大喜歡吃些原本絕對不會碰的一些食品，不愛打掃衛生，懶，沒有精神，對工作對賺錢都沒慾望。
3樓：
覺得自己心裡非常的難過，但又說不出來自己到底在難過什麼，當時在自己心裡特別扎心的事情感覺在父母眼裡就如同吃過的鹽，走過的路根本不算什麼，都是小事，可是自己卻就是因為這些所謂的「小事」而情緒崩潰突然大哭，想要有人傾訴用各種脾氣暴躁的方式來企圖找到關注和求助卻讓父母覺得自己是神經兮兮的，又不想因為自己大哭讓他們知道，心裡就很壓抑，哽咽，低聲啜泣，流淚，從來沒有乙個可以真正懂過自己的人，說的那些話也都是不疼不癢，內心會覺得自己怎麼這麼敏感，明明在大家眼裡都很正常不過，為什麼情緒會崩潰，會難受？會想自己到底是怎麼了，又默默安慰自己吃一頓好飯睡一場好覺第二天就沒事了，但是也並不是真的沒事了，一段時間後還是會大哭，每次在心裡千琢磨萬琢磨的傾訴都因為大家以為我很好，我很正常的樣子忽略掉，可是我在用另一種方式去求助，就是不想直接去說，真是矯情。
大半夜語無倫次的說了這麼多，就是想去發洩，可是我真的好難過啊，好想放聲大哭啊，也不知道自己難過什麼。
4樓：鳴友
抑鬱症的確認中乙個重要的方面就是:最少持續兩周的情緒低落。抑鬱情緒誰都會有，但大部分人不會持續很長時間，而抑鬱症患者則不然，他們是持續性的情緒低落，即使是告訴他們中了500萬也很難讓其開心起來，因為對快樂的感知能力已經下降。
5樓：
白天沒問題，甚至心情不錯，還做了運動，晚上就突然控制不住情緒，連續兩晚，哭的停不下來，會變得特別敏感，對很普通的一句話會突然生氣或者傷感。
但是我確實最近很難過
6樓：月亮不睡我不睡
已經記不清這是第幾次哭了，長大真的好難受，明明有可以傾訴的物件，在腦子想好了，怎麼說，可是就是不知道怎麼說，只是想哭，沒有因為什麼大事，但是卻都是因為一件小事引發的，真的堅持不下去了
突然出現的感覺，心情不好，說不上的難受，心裡感覺憋的慌，想要砸東西
7樓：長風與老貓
可能僅僅只是抑鬱情緒，也很可能是抑鬱症，如果感覺已經影響到生活的話就盡早看醫生吧。我目前就是睡不好，無論怎麼睡都很累，沒有辦法集中精神，而且經常莫名其妙的心情不好，很想哭，不過目前感覺還好，也沒有去看醫生，如果最近有空的話會去看看吧。
8樓：
你確定你有抑鬱症？
抑鬱症比這要嚴重多呢，拿我舉例吧，最厲害時閉門不出一兩個月，出門怕見人，總是渾身無力，連做飯都覺得累，更表提學習了，練著掛科，抑鬱症多半會出現失眠現象，但也有嗜睡的，我那時每天要睡十五個小時，醒後依然覺著累，而且抑鬱症是一種長期病，可能好幾年你心情不好，不開心突然因為某件事導火索你一下子就淪陷了，從此以後愈發消極悲觀，總覺著活著沒什麼意思，甚至認真的考慮過自殺…
即便是這樣，我的抑鬱症也屬於中級，偏重一點。
重級別的那是必須有人嚴加看護的，因為他們時刻都有可能自殺。
你們會莫名其妙的心情不好嗎？
樹鹿啊 以我自己為例子，每到傍晚6點開始到晚上8點。這一段時間內情緒很不穩定，我莫名其妙的就很難過起來，一會兒又時不時的發起脾氣，有時候自己真的情緒低落的時候，我竟然去割wan，到現在為止，但依然會這樣，除了割wan這個，畢竟我也不想嘛，但是有時候很難控制自己去做，我也一度認為真的是瘋了，喜歡自ca...
為什麼會莫名其妙地心情特別不好？
Turbo張二狗 其實啊沒有莫名其妙的心情不好。仔細回想一下，是不是剛剛看到了乙個畫面讓自己回想起來了不開心的往事？是不是因為曾經在不快樂的時候聽了一首歌在這一刻又聽到了？是不是別人說了什麼你本來不在意卻還是在意的事情？慢慢找，你一定會找到的。當你找到的時候讓自己消化看開，那是一件過往，不必糾結。 ...
人為什麼會突然的想哭，莫名其妙的壓抑？
就各種情緒湧上來複雜到自己也理不清到底具體因為哪一件而難過，沉浸在這種情緒裡出不來，非得莫名其妙大哭一場發洩來結束這麻煩的不知何物的負面情緒才行。想找人傾訴找不到人也不知從何說起，腦海中本能的想著找媽媽說說我好難過好想哭，卻又好像立刻能浮現她的反應，不過是勸我自己調節情緒說著她也幫不上忙，覺得全是自...