1樓：樹鹿啊
以我自己為例子，每到傍晚6點開始到晚上8點。這一段時間內情緒很不穩定，我莫名其妙的就很難過起來，一會兒又時不時的發起脾氣，有時候自己真的情緒低落的時候，我竟然去割wan，到現在為止，但依然會這樣，除了割wan這個，畢竟我也不想嘛，但是有時候很難控制自己去做，我也一度認為真的是瘋了，喜歡自can。我也不敢告訴任何人……
2樓：聽風念舊人
樊登老師說過沒有什麼莫名其妙的，都是有原因的 （大概是這樣說的）。。只是有些你忽略了，我也會時不時煩，但都是因為想到一些事情而煩的
3樓：白雲要吃糖
會的啊！
長痘痘會心情不好，
出門下雨會心情不好，
上班遲到會心情不好，
被扣工資會心情不好，
被老闆訓會心情不好，
下班後和姐妹逛街會心情變好。
4樓：傘魚
會啊，天氣，環境，周圍的人和事，都會有影響，甚至內分泌的不同，也會影響心情，會突然的不好，也會突然好起來，沒關係，順其自然就好，不好的時候，盡量想些做些開心的事就好
5樓：bright412
也不是莫名其妙吧。所有果都有因，可能最簡單的天氣不好，也可能前一天發生了什麼事，可能突然產生什麼聯想，再可能有什麼不好的預感？或者像有的人說的，身在幸福之中，但突然不開心，擔心此刻的幸福不長久，害怕失去。
人最多的感情是什麼？難道是平靜或者痛苦？可能要問情感專家了。但是所有的痛苦都有原因，快樂也一樣，至少對我如此。
6樓：招財貓
會經常出現
以前心情不好的時候只會想辦法疏解，想辦法快樂一點現在會去尋找原因，是因為工作不順還是同事關係不好引發的，還是其他因素比如身體不適、飲食缺少碳水，缺少糖分還是自己作的
總之就是找出原因，能避免的避免，能解決的解決，實在都不能解決就放任自由吧
沒什麼大不了的
為什麼會莫名其妙地心情特別不好？
Turbo張二狗 其實啊沒有莫名其妙的心情不好。仔細回想一下，是不是剛剛看到了乙個畫面讓自己回想起來了不開心的往事？是不是因為曾經在不快樂的時候聽了一首歌在這一刻又聽到了？是不是別人說了什麼你本來不在意卻還是在意的事情？慢慢找，你一定會找到的。當你找到的時候讓自己消化看開，那是一件過往，不必糾結。 ...
為什麼會莫名其妙心情很低落？
猛撲撕咬 也是這樣所以搜了這個問題。看了大家的情況也能用來分析自己問題的原因。方法是我要走出這個現狀，最重要是走出自己的心。相信一句話，不要讓心隨境遇改變，當感到周圍的好壞是取決於自己心情的時候才是快樂的，如果感到心隨外界改變就說明被動了，就不快樂，就要重新讓自己佔據主導位置，掌控生活。而且是要下狠...
會莫名其妙的哭，心情會突然不好是抑鬱症的症狀嗎？
不知道為什麼突然想寫下這些 白天和晚上好像完全是兩個人，任何小事情都能挑起脆弱的神經，我感覺我好像有點過於懦弱了，很多不好的事情一件一件來的猝不及防，預期的一切又一次次落空，有點累了 對食物已經沒有了喜愛與否，可能吃東西只是為了活著，明明沒有什麼大不了的事，卻越來越想不通，然後開始懷疑自己是不是又做...