1樓：硝酸銀
你就想大家都很自卑，只不過表現行式不一樣。開豪車，穿名牌只不過用物質去掩蓋自卑而已。外在越牛x，內心越自卑。從容自在，不比，不爭。清風明月，怡然自得。
2樓：星星
讓自己更優秀，更有底氣，少聽別人帶有惡意的話，自己誇自己，經常列出自己的優點，給自己心理暗示，我很優秀，別人可以的我也可以，都是一樣的人！
3樓：孫震
其實從心理學角度講，人人都自卑。所不同的是，有人將自卑作為改進自己變得卓越並為之努力的動力，有的人將其歸為自己放棄努力的藉口
4樓：
先說說自己的經歷吧，以前的性格是和別人說話都是特別小聲的說，也不敢和別人對視，如果對視會渾身不自在，也害怕別人注視我，後面自己慢慢嘗試去做，多和人接觸，總之慢慢的改變自己，比如首先說話的聲音大聲點，希望你加油
5樓：李孔君
嘗試從簡單的事做起，做事的過程中慢慢總結，多體驗成功，自卑感就會慢慢褪下，認識到自己不足是好的，但是人無完人，每個人都是唯一，這種事情做不好可能不是我擅長的，我會找到適合的點。
6樓：安靜
1.承認自己的優點和缺點:不管自己相比別人是好還是不好，你就是你，管它別人怎麼看怎麼想，你就是這樣，別人能拿你怎麼樣，這點最重要，沒有所謂的好與不好，不要拿世俗的一些標準來評判自己，你活的就是自己，不是別人
2.多做自己擅長的事兒，做完有成就感，自信心慢慢會增加3.做自己內心想做的事，不影響到別人的前提下隨心所欲的活著（比如，以前我不敢紋身，終於下定決心紋了，快樂了很久，這種快樂積極的情緒會帶來正向影響並且好久）
4.把心開啟，接納世界，接納世界存在的所有可能性，從世界中吸取自己認為對的東西，慢慢強大
7樓：MilchstraBe
不謝。私以為自卑源於一切應該體面的不體面。
任何一種自卑都是你與其他個體的比較得來的結果，這個建立在你的價值結構上。無論是身體的缺陷，還是物質條件的差異，一切的一切都基於你怎麼看待這個世界，社會給你的回饋也是你自己定向選擇性接受的，你更在意哪一種態度哪一種眼光，決定了你的世界是彩色還是黑白。
人生無處不青山。
為什麼我們提倡積極健康的價值觀？最根本的原因是因為現實就是有各種各樣的不平等不公平，各種款式的無能為力。健康的價值體系會在你認清生活的本質之後，不至於你被一下KO。
明天會更好，不是沒有來由的假安慰；是你真正了解到自身跟你想要的那種體面的差距之後對自己的承諾；吃飽睡好，你就會有力氣站著；去努力，去戰鬥，去跟世界過招。
於人真誠，於己心安。
多看書。很多事情你沒有辦法去經歷很多道理你懂不了，但是可以通過書本去產生共鳴，修身修心。人跟人的差距就是脖子往上的差距，一切的不確定不安穩都是沒文化的具體表現。
要有社交。你現在這個階段，無論什麼人，只要不幹違法的事情，其餘都是可以結交一番的，至於怎麼排序那都是後話；不要孤立於人群之外，人都是猴子變的，都要從樹上下來，地上待著不踏實？非得回樹上；不用刻意去融入任何標籤明顯的圈子，社交對你來說是自我修正的乙個過程，重要的是過程，不要急於去要個結果。
有機會就要多出去看看。山河遼闊，你小小的心胸會被撐得很大。
最後，最大的體面應該是坦然的面對。坦坦蕩蕩的面對各種的不如意，這世上除了生死哪來什麼大事。站得高一些，就會看得更遠。
8樓：
走不出來吧，就算你成功了，你在成功人士的圈子裡你還是覺得低人一等。更何況人外有人山外有山。就算有人誇你，你也是又自卑又自傲的人，因為我這樣，所以我不接受別人反駁。
所以那些一開始自卑的人，你真的走出去了嗎。
9樓：繼續是什麼油
內心的充盈會是強大的，發覺自己的閃光點，面對自己，每個人都是獨一無二的星星，你一直都在閃光，只是自己沒有看到罷了，你不知道的是他人也在這樣羨慕著你，你的美好與特點，不用敏感與外界，他人的議論只是說說而已，沒有議論反還是你不是很優秀，放鬆，你很棒!
10樓：紐特 鄧布利多
大部分人在一些場合時間都會不由自主的產生自卑心理，往往是與其他人作了對比，我們總是喜歡把自己與他人作比較。但換個角度想一想，我們每個人生長的環境都不一樣，受到的教育程度，自身思想性格都不同，我們為何又有什麼意義去與他人作比較？因為家庭條件不是很好我們自卑，我只想說，大部分的我們都是幸福快樂的，有父母姐妹陪伴，不缺少歡聲笑語。
或許有時候覺得自己沒有別人那麼好看，自身條件沒有那沒有優秀。可是我們在這個社會裡需要做的是充實自己內在，乙個人的美與氣質是由內而外散發出來的。我們只有讓仔自己一直努力，更加優秀，才值得別人讚美羨慕！
自卑是沒用的，什麼都需要靠自己！你的優點或許就是他人的缺點！
11樓：中潔心理諮詢工作室
你好，一般自卑會看不到自己優勢，看到的多是自己的不足，往往越是這樣越是自卑。要想擺脫這樣的困境，首先可以做一些自己擅長地事情，增加自信心。然後，覺得自己不足的地方，努力提公升自己，多獲得別人的認可，這樣才能獲得更好的自己。
12樓：
我不知道，但我知道自己只能先努力，時間也許會給我答案，也許我這一生都不會變成自信的人，沒關係，我愛我的自卑，它是我的一部分。
自卑的人如何走出自卑？
櫻桃莊園 好書就像一座富礦，值得不斷挖掘，提取有價值的東西。被討厭的勇氣 就是這樣的好書，裡面每乙個理念都誘導人仔細剖析，引發思考。這是從中淬鍊的第二篇書評。我們看乙個人，第一印象往往離不開身高外貌等特徵。如果你是乙個男子，身高只有155厘公尺，你會怎麼想？1.身高155厘公尺的男子 有個人就一直苦...
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