1樓：
我就是啊到底怎麼辦啊為什麼變成這樣了
工作的時候做得也不算差啊，有點成績，也被公升職，可是就是做不下去啊。
裸辭之後，遇到過好幾個不錯的機會，可是都不想去做，甚至做了一周就走了。
然後一邊找工作，一邊連面試都要自己說服自己去，甚至面到後面自己都不想說話了。
已經好久沒有工作了，我快支撐不起自己的生活費了。
為什麼呢？到底怎麼樣才能過回正常的日子？怎樣才能正常去上班啊！
2樓：對對對就這
都會有的吧，雖然還是在校大學生，但也有過兼職，當時天冷的很，還下著雪，但是心裡想著做完這份兼職我有有點資金買點自己想買的東西就又有動力了呀。
每個人都會有自己想要的什麼的，想想那些想得到的，所以努力做好眼下叭。好好生活，加油咩！
3樓：胖頭魚
乙個人如果長期不上班，呆在家裡，即便是經濟上沒有壓力，他的智商會不會下降？那要看情況了。
如果不上班了，只圍繞著這個家轉來轉去，打掃打掃衛生，隨便做做飯吃吃喝喝，睡睡，時間久了他的智商一定會下降。
我認為還有一種情況，雖然這個人長期不上班，在家呆著，但是他對生活有著不同的小目標，都是不斷的讀書學習，不斷的充實提高自己，總有著種樂觀積極向上的心態，他的智商不一定會下降。反而生活的很愜意。
就我個人而言，除了因為某個原因不得不必須得在家之外，我都喜歡出去上班了，雖然工資很低，要有點累，只要出去工作，我的整個人思想狀態都是愉悅的，自由開放的，感覺似乎全身每個細胞都是活力四射啊，當然，在工作的同時，我也會把家照顧的很好。
4樓：
我現在就是這種狀態，於是看到了這個提問。我是做設計的，今年疫情復工之後換了三個工作，第乙個工作經常加班，原因是客戶反覆修改，經常因為客戶的無理要求而做無用功的工作。心情極度不好，導致胃出現問題，熬了三個月終於熬不動辭職走了。
第二個工作找了乙個比較清閒的，公司是乙個初創公司，待了乙個多月後發現公司的專案基本沒有落地的，並且直屬上司掌控欲很強，頗有點職場PUA的意思，感覺公司沒前景，於是又辭職走人了。第三個工作就是現在這個工作，去了沒幾天，天天都想逃避不想上班。
第乙個公司過度消耗身心的經歷讓我開始不喜歡這類工作，第二個公司的職場PUA讓我懷疑自己的工作能力，經常會覺得自己能力有問題，有時候覺得自己應該是不太適合做這行。但是到去年為止我還是很喜歡這一行的工作，以前有難度的專案我都願意去克服，現在只是想想，我就開始覺得「我不行」、「我沒辦法勝任的」、「做出來肯定特別醜」。還有乙個人在這個城市一年了也沒有特別好的朋友，想想也挺失敗的。
很想逃離這個城市，正好最近家裡人也一直想讓我離家近一點工作。
面臨了太多抉擇，也看不清楚自己怎麼想的，越想越煩悶，越煩悶就越想逃避，天天失眠，不知道要怎麼調整自己的心態。只能深夜發洩一下，畢竟我也沒有好的辦法。
5樓：
因為前段時間和同事們的相處問題，我已經一點都不想上班了，感覺自己快有了上班恐懼症了，在家裡跟我爸媽說，他們總是說忍一時風平浪靜，讓我不斷的去迎合他們，但是我真的想說，我自己好累啊。
現在我的狀態就是每天下班回來後像鹹魚一樣躺在床上，一動也不動，但我又害怕內心的不改變，被時代所淘汰。在外人眼裡我的工作輕鬆、乾淨，但那又怎麼樣，自己是什麼樣子的只有自己清楚。
6樓：
有，此刻就是，不想出門不想溝通，在家可以乙個月不出門，想找個小山村買個小房子種種田過一生，不知道怎麼走出來，跟未婚夫說這事，他說可以去小山村兩個人就自給自足的過一生，不生孩子娃，哎
7樓：
我覺得會點進來的人基本都是像題主說的這樣。
此時此刻看著這個標題的你和我。都不想上班。
我畢業7年實際工作時間就3年多一點。
你問我還有三年多時間幹嘛去了。抑鬱症家裡蹲【當然也不是一直蹲家偶爾也出去玩】。
為什麼得這個病呢。
因為我發現做的再好我爸媽都不會誇我。
再加上長的胖自卑。。不怎麼和人說話，特別內向。
覺得自己什麼事都做不好。一事無成是個loser。
現在在這家公司一年多了，可每天都想不幹了，不想和人交流，在家我可以一天不和家人說話，工作上卻沒有辦法，必須和別人交談。
但不管怎麼說活著就有希望，錢沒了能賺，家裡蹲蹲再去上班，上班賺點錢回來繼續蹲也不是不行，但命就一條，沒有了就再也沒有了。
在座的我知道你們都很苦，可眾生皆苦。
8樓：麗麗醬大魔王
我現在就是這種狀態所以找到了這個問題。
回答一下，我抑鬱症總是反覆。產後抑鬱症我都熬過來了，我想為了孩子我不能死。但是上班卻讓我無比痛苦。
我只要一上班就想辭職。說我懶也好，我就是不想上班。可是家裡人非逼著你上班。
不為賺多少錢，反正女人就得上班才行。
好在，終於找到乙份剛開始還蠻喜歡的工作。因為同事人都很好，事情也不多，雙休。不過工資很低，兩千不到。
但我剛開始還是做的挺開心的。可是到後面，領導給我分配了乙個沒人願意做的工作，黨建。我根本就學不會。
而且做不好就被噴。本來我就玻璃心。然後我就越來越不想上班了。
不想做這件事。可是家裡人不同意我辭職。我現在還在糾結辭不辭職。
導致我還沒睡覺。馬上就天亮了。我要去上班了。
真的好不想起。
再補充一點，疫情期間天天在家睡覺，導致我又回到了混吃等死的日子。更加不想出門工作了。
我每天都希望自己意外身亡，一了百了。連孩子我都不想管了。就想死神快把我帶走吧。
9樓：
大家都一樣沒幾個人喜歡，或者自願去上班的.
想想自己三十五歲四十五歲退休後的日子. 如果沒錢會無比悲慘前提是能活到那個歲數. 想通了就不得不沮喪的從被窩裡爬出來堅持上班.
已經不是未成年了要為自己的人生負責. 父母幫不了我多少不是我抑鬱難過焦躁就能逃避的了的.
流淚不想上班縮在家裡連面試都不願意去這種時期是有的. 哪怕現在也是這樣一想到明天覆工就恨不得把時間停滯住用心的感受這最後的閒暇時光. 不夠好的家境與不夠耐心的父母會逼著人走出舒適區：
不工作就趕出家門要麼就是重體力勞作謾罵毆打非人的虐待？是啊父母那個年紀的人還在職場為我負重前行年輕力壯的我沒有理由退縮.
沒有生在大富大貴的家庭沒有任性的資本哪怕抑鬱絕望也必須靠自己盡快走出來平凡如我沒有救世主出現搭救我父母親朋也沒有理解我幫助我的人在最弱的時候會看透人性 . 如果還渴望活著渴望有未來與尊嚴就必須在現在站起來走出去為自己的未來而戰啊！
10樓：我勒個去
表示沒走出來，自己經營一家公司。心好累，每天一睜眼就是各種各樣的事情，喜歡的不喜歡的都要處理好。有時候公司突然不忙了，我自己一下子沒事情做了，就好像心裡一下子從被填滿到被放空了。
不知道幹什麼，理性告訴自己應該幹些什麼，但都不想碰。我乙個90後，活的一點沒有年輕人的朝氣，每天只能盡量讓自己心態平和。內心十分壓抑。
十分疲憊。卻沒有辦法脫離出來，整個公司若自己懈怠了，發展停滯算好的，因為自己的不努力一不小心破產了，我肯定會特別後悔的。
唉，創業真的只能熬下去。。。
希望2023年自己能找到讓自己快樂的事情。
11樓：塵世間
有的，每年由秋入冬至隆冬是我抑鬱逃避想法最嚴重的時候。乙個人躺在房間裡，可以一周不出門不洗臉不好好吃飯日夜顛倒。
辦法就是心裡抱著希望，等春天，春天來了，困難的時期就會過去。
前兩年最嚴重，因為我把情緒的問題和個人能力問題混在一起，後來我逐漸意識到，情緒的起伏是個人深層次問題表徵反應，需要解決的問題，不論我開心還是不開心都是埋在心裡的，就好像是炸彈，冬天來了就會引爆。意識到這一點，把情緒與其他問題區分開，就會好過一些。雖然還是會缺乏動力做事，賴在家裡不想出門，但是程度減輕。
感覺到不對的時候不要乙個人生扛，趁還有動力的時候出門做做運動，參與讓自己感到放鬆的社交，哪怕回到家還是會低落難熬，但起碼短暫的快樂能讓我們從中汲取對抗黑暗的力量。
要等，要有信心，都會過去的。等過去了，就有力氣成長了。
12樓：
如果你玩乙個角色扮演網遊變強很困難，開始你還信心滿滿，覺得肝能勝氪。可是時間長了你發現幾乎沒有改變。你跟氪金玩家的差距越來越大 ，不可追趕。
沒有人欣賞你辛苦取得的成果，沒人關注你。人們都好羨慕氪金玩家，很多人求帶，求大佬看到我，還有美女主動獻身。你找了個遊戲裡的老婆，後來發現還是摳腳大漢，沒有異性欣賞你。
這個遊戲不能給你一點快樂，就是辛苦，還有歧視。後來氪金玩家的小號都吊打你了。你還會玩這個遊戲嗎？
當然棄遊了。生活就像這個遊戲，所以咱棄遊了。
怎麼走出來嘛，你就想想你跟馬雲對話，馬雲問你為什麼不想工作，你說貧富差距不可超越，享樂主義大行其道，與其辛苦的掙扎不如放任漂流，也是順應潮流。即使努力有所成就也已經老了，無法享樂了，還努力幹嘛。馬雲說，乙個人的價值就在享樂的多少嗎？
我享樂的肯定沒有那些富幾代享樂多，我的價值就低於他們嗎？努力還看年齡大小嗎？關鍵是你想實現什麼樣的人生目標。
我幾十歲了也是一事無成，現在還不是實現了自我價值。如果我當年不努力，我現在就是個普通老頭。那時我可能已經沒有能力實現當年的願望了，我又有新的願望。
但是如果不去實現，再過些年可能就什麼願望都實現不動了。
願望不等人，已經錯過了月亮，不要再無所作為了，不然將錯過木星，天王星，等時間一到，這趟旅途就白來了。
13樓：山頭下的阿丟
你們都怎麼樣了？
我把工作辭了，現在什麼也不想幹，不想和人交流，包括父母，只想自己晃著晃著。
無所事事，除了沒勁就是沒勁。
還得對身邊的人裝作熱愛生活的樣子。
14樓：就愛吃炸串
現在我就在經歷這個狀態，單位的勾心鬥角，各種壓力真的不想上班，想逃離可是自己三十歲了怎麼辦呢只有硬抗，感覺自己抑鬱了。拿著微薄的工資天天好累。都不想做人了太難了。
工作不順，家庭不順，感情不順不知道自己再堅持什麼。不知道自己該怎麼活是大家都這樣麼？為什麼活著這麼累
15樓：陳小歐
2023年6月份，初出社會不懂行做了第乙份工作。也是在乙個中小型公司上班，和幾個同學通過校招招進來的。一開始滿懷信心的工作到最後的自離。
我也是比較重感情的乙個人，實習期乙個月到了我就提了離職，總經理缺人叫我留下繼續做到8月底，我答應了。8月底我領了第二份工資1600第乙個月13天領了800，壓乙個月工資。然後我在9月底的時候幹完了就自離了。
把東西都做好了。知友們覺得我做的好還是太過了。我感覺工資承受不住我的壓力
深夜，真的很容易讓人情緒低落。你有過那種崩潰到想死的感覺嗎？對生活絕望感覺，感覺活的真的好累，很想逃
金金 這個我真的哦，以前就有這種感覺很奇怪，白天想明白的事一到晚上就不對勁的而且吧很多一目了然的事我都會變得偏激。就比如說現在，我隊友是我帶的學弟，他總是開玩笑跟我說讓我拿省一，但是吧，我平時不怎麼放在心上以為他是開玩笑。但我現在我尋思，他比賽求著我帶他，還用這種債權人的語氣跟我說話，我是不是有點給...
有沒有有過一瞬間突然情緒低落的時候？
容與 就在十分鐘以前 我的小姐妹突然發給我一句xx 平時對我的稱呼 晚安我問他今天什麼好日子 經常不聯絡 她說沒什麼好日子就是覺得有你們很好 有你們很好看到的時候就突然很難受 可能是因為平時相處我都是知心姐姐的狀態當大的難過的時候也沒辦法向別人訴說 當時就覺得他們有我很好可是我只有乙個人 個人思想的...
我總是容易情緒低落不想理人怎麼辦
NaArc 相信我哦 理人真的對改變情緒很重要 可以先試試給朋友透露下自己的狀態 如果有情商好的朋友的話 他一定會主動來找你 之後聊著聊著情緒就會有轉變哦 已登出 總是容易情緒低落，可能和你的性格有關係，或者和你當前所處的環境有關係，情緒低落很正常，做一些自己喜歡的事轉移注意力，找朋友說說話都是不錯...