如何避免習慣性的將別人與自己進行比較(就是經常去想別人的生活)?

時間 2021-05-29 23:42:21

1樓:springsun

乙個和尚挑水吃,兩個和尚抬水吃,三個和尚沒水吃。

比較越多越黯然傷神,不如和自己比吧。今天比昨天好,明天比今天好,每天都有進步,聖賢也比不了。過了乙個月再看,這個月比上個月好,下個月定要更好,神仙也比不了。

一年之後再看。。。。。

2樓:張一多

似乎主動搜尋這個話題的人並沒有什麼立場回答,但是作為想太多的典型代表,站在思維拘束的對立面,也還是有一些淺薄的看法。

首先比較其實並不糟糕,

在正能量強的情況下,

比較可以讓人進步,激發向上的動力。

比較可以看到自己的不足,從而促使自己改正。

不過道理人都懂,願意來看這個問題的,估計和在下一樣,正能量急需充電。

如果你看不到別人的好,那不妨多看看別的的不好,會不會心理平衡一點?

比如你看到她顏值高,嫁得好,28歲轉身白富美。

那你不妨多看看她24歲以前醜小鴨的歲月?或許年少家境緊張?或許曾經罹患惡疾?今天的順風順水總還是要拿一些痛苦來交換吧。

這樣想,你會不會好受一點?

如果你說,他就是完美無瑕啊,從出身到現在身上的標籤都是,高帥富,學霸,金融驕子,抱得美人歸,幸福的家庭,遊艇蜜月。。。。。。

也從未承擔過在你眼裡看來任何的不幸(當然這不太可能,或許只是你被一葉障目,當下看不清楚而已)

就算真有這樣的極端例子。那我們也不妨把時間線拉長一點。

或許在不久的將來,他會遭遇職場或生意的危機,愛情或家庭的失意。

(不是詛咒他人,是安慰自己)

把人生的格局放大一些,或許生活的壓抑會少一些。"人生裡,總有一段傳奇在等你" 抄一段知乎大神的書名。靜靜等待吧。說不定轉角就在明天。

3樓:目目老師

意識到自己跟別人的巨大差距大概就可以避免了要深刻地意識到喲

具體延伸一下:

1、無法改變的東西,不要去想,例如身高長相家庭背景2、可以改變的東西沒有必要去想,去改變自己,少廢話,少瞎想,做不到只是自己不行

也跟別人沒有關係

3、嫉妒心和不自信可能多少都有點,主要還是你想太多做太少導致的

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