1樓：Linda老師
人首先要為自己活著，在不損害他人的前提下，自己開心了才是王道。連自己都不開心，委曲求全，人家也不會開心的，人與人的氣場都是相通的，你認為你習慣性的為別人的感受做出委屈自己感受的言語與行動，人家未必會領情，所以做人先取悅自己，自己開心了，讓快樂感染到大家，而不是委屈自己成全他人。
讓自己不開心的人要遠離！
2樓：碎魚yuyuyu
這其實是個性格問題。。只不過有的人擅長為自己的利益考慮，有的人一想就是我這麼做別人的感受會是什麼樣，而更少的去考慮自己的利益，我覺得這是很可貴的一件事，說到底我認為如果能有乙個人在這種時候提醒你那就很好了，一般在那個人提醒的時候會覺得不耐煩會覺得想要按自己的方式來，但是如果想改變就需要接受那種為自己考慮的思路。
3樓：羲皇上人
題主是個好人，我也思考問題從全域性的角度出發，不過不同的是，我是個旁觀者角度看的。我是理性分析應該如何，不是為什麼什麼考慮。不理解樓主這樣的感受，但理解樓主這樣的人。
抑鬱症測試題分數這麼高是個不好的的資訊。樓主可以多做戶外運動，多與人交流接觸，比如打籃球這樣的運動。
我總是習慣性的討好他人 該怎麼改？
念舒 缺，一般是因為缺少生存相關的照顧，但並不一定只是這個。但是究竟什麼才是缺呢，有的人明明收入很高，他還是覺得自己缺錢，這是比較出來的，因為他周邊的人更有錢。所以當你談到缺愛，不一定非要是父母對你的照顧不夠，也可能是和別人比較發現缺少了什麼，比如你的父母對你嚴格，而別人的父母對子女自由，你潛意識就...
怎麼擺脫習慣性刷手機的習慣？
豆寶媽 簡化在不同的背景下具有不同的含義。對某些人來說，簡化意味著使用未加工的天然材料而不是工業製成品 這意味著一切都是由自己建造和製造的，而不是來自商店 它意味著一切都是靠自己完成的，而不是依賴的。其他人。雖然這個定義對我很有吸引力，但我所追求的是簡化我必須做的事情。少做，不多做。由於正確的選擇，...
習慣性的單邊皺眉怎麼辦？
一也 解決的辦法很簡單 乙個人安靜下來，然後讓身體恢復到單邊皺眉的狀態，用盡你的全力去皺眉。這時候的你肯定是先深呼吸 然後閉氣，等身體受不了了，釋放掉那口氣。隨著那口氣的釋放，凝結在你眉頭的情緒會跟著一起釋放出來 觀察自己身體和內心的反應，不要貼上對或錯的標籤，感受就好。經常這樣做，慢慢就不皺眉了。...